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我与简单心理Uni的10年一刻|十周年学习报告

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To 亲爱的Uni伙伴:

当这封信抵达你时,简单心理Uni刚刚走过它的第一个10年。

10年间,超过50万人次曾在这里停驻、学习、出发。Uni始终以提供专业的高质量心理学课程作为路径,陪伴并见证每一段从“我”到“新我”的旅程,让每一种成长都扎实,每一次探索都有底气。

10周年,既是Uni成长与发展的里程碑,更关于你——关于你选择走进这门学科的初衷,关于你从理论走向实践的跋涉,关于那些因学习专业心理学而在你生命中悄然发生的、扎实的改变。

我们记得——

你可能是怀着忐忑提交第一份作业的初学者;

可能是为了一个理论反复研读的深耕者;

可能是带着一线困惑而来、寻找答案的实践者。

屏幕那端的你,曾为我们写下长长的学习反馈,曾在小班讨论里分享真实案例,也曾告诉我们,某堂课如何点亮了你助人的初心。

这些瞬间,构成了Uni真实的10年。

10年,对「专业」的坚持,是我们抵达你的方式

从最初一节“微课”,到构筑起涵盖「理论-技术-实习-督导」的全链路培养地图,精心打磨超过400余门课程。从寥寥数位同行者,到陪伴超过50万人在心理学的道路上探索、实践、成长。

我们有幸邀请Donald Meichenbaum、Steven C. Hayes等学派开创者亲自授课,与剑桥大学、弗洛伊德研究院(SFI)等顶尖学术机构持续合作——将最前沿的心理学思想,带到你的面前。



我们与剑桥大学比较认知实验室、德国西格蒙德·弗洛伊德研究院(SFI)、国际精神分析研究院(IPI)等先进学术机构开展合作,让理论的深度与实践的温度彼此交融。



我们见证了“心理咨询师培养计划”中走出的超过3000+学员,他们许多人已成为行业的中坚力量,其中最早一批学员,已积累超过7000+小时的咨询经验。

我们与国内外知名高校、组织及研究团队深度合作,开展了多项心理咨询师胜任力培养领域的学术研究。



持续10年的免费心理服务公益热线,Uni学员的累计服务时长超2000万分钟。

心理学是一门严谨且流动的学科,Uni正不断向学术的更深处溯源、向专业的更前沿拓荒。对「专业」的坚持,是我们抵达你的方式。

这一次,我们让“改变”更清晰、更贴近、更可及

在十周年之际,Uni也完成了一次由内而外的梳理与焕新,我们希望它能更好地服务于你的改变:

  1. 课程以更清晰的“专区”形式重新组织,变得更好找;我们将课程以更清晰的“专区”形式重新组织,无论是初探心理学的大门,或是深入某一流派的精髓,还是寻求特定主题的提升,你都能够更顺畅地找到属于你的路径。



  1. 课程主题、形式持续丰富,拓宽学习的维度:除了体系化的录播课程,今年我们将带来更多专题系列直播课、线下沉浸式工作坊以及主题训练营。我们相信,改变也发生在真实的对话、现场的互动与共同的练习之中。



  1. “四季Uni·Club”将专业沙龙与温暖的学员聚会,会带到更多有你的城市;从北京、上海出发,2025年末,我们已经走到全国7个城市,我们期待将专业沙龙与温暖的学员聚会,带到更多有你的城市。改变,在相遇与共鸣中,会生长出新的模样。







  1. 用户积分体系下可兑换更多限定周边、课程减免券或精选心理书籍;



Uni10周年,我们也准备了一份庆祝礼盒,是我们为你准备的一份“改变陪伴”。它遵循着改变发生的心理节奏:觉察 → 探索 → 改变





觉察· 茶杯“Pause, aware — change is here.”(这是一个小秘密:当倒入热水,这句话会慢慢显现。)真正的改变,常始于一次有意识的停下。在温暖的茶息间,看见自己。



探索· 百贴布可自由拼接的魔术贴布料,随你心意组合、收纳。成长如同收纳与重组:尝试不同的拼法,在调整中,找到属于自己的秩序与空间。



改变· 情绪轮魔方情绪如同魔方的每一面,都值得被安放。转动、理解、整合——真正的改变,是能拥抱自己更完整的情绪光谱。



你可以用你熟悉的方式:一段文字,一支视频,或是一种你自己的表达,将你与简单心理Uni的缘分和记忆,发布在小红书上,带上话题#简单心理Uni十周年、 #我与简单心理Uni的十年一刻、#简单心理Uni改变发生,并@简单心理Uni

我们会从中挑选200位用户(优先正文字数大于400字),送出这套礼盒。

感谢你,在过去或此刻,选择与Uni并肩前行。

未来的路,让我们继续一起:

学习,实践,改变,让一切悄然发生。

简单心理Uni

2026年春

关于Uni10年,我们为你留存了这段时光的剪影。

无论你是在此深耕多年的同行者,还是曾短暂停留的探索者——在Uni的时光里,每一个开始都值得铭记,每一种改变都有迹可循。扫码点击,生成你的独家学习记忆。

点击跳转报告链接

https://www.jiandanxinli.com/activity/uni_10th_report?utm_source=weixin&utm_medium=dyh_uni

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