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老公晚上去单位加班,他没有开车,骑的是电动自行车,因为单位离他们家只有不到5公里。是领导突然给他布置了一个任务,他把工作做完后回到家已经10点半了,他们家有早睡早起的习惯。
回来后,他洗完澡上床,发现老婆不理他,给老婆打招呼,老婆却不理他,他说:“你怎么不理我?你生气了?”
夫妻吵架要离婚
老婆用非常不客气的口气对他说:“你知道我生气了。”
老公说:“为什么要生气?”
老婆一下子坐起来说:“我恨不得一刀把你头给劈成两半。”
老公听了这句话,就非常生气说:“我做错了什么,你犯得着生这么大的气?”
老婆说:“你为什么不告诉我什么时候回来?”
他说:“我8点多去加班的,用最快的速度把工作干完了,我十点半赶回来,不晚呀!”
老婆说:“你知道不知道我担心死了,我担心得心怦怦跳。”
老公说:“你担心什么?”
老婆说:“我怕你在路上出事,我给你发信息,你不回,我给你打电话,你也不接。”
他说:“领导给我布置的任务,我要用心地完成,就把手机调成了静音。我忙得没有看手机,到现在也没有看到你给我发的信息。”
老婆说:“你就是不在乎我。”
老婆的火气越来越大了。
老公说:“你犯得着发这么大的脾气吗?你都58岁的人了。”
这个做太太的比老公还大4岁,已经退休了,还发这么大的火。
老婆说:“离婚!我要跟你离婚!”
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老公说:“就这么大一点事情,你犯得着发这么大的火吗?你一点都不尊重我,我不会跟不尊重我的人再生活下去了。我没有做错什么,只是没看手机。”
“那你死在外面怎么办?你出车祸怎么办?”
老公说:“如果我真出车祸了,那也是我的命,我认了;如果不出车祸那么我怎么都死不了,如果出车祸,我怎么都逃不过。就像一些人总结的:开的快了赶着死,开的慢了等着死,不快不慢刚好死。”
老婆一听这个话更加恼火了,呼地一下子从被窝里出来,坐起来砰砰砰打自己的脸,用头撞墙。
老公说:“你没有必要这样,我们哪怕离婚,你也没有必要发脾气,没有必要这样折磨自己,一点都没有必要。”
老公一说这样的话,老婆更火了,拿头撞墙,两个人吵得一塌糊涂,就决定第二天去民政局把结婚证换成离婚证。
结果这个做丈夫的跟老婆说:“我要先接受一次心理咨询,再跟你办证。”
老婆说:“你愿意接受什么就接受什么,反正我是精神病,我给自己已经诊断,我是精神病。”
就这样,老公就把这前前后后的细节都给我讲了,老公很受伤害,他说 :“我是一个知识分子,在单位里是个骨干。我非常不喜欢用情绪化的方式解决问题,但我的老婆快60岁了,还是用情绪化的方式解决问题,我感到非常苦恼。要跟她离婚,我不忍心,因为她没有多少收入,她是家庭妇女,没有工作,只有非常少的退休金,因为她是自己缴的,缴的不多,所以退休金也不高。”
不跟她离婚,但她这种情绪失控让我很恐惧,很压抑,让我感觉到非常地不舒服,无法形容。
那么这两个人为什么吵架?我就问这位先生:“你们过去吵不吵架?”
“哎呀!从结婚到现在能吵500次,过了更年期以后吵得少了,但还免不了会吵架。”
用脑方式不同
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这两个人吵架其实是左脑和右脑在吵架,右脑遵循的就是顺其自然:“死了就死了,该死就死,你什么时候死都是该死。我没回来你自己睡,我回来洗漱后我再睡觉,我这么大年龄了,我会照顾自己,你没有必要为我操心。”
但是太太认为:“你不理解我,我操心你,你还不领情。”这个老婆是用左脑思考问题,“你为什么不告诉我?”
从自我出发的左脑就是自我脑,如果她用右脑思考问题,“他自己会管好自己,我睡我的觉,我不管别人的事情”,她就把自我中心移植到别人那去了,所以他能产生同理心,左脑产生不了同理心。
另外,她老担心老公出问题,出车祸,发生意外,如果她用右脑思考问题:“老公加班去了,等会他就回来了。”她不会想到他出问题,如果她想到他出问题了,或者她得到最坏的消息了,交警打电话说:“你老公在某个桥下出车祸了。”她也会想:“那是他的命,他今天的遭遇那是命里注定的。”不会做过多的解释。
但是她就会想得很多,想得很可怕,左脑喜欢消极地预测未来,右脑只注重当下,不想那么多,右脑会把一切行为合理化,左脑就不能合理化。
你为什么不给我打招呼?你为什么不接我的电话?你晚上出去为什么要骑电瓶车,咋不开车?
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凡是大脑不断地提问题:“为什么?为什么?为什么?”都是左脑思考的结果,你大脑中产生问题越多,说明你的心理问题越多,除非你是哲学家。
其实在大多数情况下,夫妻不和都是两个人用脑的方式不同,一个用右脑,一个也用右脑,两个人很和睦。相反,一个用左脑,一个也用左脑,两个人和睦不了,因为两个人都是以自我为中心。两个人都容易焦虑,两个人都容易控制别人。
如果一个左脑,一个右脑,也搞不在一起,左脑完全理解不了右脑是怎么思考问题的,但是右脑往往能理解左脑是怎么思考问题的。
有这么几种情况:
第一种情况,左脑发达,右脑不发达,这个人就会钻牛角尖、要强、对比心理很强、在乎细节、在乎规则、在乎秩序、喜欢跟别人对比、有控制欲、喜欢悲观预测看问题、离不开自我中心、比较看重功名利禄。
第二种情况,左脑右脑都不强,这就是傻子。
第三种情况,右脑特别强,左脑一点都不强,这种人虽然很放松,很幸福,但是没有成就,社会化程度也不高。
最好的就是左脑右脑都有优势,而且能够自由切换!
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作者简介
王国荣,心理学家,独立学者,作家,中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问,上海博爱医院高级心理治疗师,是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著,其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书,《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖,《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书,《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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