封面故事 ｜张康乐：乐动自如

封面服饰

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2025年至2026年，高度繁忙、如上弦发条般运行，成为张康乐的常态。2026年伊始，经一个春节，他的节奏感终得到了些许校正：节前节后的活动、时装周等忙完，可以回到日常驻地杭州，上上表演课、舞蹈课和声乐课后有了闲暇，也可以和朋友们一起“自驾出去玩一下了。”

学舞蹈和声乐，是25岁的张康乐最新的自我提升。他主动想做这些，还是源自之前拍的戏《交换人生》。“有一场戏是我们胜利之后跳舞，我当时比较懵 —— 这方面的才艺依旧有欠缺。后来虽然完成了，还是觉得有遗憾。”影视剧虽是遗憾的艺术，但在张康乐的自我察觉中，如果发自内心地去填补和精进“遗憾”，才能在既往的路途上更有根底地向前行去。

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他笑言，自己并不算有舞蹈或音乐天赋的人，“但学着学着，发现自己学得还挺快。某个节点，跟随音乐的律动，会突然发现了抓住了某个东西。虽然我还在练习基本功的阶段但因为这样，也有了更多信心。”

去年生日时，张康乐曾推出融入家乡温州话的单曲《Everything Will Be Ok》，近期也演唱过自己剧集的主题曲。日常中，张康乐和许多人一样，视音乐为如水、空气、呼吸一般的存在。“在不同的场景中，经常会随机播放不同的音乐。”譬如健身时，就放燃脂、爬坡或者力量训练时适配的音乐，而旅行、在车上或者飞机上，他偏爱更自由、空灵的音乐。

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作为演员，常常也会与这样的时刻不期而遇：某场戏，看剧本是一种感觉，开机时演绎是一种感觉，等到后期剪辑配乐又产生了新的感觉。张康乐说，“演员本身在拍摄现场是没有音乐的，拍完了在后期中加上音乐，对观众的观感会很有影响。就比如两个人交谈的剧情，后期的音乐能帮助抒情。如果是两个人分离，音乐也会对那个场景产生助力。”

乐符在五线谱上跳动，跃跃欲试的轻盈感，也如春节后的张康乐的心情。“上一部戏杀青之后，最近两三个月工作不那么忙，有了休闲时机，也在为后面的戏做准备。”

张康乐有一张年轻自信的面庞，但说话与行事风格却拥有笃定的沉稳感。这样的反差，因什么带来？他曾经说过，表演像成为另一个人，生活则是安稳的锚点，而近期，“我感觉自己所有的东西都是自由的，像在大海中漂流，没有什么一成不变。”

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就在几年前，张康乐还是会为自己的规划阶段性目标，“而现在，我更多地去拥抱变化了 —— 打开了内心，不做预设，专注与提升自己，丰富自己，去应对各种各样的情况 —— 变化反而成为了一件好事。我很期待新的变化和新的挑战。”

也许，是一部一部剧集的正反馈，是一场一场活动的积极累积，带来心态的新变化，“是的，我在不断地调整，也在不断地学习。”

说起2024年《藏海花》的张起灵，张康乐依旧会有些激动。“这是我小时候非常喜欢的人物，没想到自己有一天可以演他，对当时的自己来说像做梦一样，带来极大的鼓励。”和南派三叔相见的时刻，他说自己紧张极了，但见面后，三叔说，你可以试试。张康乐一边难以置信，一边兴奋不已。沉下心来过后，他告诉自己，要对得起这份信任。

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“这几年饰演不同角色，每个角色从气质到性格都大相径庭，我也会吸收每个角色带来的体验。生活中，或多或少代入不同角色的一些感觉 —— 比如在某个瞬间，会突然觉得此情此景很像拍戏的某个时刻。”

无论是演绎《藏海花》的张起灵，《锦月如歌》的楚昭，《长风少年词》一人分饰两角昆吾和额瞬，还是为拍摄《四十七》还是《冰湖重生》，专门加练格斗、马伽术、跑酷和爆发力，从捕捉人物到注塑动作，“我都在坚定某部分的自己。每个角色，都去寻找自己和他的共鸣，然后补充、放大。”

“就像拍摄《藏海花》，张起灵让我知道，原来我也很喜欢武打戏。有了这个基础，再去拍摄几乎全是动作戏的《四十七》，心态就更好了一点 —— 它有非常丰富的动作戏，我也很愿意去体验。”每次拍戏，张康乐都有现场复盘的自觉，“如果出错，会复盘哪里出了问题，要怎么纠正。如果做得不错，也会挺开心的 —— 我一直在进步。”一次次，一条条，一场场。“有时会慢，有时快，但好在，我一直在不断地成长。”

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在片场，随时会出现变数。“我有很多顿悟时刻，都来自于工作上的挫折 —— 有很多不可控的因素。”一开始心情会低落，后来，张康乐也习得了自我调整，他说，这是“经历带来成长。”从小到大，他原先面对着仿佛顺遂直线的人生，“后来我才明白，各行各业都有共性：如果你的人生太顺利，那不一定是好事 —— 你没有机会去进行更多的思考和成长。所以，经历挫败、经历变化，在这个年纪里去经历它们，也不失为一件好事。”

拍戏，如同一次次体验着不同的人生。“很多场景、情节和片段，我都从未体会，所以，每一个角色，每一部戏，我都会记得。”

他分享起其中一个片刻：《藏海花》有一场戏在四川阿坝和西藏交界处的达古冰川，来到近5000米的海拔，万籁俱寂，他饰演的张起灵在雪中孤行。当时片场周围几百米已经清场，只用无人机拍摄，只有他自己和仿佛地球诞生之初的冰川。“我不知道无人机在哪里，它可能绕到我的侧面或者背面。那一刻，感觉自己与世隔绝，周围非常安静，只有风的呼呼声，还有阳光照在身上。那一刻，很不现实，又如此真实，非常奇妙。”

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生活中，张康乐其实不算爱社交，“有一个自己的小圈子，就是身边的小伙伴们。拍戏反而给我创造了一种条件 —— 去接触不同的人，去了解不同的人生。”

演戏与生活，时而分割，时而相融，“每个角色都让我短暂经历了一段人生，让我思考，令自己成长。而生活带给表演什么呢？生活经历和理解要丰富起来，才能演绎好角色的层次和厚度。所以，两者有时我会分得很开，有时候又发现它们是互相有回馈的。”

“每演一个角色，就像装进了一个自己的盒子里：每个角色的人生，也可以成为我自己的人生的一部分。”

2026年初春来伦敦参加时装周，张康乐在未抵达之时已充满期待。他对伦敦曾经的想象有浪漫的画面，也有充满英伦元素的街景。第一个冲进脑海中的，“可能是伦敦街头漫步的情侣，或者一些很有英伦感觉的电影画面。”

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等真正到达伦敦，第一个户外的场景就是海德公园。与想象不同，不巧的是，那天的伦敦刮起了大风，“我的头发直接爆炸了，”张康乐笑着回忆，“虽然发型凌乱，但心情还是很好，那天的海德公园也很热闹，果然是很适合散步的地方。”伦敦给他的整体观感，也是如此 —— 虽有意外，但会带来惊喜，很适合漫无目的地走走，放飞心情，随机发现新的乐趣点。“伦敦的街头很适合散步，很浪漫，有各种各样的建筑，每个角落都有不同的街道景观，散起步来，又轻松又浪漫。”

这次因时装周去伦敦，时间的缝隙被工作与时装填满，如果下一次自己和朋友探索伦敦，“可能就是走走停停，或者做个简单的攻略 —— 可能去哪里，比如某个艺术馆、某个广场或者某个著名的公园，但真正行动起来，未必会按照攻略的节奏和目的，很有可能走到哪里，拍拍照片，吃吃饭，漫无目的，很随性，但是也度过了美好的一天。”

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说起来，他对伦敦也有另一种好奇：伦敦人的日常生活节奏是怎样的？就像去往自然风光取胜的城市，节奏会相应地慢下来，闭上眼睛去聆听和感受，“而伦敦，让我想更多和人去接触，它在我心中是更偏视觉型的城市。”

古典主义的伦敦，凝聚与创造出最经典的潮流与时尚，在近几十年也迸发初先锋反叛的那一面，对张康乐来说，碰撞的神奇差异也有着独特的吸引力，“我还蛮喜欢这种反差感的，很丰富。”他自身也有类似的反叛性吗？思忖一番，张康乐肯定地点了点头。“要看怎么定义反叛了。如果说是打破上位者的一些既定规则和框架来说，那我觉得我是。”

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在职业中进取地证明了自己的反叛性，生活中，张康乐更多保持着温和的一面。“不要过度消耗在令人不舒服的人或者事情上就好了。”

生活，由各种各样的碎片组成，也会有独属于它的高光时刻。张康乐平日居住在杭州，有次与几个老朋友去吃饭，“杭州有些餐厅有室外部分，可以看到美丽的景色。春天时，餐厅放了首草蜢的老歌《半点心》，后来才了解到餐厅老板很喜欢这首歌。看着窗外的风景，吹着微微舒爽的风，空气不干也不湿，和朋友吃着饭，这成了我的音乐记忆 —— 后来再听到这首歌，我就会被拉回到那个回忆的画面中去。”

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拍摄的这天，场地和场景中拼贴着种种生活中带来的乐音，张康乐也说起，自己的生活中有许多类似的时刻：车流中喇叭响起的声音，风和雨的声音，电梯上下行的声音......有时，他会突然地哼起歌来，自己也不知道哼的是什么；有时，辗转不同的工作场合，听着司机师傅的歌单，他仿佛也突然了解到对方的性格和喜好；有时，在摄影棚中，摄影师放起音乐，虽然他和摄影师只说了简单的几句，却通过音乐达到了某种默契与同频；甚至有时，他会想，家里的那几只小猫，在自己放音乐的时候，有的表现得挺享受，有的一听就会扭头跑到另一间屋里去，“愚蠢的人类，你真是太吵了！”当一个人开始拥抱变化，拥抱所有的相逢，甚至是和音声的相逢，生活总会掉落更多意外的惊喜。

出品人Gao Chi

摄影York海洋

创意、造型Macci Leung

编辑Leandra

采访、撰文孙三好

妆发Zan

制片、道具赵仙诺 Phoenix

服装统筹Tweety Zhou

摄影助理李承宇

平面后期面条

造型助理黄千容Rory、李宜珈

视频制作

导演&创意Macci Leung

摄影指导Yuanhanqing Cai

声音艺术家mafmadmaf

剪辑&声音设计王一猪

调色康淡淡

制片&道具赵仙诺 Phoenix

数据管理华夏

摄影助理Yuming Huang