老山歌有了新表达 手势舞带火云南弥渡

本文转自：人民网-云南频道

“山对山来崖对崖，蜜蜂采花顺山里来……”这段时间，《弥渡山歌》搭上轻快灵动的手势舞刷屏全网，一跃成为全民跟风打卡的爆款。

“#弥渡山歌” 在短视频平台引发广泛传播。短视频平台截图

某短视频平台上，话题“#弥渡山歌”播放量突破41亿次，连带多个衍生话题播放量均破亿。

镜头里，改编后的《弥渡山歌》旋律轻快，网友们指尖翻转，用手势演绎经典曲调。

伴随着手势舞的“破圈”传播，“民歌之乡”云南弥渡也借着这波流量出圈，从一座深山小城，跻身网友热议的文旅打卡地。

不少网友跟着哼唱、跟风拍视频，却忍不住好奇：《弥渡山歌》这么火，弥渡到底在哪？

弥渡县城航拍。鲁志高摄

弥渡县地处云南省西部、大理白族自治州东南部，小城历史底蕴深厚，史称“白国故地，西汉旧郡；十赕沃壤，六诏咽喉”。相传古时这里是浩瀚水乡泽国，行人极易迷失方向，古称“迷渡”，清代正式更名为“弥渡”。

小城有何魅力？作为公认的“花灯之乡”“民歌之乡”，弥渡仅在册民歌就有近400首，更是世界名曲《小河淌水》的发源地，拥有“中国民间花灯文化艺术之乡”“全国文化先进县”多张名片。弥渡民歌、花灯戏均入选国家级非物质文化遗产代表性项目，《弥渡山歌》《十大姐》《绣荷包》等经典曲目更是蜚声海内外。

李寿昌老人讲述《弥渡民歌》背后的故事。人民网记者 程浩摄

说起《弥渡山歌》的“前世今生”，今年83岁、在弥渡县花灯剧团深耕31年的李寿昌老人很有发言权。他介绍，弥渡曾是茶马古道上的重要驿站，南来北往的马帮商贩、田间劳作的当地百姓，习惯用歌声抒发情感，以《弥渡山歌》为代表的弥渡民歌，正是在这样的烟火气息中孕育而生。

原版《弥渡山歌》以男女对唱为主，唱尽质朴浪漫的爱情故事。这首歌能火遍全国，离不开云南花灯表演艺术家袁留安的改编。“上世纪五十年代，袁留安在弥渡工作期间，把原本节奏偏慢的山歌，改编成更易于传唱的版本，从此这首歌慢慢传遍全国，成了几代人的记忆。”李寿昌说道。

弥渡县花灯剧团演员表演《弥渡山歌》。人民网记者 程浩摄

面对爆火的手势舞改编版，李寿昌老人也格外开明：“艺术本就该千变万化，与时俱进才能有生命力。”

事实上，多年来，大理州、弥渡县始终深耕弥渡民歌的保护与传承。弥渡县花灯剧团团长周美润介绍，当地有1000余支30人以上的民间业余花灯文艺队，常年活跃在城乡各处，筑牢了民歌传承的群众根基，也造就了“到了弥渡坝，处处闻歌声”“十个弥渡人，九个会唱灯”的文化盛景。

当地每年还定期举办民歌节，邀请全国各地优秀歌手轮番登台，用天籁歌声展现弥渡民歌的独特魅力，让传统文化实现活态传承、持久焕新。

弥渡民歌的传承与发展，离不开年轻一代的接力传唱。当地有一张亮眼名片——小河淌水少年合唱团。这支合唱团是北京大学在弥渡落地的“‘歌声改变人生’校园美育”项目成果，2022年正式成立，其将弥渡民歌与校园美育融合，让本土民歌在新时代薪火相传。

孩子们在演出现场。弥渡县融媒体中心供图

从在四川成都首秀惊艳全场，到云南玉溪的舞台崭露头角，再到受邀参加在香港举办的2025世界合唱节，四年间，这群孩子带着家乡山歌跨越山海，让弥渡民歌走向更广阔的舞台。

在法治保障层面，2024年5月1日，《大理白族自治州人民代表大会常务委员会关于弥渡民歌保护传承的决定》正式施行，标志着弥渡民歌保护传承迈入法治化轨道。

抢抓流量风口，近期，弥渡县文旅部门在各大短视频平台推出“#弥渡山歌2026”网络话题挑战赛，让千年非遗以“年轻化”、轻量化的姿态，走进年轻群体视野。

旅居客在弥渡县红岩镇白崖古城村体验扎染手工技艺。杨文虹摄

这几年，“有一种叫云南的生活”火爆全网，弥渡不仅有动人的民歌，更有开放包容的旅居环境。当地打造特色旅居村寨，创新升级“旅居+非遗”“旅居+研学”等业态，让远道而来的游客既能沉浸式学唱弥渡民歌，还能跟着打卡热门手势舞，解锁非遗新玩法。

《弥渡山歌》手势舞的爆火，是传统文化与现代传播深度融合的生动范本。弥渡县政府相关工作人员表示，将牢牢抓住机遇，深耕弥渡民歌的文化内涵，完善文旅配套，打造专属特色IP，把短暂的网络热度，转化为长久的文旅竞争力，让弥渡凭借深厚文化底蕴站稳市场，最终实现“非遗出圈、文旅出彩、百姓受益”的多方共赢。

文字：程浩

视频拍摄：雷霁、李昱莹（弥渡县文化馆）、弥渡县融媒体中心

视频剪辑：雷霁