江苏
现代快报讯（记者 朱鲸润 尤力庭）减重1斤赘肉换1斤牛肉或换3斤牛骨……3月23日，备受关注的无锡市梁溪区山北街道“乐业杯”健康减重挑战活动，正式启动初始体重测量环节。此次活动报名人数3846人。
当天，无锡市梁溪区山北街道便民服务中心门前，辖区职工有序排队准备初始体重测量。
街道便民服务中心1至3层被划分为核验区、体重测量区、建档区，参赛者持身份证和确认短信依次进入，单向流动。山北街道社区卫生服务中心的专业医护人员负责测量，设备统一校准，测量时着单衣、脱鞋脱帽。
隐私保护被写进流程。每一位参赛者的健康数据仅限本人和医护人员可见，现场不设“公开榜”，不提“比较级”。有参赛者坦言：“原本担心当众称重会尴尬，但现场比想象中体面得多。”现场配备专用衣架方便悬挂衣物，休息区提供饮用水补给。
在现场，身高1.9米的小李笑称自己参加活动有优势，他体重200斤左右，这次计划减掉20斤。
体重测量现场，无锡市中医医院治未病科、体重管理中心副主任中医师李健坐镇咨询区，为参赛者提供一对一指导。
“减重不是越瘦越好，而是回到健康轨道。”李健反复向参赛者强调，科学的饮食结构、适度的运动习惯、可持续的生活方式，才是减重的核心。
街道同步建立“科学减重”微信群，参赛者自愿加入，在群内打卡健身、分享减脂餐，专业医生持续在线答疑。从单次测量到长期陪伴，健康管理正从阶段性活动，转化为可持续的生活方式。
现代快报记者了解到，活动源于街道工作人员在一次企业走访中听到的职工心声：“想减肥，没动力”“减不下来，没信心”。回应群众需求，街道与企业一拍即合，决定用“牛肉”作为激励，用科学作为支撑，用社群作为纽带，将体重管理从“个人难题”转化为“集体行动”。
值得一提的是，为便利参赛者出行，街道专项开通“减重巴士专线”萌萌巴，每日 8 时至 18 时辖区内招手即停、电话预约，执行公交标准收费，灵活接驳直达活动现场；同步协调周边停车区域，保障自驾人员便捷出行。
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