福建
人生七旬已过，白发染了鬓角，许多年轻时的锋芒在流光中隐去。坐在黄昏里，老人望远，对人世间的热与冷，爱与寂，已然有了新的体会。
岁月长河滚滚，男子步入晚年，心头也会生出四“不想”。不想再无谓争吵，纵使隔膜难免，但风雨归于平和，许多旧事都随风而去。不想强求未得的情感，一切顺遂皆好，强留反而成了执念，徒增累赘。不想背负沉重的生活包袱，子孙自有福，亲情无需羁绊太深，给彼此一份安静。不想无休止地回首往事，曾经的苦乐笑泪、不必日日盘点，有些故事只为云烟。
至于“不做”——他们也自有选择。已是不惑，更不上冲突之场，不做多余的计较。一团和气反受益，何须让尘埃扰了清欢？不再做强求病痛的抗争，人老自有病伤，随缘安度是福分。不做滥用权威之事，儿孙自有方向，教养但不苛责，不让嫉妒生根。最后，不去做自怜自伤的举动，华发苍颜自是美景，试着坦然面对夕阳残照，也能收获片刻自在。
其实，这些不想与不做，也是人生阅历的沉淀。曾几何时，他们也曾梦想高远，如今却知晓：“山高水远，自有归期。”狂喜与痛苦，都化作淡淡一笑，岁月本就不曾亏欠谁。但愿每个黄昏都是温柔，每一次相遇都还有心意，一个眼神便明了，哪个拥抱便心安。
三十至六十的你我，也许正站在中途，看着前路还长，青年已远。曾经的信誓旦旦、流金岁月，如今慢慢变成了珍惜、成全和陪伴。不必慨叹老去，也不必畏惧蹒跚，只要心中有暖、有思、有念，人生还在继续。
两性关系到了老年，也变得柔软。无需轰轰烈烈，无需热烈表达，也许一个搀扶、一声关切，就抵一年风霜。他们用温柔守护过往，用理解安抚未来，将所有的争执放下，把所有的偏见淡忘。这份从容，是半生沉淀下的宝藏，也是老年幸福的土壤。
那些“不想”，是对纷扰的释怀；那些“不做”，是对内心的宽恕。一茶一饭，轻言浅语，伴着日光煦暖，世界依然美好。与老伴一道坐看流云，聊起家常旧事，彷佛春风又起，微波荡漾。
遥想来路，不必急于追赶。反倒是珍惜眼前的陪伴，哪怕只是静面对坐，哪怕只是彼此间默契的微笑。走过人世繁华，不过一场相守。心里有灯，眼里有光，漫步晚晴，相互携手，走向岁月的尽头，依然不忘爱的柔软与温度。
这样的老年时光，安然静美。无需多言，只用心感受。四不想，四不做；其实，是懂得取舍，是领悟舒适。你我将来也都会走到那一天，不如现在就开始，从心底热爱生活：温柔自己，也温柔他人，用一份淡然，走好归途。
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