大脑和微生物群的“沟通”，可能避免甚至逆转老年认知衰退

随着年龄增长人们一般会出现大脑的认知衰退。科学家的研究发现，大脑和微生物群保持着持续的沟通，可能是避免甚至逆转认知衰退的关键。

科学家们知道肠道微生物群在我们的免疫系统、消化甚至心理健康中起着关键作用，现在一项新研究表明，它甚至可能影响我们形成记忆的能力。

大脑常被描绘成我们心理生活的中心，但身体中的许多其他器官和系统也能促进这种大脑健康，其中最具影响力的可能是微生物组。

根据美国宾夕法尼亚大学和斯坦福大学科学家发表在《自然》杂志上的一项新研究，肠道微生物群——细菌、真菌、病毒和古菌组——对我们随着年龄增长的认知功能和记忆形成至关重要。在一项涉及小鼠的实验中，科学家发现，随着年龄增长，构成我们肠道的微生物组成会发生变化，这些变化会引发炎症反应，阻碍迷走神经——大脑与身体内部器官之间的电信号高速公路——与海马体完全沟通，海马体是大脑中与记忆形成最相关的部分。研究人员想知道，人类肠道健康的差异是否能解释为什么有些人（常被称为“超级老龄人”）在90多岁时依然精神敏锐，而另一些人在50多岁时就明显下降。

斯坦福大学的高级研究人员克里斯托夫·泰斯(Christoph Thaiss)在一论文中表示：虽然记忆丧失随着年龄增长而常见，但对不同年龄和影响不同。团队们了解到记忆衰退的时间线并非硬性连接;它在体内被积极调节，而胃肠道是这一过程的关键调节器。

为了研究肠道菌群和迷走神经如何影响记忆相关任务的表现，泰斯和他的团队测试了小鼠记忆物体和逃离迷宫的能力。两组小鼠——较小的两个月龄和较大的18个月大的小鼠——在同一栖息地共处一个月，以调整它们的微生物组。这意味着年轻小鼠继承了年长小鼠的微生物群，令人注意的是，它们在原来记忆挑战中表现不佳。然而，一旦接受广谱抗生素治疗，去除老鼠肠道中的微生物组，它们又恢复了年轻时、迷宫中探索的样子。

科学家团队发现，随着老鼠的衰老，它们会积累一种名为对比杆菌的戈德斯坦菌（Parabacteroides goldsteinii）的细菌，这种细菌可以通过增加称为中链脂肪酸的代谢产物引发链式反应，这些脂肪酸随后利用称为髓系免疫细胞引发炎症反应。

这是记忆衰退的直接原因，如果这时恢复迷走神经的活动，就能让老动物的记忆功能恢复到年轻动物的状态。

微生物组很可能是人类进化史上最早发展的器官系统，因此它对我们的心理健康——甚至记忆形成能力的影响，也是理所应当的。

这项研究也进一步丰富了关于迷走神经刺激积极益处的研究。事实上，这项技术已经被FDA批准用于治疗癫痫和抑郁症。

研究团队已经确定了认知衰退的三步路径，这条路径从胃肠道衰老开始，随后发生的微生物和代谢变化。他们希望最终这些发现能够转化为临床应用，以应对与年龄相关的认知衰退。