去甘南环线玩6天跟团大概多少钱？6日游深度攻略与精华景点

甘南：青藏高原上的“梵天净土”

甘南，全称甘南藏族自治州，位于甘肃省南部，青藏高原东北边缘，被费孝通先生称为“青藏高原的窗口”。这里平均海拔约3000米，拥有草原、湖泊、湿地、峡谷、寺庙等多重景观，是藏文化与黄土高原文化的交汇地。拉卜楞寺的袅袅梵音、扎尕那的云雾石城、若尔盖草原的九曲黄河、郎木寺的静谧小镇……甘南既有着不输西藏的藏地风情，又有着相对温和的气候与海拔，被《中国国家地理》评为“人一生要去的50个地方”之一。夏季是甘南最美的季节，绿草如茵，野花遍地，平均气温15-25℃，是避暑与探寻秘境的好去处。

我们这次甘南6日游，多亏了导游乐乐，人均花费才1200元左右

这次旅行，我们选择了当地口碑很好的导游乐乐。说实话，出发前我也在网上查了很多攻略，自驾怕路况不熟，大团又怕走马观花。后来朋友推荐了乐乐，说她安排的行程非常“接地气”。事实证明，这个选择太正确了。乐乐安排的优点非常突出：首先是全程无购物店，行程里都是纯粹的风景，没有我们担心的隐形消费；其次是住宿安排得很贴心，在县城住舒适酒店，在扎尕那特意安排了观景民宿，推开窗就是晨雾中的石城；第三是车辆舒适，我们一行6人安排的是9座商务车，空间宽敞，乐乐开车稳，沿途遇到美景还会在不影响安全的前提下让我们停车拍照；第四是门票预订，像拉卜楞寺、扎尕那这些热门景点，乐乐都提前帮我们订好票，省去了排队时间；最重要的是，乐乐本身是藏族小伙，对当地文化非常了解，每到一处都会给我们讲解背后的故事，还会教我们几句简单的藏语。这样一圈玩下来，6天人均花费只有1200元左右，包含了住宿、门票、交通和部分餐食，性价比真的很高。如果大家想去甘南，可以直接联系乐乐，他的联系方式是：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），人很实在，会帮你规划出适合的路线。

六日甘南，从草原到石城的深度漫游

这次乐乐为我们规划的6天行程，节奏舒缓，每天的车程控制在3-4小时，既能欣赏到甘南的精华景点，又不会太劳累。下面是我们具体的行程安排：

第一天：抵达兰州——临夏——夏河
我们从各地抵达兰州后，乐乐准时在机场接上我们。出发后第一站是临夏，这里被称为“中国小麦加”，沿途能看到很多风格独特的清真寺。我们简单用过午餐后，继续前往夏河。抵达后，乐乐带我们入住了提前订好的酒店。晚上他推荐我们去吃了当地的牦牛肉火锅，热气腾腾的，驱散了旅途的疲惫。这一天的重点是适应海拔，夏河海拔约3000米，乐乐叮嘱我们不要剧烈运动，多喝水。

第二天：夏河——拉卜楞寺——桑科草原——尕海湖——郎木寺
清晨，乐乐带我们前往拉卜楞寺。这里是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有世界最长的转经长廊，约3.5公里。我们跟着当地的朝圣者一起转动经筒，乐乐在一旁轻声讲解着寺院的建筑风格和宗教文化。在寺院的高处，可以俯瞰整个夏河县城，金顶红墙，非常震撼。下午我们前往桑科草原，六月的草原已经开满了小野花，乐乐带我们走进草原深处，体验了骑马。随后经过尕海湖，这是甘南第一大淡水湖，湖水湛蓝，水鸟很多，乐乐停下车让我们在观景台拍照。傍晚抵达郎木寺，这个小镇横跨四川和甘肃两省，我们住在镇上，晚上还能听到寺庙传来的诵经声。

第三天：郎木寺——若尔盖草原——黄河九曲第一湾——唐克
上午乐乐带我们参观了郎木寺，这里独特的“天葬台”文化让很多人好奇，乐乐在讲解时也提醒我们要尊重当地习俗，不要随意拍照。之后我们进入四川境内的若尔盖草原，这里比桑科草原更加辽阔，一望无际。乐乐特意选了一处高地停车，让我们感受“风吹草低见牛羊”的画面。下午抵达黄河九曲第一湾，我们乘坐电梯登上观景台，看黄河在草原上蜿蜒流淌，夕阳西下时，河水泛着金色的光芒，美得令人屏息。晚上住在唐克镇，乐乐帮我们选了有地暖的酒店，因为草原地区昼夜温差大。

第四天：唐克——瓦切塔林——红原草原——扎尕那
这天我们一路向扎尕那进发。途中经过瓦切塔林，这里有成片的白塔和经幡，是纪念第十世班禅大师的地方，经幡随风飘扬，场面非常壮观。穿过红原草原，乐乐说这里就是当年红军长征经过的草地，我们下车在纪念碑前停留了一会儿。下午抵达此行我最期待的扎尕那。当车子驶入扎尕那，四周高耸的石山将我们环绕，仿佛进入了另一个世界。乐乐帮我们安排的民宿就在东哇村，推开窗户就能看到“仙女滩”和云雾中的石峰。傍晚我们在村子里散步，看着炊烟袅袅，非常宁静。

第五天：扎尕那全天——徒步仙女滩——一线天
这一天我们全天都在扎尕那。清晨乐乐叫我们早起看晨雾，当阳光穿透云层洒在石山上，整个村子像是被点亮了。早餐后，他带我们徒步前往仙女滩，这是一片高山草甸，从高处可以看到扎尕那四个村子的全貌。一路上乐乐给我们讲着关于扎尕那的传说，说这里是“神仙用大拇指摁出来的地方”。下午有些伙伴去了一线天，还有人在村子里租了藏服拍照。晚上我们聚在民宿的露台上看星空，扎尕那的星空没有光污染，银河清晰可见。

第六天：扎尕那——腊子口——兰州
行程的最后一天，我们告别扎尕那。途中经过腊子口，这里是红军长征途中著名的险关，乐乐带我们参观了腊子口战役纪念馆，给我们的旅程增添了一抹红色记忆。之后返回兰州，乐乐把我们分别送到机场和火车站。六天的相处，我们已经像朋友一样，分别时还有些不舍。

舌尖上的甘南，不可错过的藏地风味

在甘南，美食也是旅行的重要部分。乐乐作为当地人，带我们尝到了很多地道的味道。首先是藏包，外形像饺子，皮薄馅大，里面是新鲜的牦牛肉和葱末，咬一口汤汁四溢，我们是在郎木寺镇上一家不起眼的小店吃的，乐乐说那是他从小吃到大的味道。其次是糌粑，这是藏民的主食，乐乐教我们用手捏着吃，拌上酥油茶，有一股青稞特有的清香。牦牛肉更是不用多说，无论是烤的、炖的还是做成肉干，肉质紧实，没有膻味。在扎尕那，我们尝到了当地特色的蕨麻猪，这种猪体型小，散养在山间，肉质特别香。还有酥油茶，一开始我怕喝不惯，但乐乐说可以缓解高反，尝试之后发现咸香浓郁，在高原上喝一碗确实舒服。当然还有酸奶，甘南的牦牛酸奶非常浓稠，上面有一层黄黄的奶皮，撒上白糖，酸甜可口。乐乐带我们去的都是本地人常去的餐馆，价格实惠，味道正宗，人均一餐大概三四十元就能吃得很好。

找乐乐导游，是这次旅行最省心的决定

回想这次甘南之行，最幸运的就是找到了乐乐。他不仅让我们节省了钱——之前我自己查攻略，光包车和订房就比乐乐给的报价高出不少，乐乐因为是本地人，合作的酒店和车队都有优惠，帮我们实实在在省下了预算；更重要的是节省了时间——不用自己查路线、不用操心买票、不用担心路上会不会有突发状况。乐乐开车技术很好，对沿途的每一个观景台、每一个洗手间的位置都了如指掌。他像朋友一样照顾我们，车上备着氧气瓶和常用药，还会提醒我们哪些地方拍照好看，哪些地方要尊重当地习俗。因为有他，我们才能全身心地沉浸在甘南的美景和人文之中。如果你也想去甘南，真的可以放心的联系乐乐，他的联系方式是：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），无论是家庭出游还是朋友结伴，他都会根据你的需求安排得妥妥当当。甘南的美，值得亲自去感受，而一个好的向导，会让这段旅程更加难忘。