童年需要每天1-2小时自由时间 别把行程排太满

童年究竟是什么呢，我们常常习惯把它界定为一段特定的光阴，可是，真正有价值的童年，是孩子在其中能够得到探索的自由，那种能够毫无羁绊地去探究未知世界的自由，它是拥有试错的安全感，不用担心犯错会遭遇过度的指责或者惩罚，进而能大胆去尝试各种新事物的安全感，它是获得被尊重的个体感，被当成独立且独特的个体给予尊重的感觉，它绝不是一份被成人完全塞满的行程表，而是在那些留白的地方自然而然生长出来的蓬勃生命力。

这份生命力，似破土而出的新芽那般，饱含着无尽的可能。它并非经刻意规划与安排才有的，而是于孩子成长进程里，在那看似空白的空间当中，依靠自身力量顽强生长。它是童年最为珍贵的宝藏，为孩子未来发展奠定基石，赋予他们直面世人之勇气与信心，使他们于人生道路上得以自由地绽放光彩。

童年需要多少自由时间

大量家长把孩子的时间安排得满满当当，觉得这就是对孩子尽责，然而却完全忽视了自由时间对孩子的重要价值。实际上，真正有好处的童年，每天起码要有1至2小时是完全让孩子自己掌控的无内容时间。在这段时间当中，不存在既定的课程规划，不存在额外布置给孩子的任务，也不存在“应当做什么”的各种规定来予以引导。

首先，孩子有可能挑选发呆这一行为，将自身沉浸于个人的小世界之内；其次，孩子也有可能去摆弄泥巴，进而感受泥土所具有的触感与可塑造属性；另外，孩子甚至还可能追逐着蚂蚁奔跑，对它们那些有意思的行动予以观察。然而，恰恰是在这些看上去没有任何意义、稍微显得有些无聊的活动经历之中，孩子所具备的专注力、创造力以及自我认知能力正静悄悄地扎根生长、蓬勃壮大。

电子产品如何影响童年

电子产品自身不是敌人，关键在于它到底取代了啥。要是屏幕时间占了户外尽情奔跑的时间，占了与同伴畅快争执的时间，占了专注手工制作这种真切体验的时间，那童年就会缺少它最核心的养分。对于2岁前的孩子，要尽量避免接触电子屏幕，对于学龄儿童，每天娱乐性屏幕时间要控制在1小时以内，并且相关内容要有家长筛选并共同观看。

更为关键的是，身为家长者，需将手中的手机放置一旁，转变成为孩子现实世界当中嬉戏的伙伴。

家长在童年扮演什么角色

好多个家长经常把自己设定成“规划师”或者“纠错员”，可是吧，孩子真正急切需要的实际上是一位“安心的陪伴者，这里面包含的深刻意思是：别随心所欲把自身的焦虑转嫁到孩子身上，更不可以把童年当成未来成功的资本，得用心去观察孩子在啥样的事情上能全身心投入，留意在哪些时候孩子的眼睛会闪闪发亮，接着创造合适的条件让这些事情自然而然地出现，少讲“你应该”这类话，多讲“我看到了”，这样的话，童年就会成为孩子自信的牢固基础。

当家长切实成为孩子稳固的陪伴者，不进行焦虑转嫁，不将童年功利化，用心去观察孩子的兴趣所在并创造条件使其得以发展，多给予关注而非指令，孩子就能在这般环境里茁壮成长，童年会为他们奠定自信根基，助力他们在未来人生道路上稳步迈进，以昂扬乐观的心态应对各类挑战，充分施展自身潜力，绽放独属于自己 的光彩。

在你童年那段时光里，到底是哪一个瞬间，是直到如今你回想起来，仍然会感觉内心满是温暖，而且还会由衷地期望自己的孩子同样也可以拥有的那个瞬间？