他从老区走来，跑向亚洲之巅

　　新华社贵阳3月17日电 题：他从老区走来，跑向亚洲之巅
　　新华社记者郑明鸿
　　近日，中国马拉松官网更新国内纪录页面，丰配友的名字被正式列入。
　　此前，这位来自贵州遵义的“00后”小将，在2026年东京马拉松赛上以2小时05分58秒的成绩冲线，力压大迫杰、铃木健吾等日本名将，位列亚洲选手首位，并改写了何杰2024年在无锡马拉松赛创造的2小时06分57秒的全国纪录。
　　这位从革命老区贵州遵义走来的年轻人，正在跑向亚洲之巅。

　　（小标题）东京赛场破纪录
　　3月1日的东京，天气晴朗，气温适宜。2026年东京马拉松赛鸣枪开跑，全球顶尖马拉松选手齐聚赛道，丰配友是其中之一。
　　2025年11月至2026年1月，丰配友先后拿下上海马拉松中国籍选手男子组冠军、宁德马拉松全程冠军、重庆马拉松中国籍选手男子组冠军，成绩分别为2小时08分36秒、2小时10分45秒和2小时10分22秒。冬训期间，在教练团队的帮助下，他着重提升了后半程续航能力。良好的竞技状态和系统的训练，让他对此次在东京马拉松赛创造佳绩充满期待。
　　枪响后，日本选手桥本龙一在配速员带领下选择“独走”，率先提升节奏，他身后是以非洲选手为主的第一大集团。第二集团由日本名将大迫杰和铃木健吾等领衔，丰配友跟随其后。30公里后，配速员按照规则撤离赛道，丰配友果断提速领跑，并在32公里处超越了桥本龙一，成为最靠前的亚洲选手。
　　来到关键的35公里，丰配友抗住了压力，状态依然良好。随后，大迫杰等人开始提速追赶，但他始终保持在前。在41.5公里处，大迫杰追上了丰配友，两人的竞争进入白热化阶段。最终，他抢在大迫杰身前撞线，以1秒的微弱优势险胜。
　　冲过终点后，丰配友力竭倒地。“大迫杰拉了我一下，我站起来后先缓了一会儿，才去看了成绩。”丰配友回忆称，得知自己的枪声成绩为2小时05分58秒后，他愣了一下，随后才意识到自己打开了“206”（2小时06分）大关，改写了全国纪录。
　　“我很激动，我都不相信自己能跑到这个成绩，惊喜来得太突然了。”他说。
　　这次东京马拉松赛之前，丰配友的最好成绩是2024年12月在西班牙瓦伦西亚马拉松赛上创造的2小时07分06秒。这是当时中国马拉松历史第二快成绩。
　　“赛前我说，能跑到2小时5分59秒就好了，其实是在开玩笑，内心的预期是打开2小时07分大关，刷新自己之前的最好成绩就行，没想到最终玩笑话成真了。”在丰配友看来，这个成绩是对他这两年系统、刻苦训练最珍贵的回报。

　　（小标题）山野少年踏征程
　　2001年8月，丰配友出生在贵州省遵义市余庆县构皮滩镇的一户农家，这里群山连绵、层峦叠嶂。从小在山野间奔跑、追逐，加上每天往返6公里崎岖山路上下学的经历，为他打下了扎实的体能基础。
　　2016年夏天，凭借在校运会和县运会上的优异表现，丰配友被选中代表余庆县参加遵义市第一届运动会，并在青少年男子组5000米项目中夺得季军。
　　这次亮相让他被遵义市体育运动学校的教练相中，2016年9月，他进入遵义市体校，主攻5000米和10000米项目。
　　初到体校，丰配友连跟上训练都有些吃力，双脚磨出血泡是常事，他却一声不吭，咬着牙坚持。红色之城的坚韧底色，悄然间融进了他的奔跑之路。
　　2018年，凭借在贵州省第十届运动会取得的优异成绩，丰配友顺利入选贵州省体工大队，踏上专业运动员的道路。然而，转入省队后的两三年间，丰配友遭遇“瓶颈”，成绩一直没有起色。后来，他与教练商量决定，从场地赛转攻马拉松。
　　在当时，这更像是一次寻求突破的尝试，却让他找到了适合自己的赛道。
　　转项效果立竿见影。2021年4月，在江苏淮安马拉松，他完成了自己职业生涯的首场正式全程马拉松，并以2小时16分28秒的成绩夺得亚军，展现了在马拉松项目上的巨大潜力。2022年11月，他以2小时13分53秒的成绩，在厦门马拉松赛上夺冠，成为该赛事历史上首位“00后”冠军，迎来了转项后的首个高光时刻。
　　之后几年，他不断突破自我，稳步向前。2023年无锡马拉松赛，他以2小时09分21秒的成绩完赛，成为国内首位突破“210”大关的“00后”选手。同年12月，在竞技水平更高的福冈马拉松赛上，他将个人最好成绩大幅提升至2小时08分07秒。
　　2024年，在西班牙瓦伦西亚马拉松赛，他以2小时07分06秒的成绩冲线，再度刷新个人最好成绩，距离当时的全国纪录仅一步之遥。

　　（小标题）心向巅峰再出发
　　丰配友快速成长的5年，正是中国马拉松飞速发展、持续突破的5年。
　　2007年10月21日，北京马拉松上，任龙云跑出2小时08分15秒，创造了新的全国纪录。此后16年里，中国马拉松选手屡次向这一纪录发起冲击，却始终未能突破。直到2023年无锡马拉松，何杰以2小时07分30秒完赛，中国马拉松才迈入“207”时代。之后中国马拉松在3年间完成了从“207”时代到“205”时代的跨越。
　　丰配友2024年曾许下心愿，希望2年内将成绩提升至2小时06分，或打开“206”大关。如今梦想成真，他又为自己定下了新的目标：冲击由巴林选手保持的亚洲纪录（2小时04分43秒）。
　　从东京回国后，丰配友稍作休整后，去安徽参加了一场越野赛。随后，他回到位于贵阳市清镇市的训练基地，重新投入日复一日的训练。“比赛已经结束，兴奋就那么一瞬间，然后该干什么就干什么，下了跑道一切从头开始。”他说。
　　从首马跑出2小时16分28秒，到在2026年东京马拉松赛上打开“206”大关，丰配友在5年里将个人最好成绩提升了整整10分30秒。在他看来，自己的秘诀很简单：“只有在训练中刻苦，在生活中自律，才能兑现天赋，实现自己的目标。”
　　“想要出成绩，自律是必须的，要做到‘我要练，而不是要我练’。朝着心里的目标一步步走，就不会觉得训练枯燥。”丰配友说。
　　打开“206”大关后，丰配友的自信心进一步提升，但他也清晰地知道，自己距离亚洲纪录还有一定的差距。他相信在将来的某一天，自己会有机会去触碰、甚至刷新亚洲纪录，但追逐这个目标的过程也是一场“长跑”，需要脚踏实地、持之以恒，只有坚持系统、刻苦训练，才能慢慢靠近这个目标，最终实现梦想。
　　属于丰配友的奔跑故事，未完待续。（完）