江苏
3月12日，国家市场监督管理总局发布验光配镜计量消费提示，提醒消费者在配镜时，应选择正规门店，并核查验光设备及验光人员资质。
日常生活中因为眼睛问题有验光配镜需求的人不在少数，此时需要注意哪些方面？有哪些常见的认知误区？儿童配镜又有何不同呢？一文了解。
配镜别踩这些“坑”
误区一：只看电脑验光
不少人以为电脑验光的度数就是准确的，其实不然，电脑验光易受眼睛调节干扰，仅能作为初步参考。
而医学验光是一套严谨的诊断流程，通常由专业视光师通过多项检查，综合评估眼部调节、双眼协调及用眼习惯，最后给出个性化处方。
误区二：折射率越高越好
折射率并非越高越好。高折射率常伴随阿贝数（也称“色散系数”，用来衡量透明介质的光线色散程度）下降，易出现色散，影响视觉清晰度，应听从验光师的专业建议。
误区三：镜框只选好看的
过大、过重或弧度不合理的镜框容易改变镜片光学中心，造成边缘像差、视物变形。选镜框时，应重点感受以下三点。
轻便：戴在脸上没有明显压重感；
稳定：低头、摇头时，镜框不会滑下来；
贴合：镜腿不夹头、鼻托不压鼻梁。
误区四：不测量瞳距
瞳距是双眼瞳孔中心之间的距离，是加工镜片时定位光学中心的唯一依据。
如果瞳距测量不准，镜片光学中心与瞳孔中心对不上，就会产生棱镜效应，迫使眼睛肌肉不断进行调节来补偿，容易产生视疲劳、头晕、恶心，长期佩戴甚至可能影响视力。
误区五：配镜后不定期复查
很多人配完眼镜后就“万事大吉”，一直到镜片磨花了也没去复查过，正确做法是——
青少年：每3-6个月复查一次，及时调整度数；
成年人：每年复查一次，重点查度数稳定性和眼底健康。
儿童配镜
这两点要注意
相对成人来说，儿童配镜有所区别，家长更要注意。
儿童近视配镜原则
一般来说，儿童50~300度的近视称为低度近视；其中50~100度属于低度近视中度数较低的情况。如果裸眼视力尚可，比如0.8以上，日常学习如看黑板不受影响，且无明显用眼疲劳，可暂时不用配镜，但需要每3个月复查视力。
近视300~600度为中度近视，600度以上为高度近视。医生建议，中高度近视者应全天佩戴框架眼镜，以避免因视物模糊导致眼睛过度调节造成疲劳，进而使眼轴过度拉伸，近视度数增加。
12岁以下儿童
应选择散瞳验光
散瞳是指通过药水让眼睛的两大肌肉——虹膜上的瞳孔括约肌和眼内的睫状肌暂时“休息”，让眼睛停止调焦。一些家长担心，散瞳验光会伤害孩子的眼睛。
北京同仁医院验光配镜中心高级视光师王艳霞介绍，对于12岁以下的儿童，建议散瞳检查。因为孩子眼睛调节力比较强，直接验光度数波动大，需要借助散瞳手段获得相对客观的屈光度。对于12岁以上的青少年，可以先做一些视光检查（眼轴、屈光度、视力等），如果检查发现这些参数较为准确，经医生判断确定后可以不散瞳。
配镜选购须知
市场监管总局发布的消费提示中对于配镜选购有明确的界定，方便消费者选购到质量合格的产品。
一、查看经营资质，正规门店更可靠
消费者应选择具备合法经营资质、管理规范的眼镜制配场所。消费时可主动查看门店资质公示情况，了解其专业服务能力。
二、查验计量器具，验光数据有保障
计量器具的准确性是验光配镜的关键要素。消费者在选择眼镜店时，可留意和查验店内使用的验光仪、焦度计、验光镜片箱等计量器具是否经检定合格。
图源：丽水市场监管
根据规定，验光仪、焦度计、验光镜片箱等计量器具属于强制检定的计量器具，必须经法定计量检定机构检定合格后方可使用。消费者可查看设备是否张贴有效期内的“强制检定合格”标识，若无检定合格证或超期，可拨打举报电话12315并另选其他门店。
三、核对眼镜参数，确保镜片质量
取镜时，消费者需检查眼镜外观是否有瑕疵，眼镜镜片与镜圈装配后有无缝隙，核对镜片品牌、折射率、膜层等信息是否与订单约定相符，也可与商家协商使用焦度计现场测量成品眼镜的参数，确认装配完成眼镜符合国家装配眼镜相关要求。
四、索要配镜凭证，依法维权有依据
配镜完成后，妥善保管验光处方单、配镜订单、发票或收据等消费凭证。
友情提醒
无论是成人还是儿童
验光配镜均应选择有资质的正规门店
根据自己适合的参数来挑选
配镜后应定期复查
避免“一劳永逸”
▍文章来源：综合央视新闻客户端、厦门大学附属厦门眼科中心、国家应急广播等
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