想让孩子主动学习，先修复亲子关系，关系和谐成绩自然上来

对于青春期孩子，学习还是很重要的。

不用一提到让孩子学习，在乎学习，就觉得是家长焦虑的表现。

毕竟谁的孩子谁上心和着急，完全不在乎学习，孩子只要健康平安快乐这句话，对大部分家长来说是太虚伪的自欺欺人。

我相信，没有家长愿意让自家孩子变差，没有一个家长在孩子成绩提升时，觉得完全没必要。

不用觉得提及学习和分数，家长被贴高焦虑的标签。

有些家长不焦虑，是因为事情没有发生在自家孩子身上，或者情势还没到关键节点。

以我个人的经历和感受来看，不发生在我家孩子身上时，我也能淡定。

但一旦发生到自家孩子身上，甚至孩子闹得天翻地覆或断崖下跌时。

想不焦虑，还真的很难做到。

事不发生到谁身上，当然是隔岸观火，松弛感拉满。

所以，我想讨论的是如何在自家娃摆烂和搞幺蛾子时，经历水深火热的家长要如何自救？又如何打捞起摆烂和停滞不前的孩子？

这是我作为一个过来人以及家庭教育辅导老师一些真实的感受以及中肯的建议。

想要解决孩子厌学和拖延的问题，要有一个觉察和自我复盘的思路：

孩子卡在哪？家长又卡在哪？孩子的卡点跟家长有什么关系？家长要如何去做？

关于孩子不学习的卡点，家长看到的表面是：

坐不住，不想学，一学就烦躁，一刷手机就放不下来，一遇到问题就逃避，一遇到困难就躺平。

如果这时候家长就开始指责，纠正和评判。

那算是拳头打在棉花上了，不仅没有起到督促和改变的作用，反而引起孩子对家长的防御与厌烦。

这时家长反而要反向操作一下，先不要干预孩子的学习，先追溯一下孩子为什么会不愿意学习？

可能原因，一般有以下这几个：

第一个原因是学习中困难和障碍，以及学不会带来的挫败感，越努力越挣扎，越不淡定。

但一般来说，学不会的孩子比较少，更多问题是不想努力又接受不了学不好的现状。

这会造成很多的自我消耗，将学习只要去学的过程，变得复杂，演化成怎么快捷的学好？

一旦没有如愿，便会找一堆理由，自己不是这块料，都是家长管得太严格了，要求太高了等等。

第二个原因，是孩子心理韧性太低，容易玻璃心和情绪起伏太快。

当孩子自我怀疑和内耗时，花得更多时间并不是在学习上，而是在情绪消耗中。

反复的纠结，不断的自我怀疑，一遍遍的将事情想得很糟糕。

心不静，人不定时，学习就会分心，质量也会大打折扣。

第三个原因是，孩子之前太顺，光环太耀眼，来得太容易，受家长强的外驱力影响深远，而内驱力而很弱。

这样的孩子，会有特别大的落差与挫败感。

一旦对自己失望时，心劲与后劲都不足，就没有精力去脚踏实地，总是好高骛远，活达过去的高光回忆中郁郁寡欢。

家长看到孩子退步，不学习，是最着急，也很焦虑。

在着急和焦虑的加持下，家长用的方法大多是说教和催促以及吵孩子。

这是家长帮助孩子最原始和本能的方式，只不过起到的全是反作用。

对于家长来说，真正能帮助孩子的方式，只有一个，那就是修复亲子关系，理解和支持以及接纳孩子。

这里还有一个新的问题，修复关系家长又会走两个极端：

要么完全允许，什么都顺着孩子，孩子提的要求全部满足。

要么小心翼翼，看着孩子的眼色行事，大气都不敢呼一下，生怕引起孩子的不满。

这种憋屈和讨好式的修复关系，只会让孩子更加任性，躺平也会更心安理得。

修复关系并不是无底线的妥协和讨好，而是要做到嘴软心硬。

口头对孩子表达积极正常的关心，这是家长对孩子的爱与呵护，不是纵容。

但不要嘴上说着，你好废我都不想管你，实际上又对孩子照顾得无比精细。

明明都十几岁的孩子了，又怕热着又怕饿着，孩子还没饿一会，家长都心疼死了，变着法讨好孩子多吃一点。

多对孩子说正向积极的鼓励，少评判和指责，不要伸手主动帮孩子，边界感有了，关系自然就慢慢修复了。

当学习变成孩子自己要负责和承担的事情，孩子才会主动想要解决学习的问题。