现代人总被炎症缠上,咳嗽咳三个月不好,关节炎一到雨天就疼,西医一看到炎症就用抗生素、寒凉药,结果越治越重。其实在中医经方观念里,大部分炎症不是热,是寒——体内的淤血、痰湿堵在那里,身体想调动阳气冲刷垃圾,这过程在西医显微镜下叫炎症,可寒凉药把那点好不容易升起来的抗性之火浇灭,冰块没化反而更硬,慢性病就这么缠上了。要解决这问题得顺势而为,用热通,蜂蜜加肉桂就是这样的方子。蜂蜜入脾胃,是后天之本,能润燥,像给干裂的肺浇温水;肉桂是入心肾的纯阳之物,有个关键作用叫引火归元——很多人失眠是头脑热、脚底凉,心火下不去浮在上面,肉桂能把这股虚火拽回肾里,像冬天点着锅炉房的火,整个身体的暖气管道都通了。两者搭配,蜂蜜守中焦,肉桂通全身,热气裹着滋润,像精锐部队冲进体内冰冷的角落。60岁的大姐咳了一冬天,晚上咳得睡不着还遗尿,输液用了头孢、阿奇霉素越治越重,喝了蜂蜜肉桂水才半小时,肚子就暖烘烘的,吐了好几口黑浓痰,当晚第一次睡了整觉。哥本哈根大学找了群严重关节炎患者做研究,每天喝蜂蜜加肉桂,一个星期内200多人里有73人的疼痛完全消失,一个月后平时走路扶墙的人居然能不用拐杖。这杯水解的不仅是咳嗽、关节炎,还能增强免疫力,促进免疫球蛋白分泌,给咽喉加层保护膜减少病菌附着;改善手足冰冷,肉桂扩张血管,蜂蜜补充能量,产热效率高,寒性体质的人喝久了抗寒能力都能增强;甚至能调节消化,抑制肠道异常蠕动,缓解饮食不当的腹胀。不过喝的时候得注意,水温度别超过60度,不然蜂蜜里的酶会被破坏;阴虚内热的人喝了可能口干、咽痛,得少喝;一岁以下婴儿绝对不能碰蜂蜜,糖尿病患者也要控制用量;要是有持续发热、咳脓痰的细菌感染,得赶紧停了找医生。
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