枕边人有了外心后，原配想要精准反击，第一步要先做好3件事

文 | 十八言

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发现枕边人有了外心做出了背叛行为，任何人都会有情绪。

崩溃、愤怒、不甘、委屈等等，这些情绪来临时，歇斯底里争论是非黑白或卑微挽回、再或者直接冷暴力等着对方知错改错来缓和关系，是原配最常见的状态。

这些情绪可以被理解，这些状态可以被共情，但这些情绪和状态，都对真正解决问题没有任何一点价值意义。

枕边人有了外心，本质上是透露了对方品质不好、不爱你、责任心和道德心匮乏的问题。这些问题，是无解的问题。

解决被背叛的问题的核心，是原配需要先了解自己要什么、怎么才能实实在在地得到。

当原配把面对背叛需要解决的核心问题完全忽略，将重心完全投放在情绪发泄上时，结局就只有“输”了。

输，所以才一直被动。

输，所以才持续幻想。

输，才会对一个明明不爱自己的人心怀期待。

输，才会在关系之中自以为是地做着工具人。

老生常谈的一句话叫“透过现象看本质”。被背叛的本质，是一个不被爱的人，在某种程度上因为价值因素，让背叛者需要或不需要，来决定自己是否被踢出局。

背叛者不离婚，说好话，扮演深情和表现很好，这是对方不想承担你让他/她因为背叛该承担的代价，或你有价值是对方暂时没法割舍的部分。

对方离婚，那是因为不管你有没有价值，对方都无数次想过离开你后自己会过得更好的最佳答案。

面对这样的一个人，你该做的是要反击或者利己，别无其他。但是，从某种意义上来说，反击和利己又是相辅相成的事。

所以，解决被背叛问题的本质是：

你如何才能保证自己安全的状态下利己利益最大化，为了利己利益最大化你该如何做到“精准反击”。

枕边人有了外心后，原配想要精准反击，第一步要先做好3件事：

1：务必要隐藏自己崩溃和不甘的情绪，先拒绝情绪内耗，才能吹响反击的号角

当然，崩溃的情绪、不甘的心理，是被恶意伤害之人的本能反应。但是这种本能可以被自己的“反击目的”压制下去。

凡是自我否定说“我做不到”的原配，最终都因为自我拖垮，成为了背叛者的辅助。

一个人越是崩溃、不甘，越是在给恶人传递“我面对问题无力解决”的信号。那么，恶人也就会趁机会持续为了一己私欲变本加厉。

然后崩溃、不甘和对方变本加厉相冲在一起时，你觉得被恶意伤害的人还有力量反击吗？

2：一定要隐藏“愤怒状态与报复心理”，否则会让对方先下手为强

在接来访者案例时，我几乎会对每一位来访者说同样一句话：

扮猪吃老虎。

直白一点的意思就是——隐藏真实的内心活动，表现出毫无防备、装傻充愣式为反击做准备。

只可惜，很多原配在扮猪吃老虎的过程中，经常会忘记了自己“反击”的利己目的，暴露了自己的愤怒情绪和报复计划，最后前功尽弃了。

解决问题不是发泄情绪，如果你图一时发泄情绪的痛快，那你就别贪图反击利己。

如果你贪图反击利己，就别做无脑的情绪发泄之举。

3：隐藏并终止自己对背叛者的需要和期待，有效终止自己被控制和欺骗

当原配格外注意表达自己的需要和明确自己的期待时，就意味着给背叛者欺骗自己、利用自己、控制自己开了一路绿灯。

一个不爱你的人，会满足你的需要和期待吗？

一个不爱你的人，只会通过最低价成本的表演，来让你在欺骗里感受欣慰，然后不留余力地奉献价值、毫无反击之力、毫无利己思维。

人性的丑陋与恶毒从不曾有任何遮掩，只是被恶意伤害的人因为需要和期待，始终自欺欺人。

当枕边人有了外心后，原配可以很好地隐藏上述3件事，那么就可以稳稳地为反击利己做清醒布局、理智取胜了。

负面情绪人人都有，当你愿意把负面情绪抛开，你就可以不被它束缚。最终，还是看你是否愿意那么做！

作者简介：

优质情感领域作者，专业心理咨询师持证人，曾为诸多咨询者提供了有价值意义的解惑帮助。对于婚姻、感情、人际关系等，有着丰富的经验，如您有相关感情上的困惑，欢迎向我发起咨询。

话题讨论：你认为原配的利己反击布局，应该包含哪些详细步骤？具体步骤会在后期内容详细写出。评论区聊一聊吧。