分享实用科普、多学科团队义诊，这家医院将健康服务送到居民家门口

极目新闻记者 刘迅

通讯员 高琛琛

体重正常但体脂率高、肌肉量少的“瘦胖子”，也可能存在血糖、血脂、尿酸异常等问题；过度节食会降低基础代谢，反而可能导致血脂等指标异常，越饿越难瘦；幼儿好奇心强，喜欢用嘴巴探索世界，极易误吞误呛至呼吸道……3月3日，武汉儿童医院走进江岸区后湖街道海赋社区，开展“学雷锋传美德闹元宵暖民心”主题志愿服务活动，多学科专家将健康服务送到居民家门口，以实际行动践行学雷锋志愿服务精神。

“春节过后，‘减重’成为不少人的关键词，但大家仍有诸多误区。”该院中医妇科主治医师向曦分享《中医食动有方，体重管理不难》时介绍，判断肥胖不能靠“自我感觉”，除了关注体重数字外，还要看BMI、腰围、肌肉量等数据。值得警惕的是，有的人BMI正常，但腰围超标，同样属于肥胖，“女性腰围超过85厘米、男性腰围超过90厘米，就属于中心型肥胖，这类‘肚子大’的情况，对心脑血管、代谢循环的危害更大，需要及时干预。此外，体重正常但体脂率高、肌肉量少的‘瘦胖子’，也可能存在血糖、血脂、尿酸异常等问题，同样不能忽视。”

居民拍照记录

科普中，向曦针对大家在减重中常见的误区逐一“划重点”，现场不少居民拍照记录：不要盲目追求“体重不过百”，不必过度追求数字；不要依赖所谓“减肥针”“减肥药”，这类药物多为抑制食欲，停药后容易反弹，不能替代健康生活方式；不要“饿肚子”减肥，过度节食会降低基础代谢，反而可能导致血脂等指标异常，越饿越难瘦。

向曦表示，科学减重应遵循循序渐进原则，6个月内减掉当前体重的5%—10%，即每周减重一斤左右就很理想。减重过程中出现平台期是正常现象，不必焦虑，坚持下去就能突破。

随后，该院小儿消化内科主治医师余志则为居民讲解了《“祸从口入”消化道异物知多少》。“前一天，医院刚接诊了两名患儿，一个误吞了纽扣电池，另一个将塑料玩具含在嘴里，结果不小心咽下肚。”余志刚提醒，儿童异物并非随机事件，它有清晰的“偏好”，其中低龄幼儿（＜3岁）是高发人群，这和幼童好奇心强，喜欢用嘴巴探索世界，加上他们的吞咽、呼吸协调能力都尚未发育完善，极易呛入呼吸道。所以，家长要重视，叮嘱孩子不要乱吃东西，并将细小的危险物品放在孩子接触不到的地方。如果孩子突然出现喉咙疼痛、吞咽困难、不明原因刺激性咳嗽、恶心呕吐和腹痛等异常，就要当心是否误吞异物。

讲座结束后，该院小儿呼吸内科、小儿消化内科、中医妇科、肝胆/胃肠外科等科室的骨干医师团队为居民提供免费问诊、用药指导和健康建议，提供一对一咨询服务，以实际行动践行雷锋精神。

多学科专家团队在义诊

活动中，武汉儿童医院还向社区进行了捐赠，向社区困难家庭代表赠送了生活必需品及日用品，并送上热腾腾的汤圆和雷锋钥匙扣等文创礼品。

“有居民通过咨询后提高了预防意识，及早就医保健，避免了疾病的进一步发展。”武汉儿童医院党委委员、总会计师汪洋介绍，国家正推进“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变，通过学雷锋健康科普和咨询活动，居民也增强了健康知识、提高了健康素养。今后，医院还将持续深入社区开展活动，将健康服务送到居民家门口，让优质医疗资源触手可及。

（来源：极目新闻）