幸亏我爸不是肺癌，我已经满血复活

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幸亏我爸不是肺癌，我已经满血复活

作者●晏凌羊

01

我说过我是女战士，我的自我修复能力还是蛮强的。

我妈在得知我爸要住院的当天，发脾气要回老家，并第10000001次对着全家人搞冷暴力。

我边送我爸住院边送机，还要送孩子去开学，工作也是一箩筐……

我妈在这时候作妖，直接搞到我“创伤应激反应”非常强烈，想起这四十年来遭受的她的精神虐待、和她在一起的每一天几乎没有任何美好回忆（遭遇过npd的人都明白我在说什么，但没遭遇过的不可能理解），加之我爸当时被医生初步诊断为肺癌，送进医院后情况一天比一天差，甚至几次晕倒、神智不清，而这时候我妈还在发微信骂我爸……导致我直接陷入抑郁，深夜号啕大哭，以为这次自己真的扛不下去了。

事情是一件件办完的。

送机的事迅速完成，跟我爸做穿刺手术的时间错开；

送孩子开学的事情我交给孩子的亲叔叔完成。

其间，因为护士和护工在看护我爸的方面不想担责、互相扯皮，我跟她们斗智斗勇，以给护工发红包的方式解决了“护士长要求请护工，但护工不接单”的问题。

之后，再通过把我妈囤的各种瓶罐、纸皮等全部扔出去，清除她在这住过的痕迹、重建整洁秩序等方式疗愈已经结痂又被她生撕开的原生家庭带给我的伤口。

得老天垂怜，一开始医生高度怀疑并告知我们我爸98%是肺癌，但最终穿刺结果出来，已排除。

在两个朋友的帮助下，我爸已顺利出院，现在在家休养。如果情况继续稳定，我还是打算出差，赶预定好的活动的后半段。搞钱的事情，不能停。

然后，我把家里收拾得比较干净、整洁，生活恢复了新秩序。我妈以为她“釜底抽薪”式的撤退，会让我意识到她的重要性，然后去求她，再接受她的控制、贬低和精神虐待。

但过往每一次斗争，都证明她没得逞。这个家庭里，唯一个敢于跟她硬刚并且能刚赢的人是我。

事实证明，她的那一套，只会让全家在又穷又苦的泥潭里打滚。

而我，要建立并维护好新秩序。

感谢命运，给我的是越挫越强的性格。

当然，也正是这样，它给我的磨难似乎总是特别多。

好在，原生家庭不给力，但我知道如何建设我的社会支持系统。走到哪里，都有愿意帮我的人（我也值得帮）。

我已经好了，生活回归正轨。

02

讲真，一开始，我并不知道npd人格是什么？只觉得身边某些人的性格实在是古怪，包括我妈。

那时候，我还寄希望于他们随着年龄增长，会变成熟。但后来我发现，没有，不可能。

npd人格最大的特点是永不会反省，所以，不可能有改的可能。只是随着年龄增长，安全感缺失，更加变本加厉。

比如，我妈，对自己的姐妹锱铢必较，十几二十年前送过给四姨一车稻草，后来在相处过程中都要翻来覆去拿来说，对四姨进行道德绑架，四姨忍受不了了，把她拉黑，她说四姨是白眼狼，并要求全家跟四姨一家绝交（我爸能量弱，言听计从，我则很硬颈，转头就给四姨发红包）。

但是，她却要求我帮扶我弟。我说，如果我跟你一样，每对兄弟姐妹付出一点就计较一点，就这样去道德绑架别人，我这样的大姑姐得有多讨嫌？

她完全听不进去。

当年在家庭资源有限的前提下，她让家庭出资给外公外婆建坟墓，但在后来我家经济宽裕一点之后，我爸想给爷爷奶奶建坟墓，她极力反对。

我发一个关于一个人如何“双标”的视频给她，但她认为说的是别人，自我评价是：“这人真贱，我就不这样。”

后来我发现网上遇到的某些人真是这样的，她会发布各种认为别人双标的信息但绝对不承认自己是这种人，种种症状跟我妈一模一样。

在西方一些国家，有这种人格特征的人是会被强制送医的，但我们，只认定为人格障碍。而Ta们，外表看起来跟正常人一样，只对特定人发作，只被认定为人格障碍。

遇到npd人格，应该远离。如果要相处，唯一的整治方法就是规则。

那就是：我不跟你讲道理，因为你不是能讲道理的人，我只跟你讲规则，越线了就要罚。

这次我妈把我搞到应激到……抑郁，但后来我觉得我被她骂了四十年，不该再妥协下去了，也忍耐到了一定的阈值。

所以，我只定规则：只给经济供养，不给情绪价值（因为我妈那个情绪黑洞，我永远填不满）。只遥遥相望，绝不近距离相处（否则她会成为我最大的过敏源，拖垮我的精神和身体）。如果她再控制，再哔哔，就坚决拉黑。

以前我还会担心，她会不会想不开啊。但这一次过后，我无所谓了。我尊重各人命运。我不能被她搞到再抑郁，这是底线。

我还要照顾生病的我爸，还要搞钱，还要养孩子，要养好自己……我不可能任由她把我拉到她的情绪泥潭里，跟着她一起下坠。

至于围观人等，爱怎么看怎么看。

不知他人苦，莫劝他人善。

03

我一直在想，为什么东亚家庭会诞生无数个npd人格的父母？一个是跟文化有关，我们的文化是强调权力等级的，父母天然是家庭权力的行使者，他们听不懂民主、尊重、平等的语言，只有权力语言。

我们的家庭结构，从来不是平等的亲密关系，而是一个微缩的权力系统。父母是天然的“上级”，孩子是“下级”。

在这个系统里，沟通的语言不是“我理解你”，而是“你应该听我的”。

民主、尊重、平等这些词，在这个系统里很难有对应的位置——因为它们是消解权力的，而权力的本质就是要维持等级。

为什么NPD只在家里发作，不在职场发作？

因为职场是有反馈机制的。你敢对同事实施几十年的语言暴力？你敢因为同事说错一句话（自己认为的错，而不是公认的错）就追着骂几十年？你敢对下属用冷暴力控制？

职场会用降薪、辞退、孤立、投诉，迅速给你教训。权力在职场是有边界的，过了那条线，系统会反弹。

但家庭没有这个机制。

家庭的权责利边界是模糊的，甚至是被“爱”和“孝”包装起来的。

父母打骂孩子，可以说“我是为你好”；父母控制孩子，可以说“我怕你走弯路”；父母情感勒索，可以说“我生你养你容易吗”。

这些话说出来，孩子连反驳的余地都没有——因为一反驳，就成了“不孝”。

孝道和恕道，成了NPD最好的保护伞。

“天下无不是的父母”——这句话把父母放在了永远正确的位置上。

“原谅他们吧，他们也是为你好”——这句话让孩子的痛苦变成了“不懂事”。

“毕竟是你爸妈，忍忍吧”——这句话把所有的伤害合理化，把孩子的边界彻底抹掉。

在这样的文化里，NPD父母可以肆无忌惮地发作，而孩子只能被“勒死”——被那些虚无缥缈的道德教条勒死，被“孝”这个字勒死，被“家丑不可外扬”勒死。

所以，不是东亚人更容易得这种病，而是这种病在东亚的家庭环境里，更容易生存，更难被反抗，更不会被惩罚。

在职场，NPD是病，会被治；在家庭，NPD是“爱”，甚至会被夸。

而我，我只是那个拒绝被勒死的人。

我看清了这套权力结构，但不想用孝道来麻痹自己。

我认为，一个家庭的财富上限，取决于最聪明的那个人。

我们家的话，我就是。我的使命是让家庭脱贫（这一步已经做到了），下一步是让家庭富裕，而不是让我妈高兴（全世界没人能让她高兴，但她可以让身边人感到痛苦）。

而一个家庭的短板、氛围，取决于那个最愚蠢的人（我妈就是）。我阻止不了她一辈子想在家庭这艘船上每航行一段就挖个大洞，但我却已经重建了一艘船。

我会给你补给，你跟得上就跟，跟不上就跟“你配得上的命运”一起沉没。但我，绝对不会跟着你、陪着你，一起沉没。

我是被npd逼出来的I N T J人格。我何其幸运，没有被逼成另一个npd，没让我的孩子延续我所受到过的伤害。这就够了。

04

之前我妈在的时候，我觉得屋子里总有一股子不清爽的、令人不适的磁场。所以，在她回老家回第二天，我把她囤的东西全部扔了个干干净净，又花两三天时间让家里恢复了整洁。

也不知这种整洁能保持多久，因为逗号是一个走到哪儿就像台风过境的“乱室佳人”……

逗号老问我，她长大后是否还能跟我住？

我的答案是：“不能，我不愿意。”

我觉得某朋友某句话说得很对……

被npd父母折磨的人，可能会成长为另一个npd。他们把从父母那里习得的控制、贬低、情感勒索，原封不动地传给下一代。

这是一种“创伤的传递”，他们没有能力觉察，更没有能力改变。又或者，变成妈宝、爸宝，对伴侣构成很大伤害。

也有少数人能觉醒过来，形成更健康的人格（比如，我是IN TJ）。但觉醒过来的人，倾向于做父母的反面。

因为太知道被控制的痛苦，所以给孩子充分的自由和尊重；因为太知道被情感勒索的滋味，所以绝不逼孩子站队；因为太知道家庭权力结构的窒息，所以努力营造一个平等、民主的家庭氛围。

然后，给孩子充分的自由和尊重，结果一不小心对孩子管制太松，孩子就很容易不求进取。

比如，我在整理孩子房间的时候越整理越叹气。

她对所到手物品的不珍惜，暴露出的是无法合理配置资源的短板。

物品管理，本质是资源管理；

资源管理能力，又关系到未来的自我规划、时间管理、精力分配。

我看到的不是房间乱，是那个能力她还没长出来。

每次我在她身上发现有某种天赋并准备大力扶持的时候，她的兴趣点已经转移，于是，没有一个建设性的爱好她是能坚持下来的，自然一样都无法发展为特长。

都说儿孙自有儿孙福……我倒觉得是“儿孙自有儿孙苦”。

天资聪颖的人是少数，大多数人其实是平庸之辈。

每个孩子有自己要吃的苦，每个时代有每个时代的难。

我给了她我没得到过的物质条件、尊重、自由，但她要面对的，是在自由中寻找方向的迷茫。

她要学习的，是如何在尊重中建立自律。这就是她的“苦”。

而我现在的困惑，其实是自己的“苦”——如何在“活成反面”和“不矫枉过正”之间，找到那条细窄的路。

如果实在不能成材，那就不成吧。我能给她的最好的礼物，不是让她成为天才，而是让她成为一个心理健康、有安全感、知道自己被爱的人，让她在遇到人生困难的时候，有底气撑住，不崩盘……就OK了。

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*作者：晏凌羊，女，80后，中国作协会员，2001年云南省丽江市高考文科状元。著有畅销书《离婚七年》《所有的逆袭，都是有备而来》《公文写作》等畅销书十几部以及儿童绘本《妈妈家，爸爸家》。拥有十几年金融从业(管理)经验，现为广州某文化信息咨询公司创始人、某文化传媒公司联合创始人。出生于云南丽江，现居广州。乐以文字为窗，见自己，见天地，见众生。有血有肉，有泪有笑，有错有对，期待与您共成长。

首发公众号：晏凌羊|ID：qiushan08。

新浪微博和视频号：晏凌羊；公众号小号：羊看。欢迎关注。

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