这5条妇科常识，女生知道了变美，男生知道了脱单！

-温馨提示：文末留言有福利-

许多女性小伙伴都对妇科病谈之色变

小叮当的一位女同事尤其严重

最近她都快吓疯掉了

就是因为有她听说宫颈糜烂很严重

很可能会导致宫颈癌

我一听恨不得反手一个煤气罐过去

宫颈糜烂早就不被称为妇科疾病了

怎么可能会导致癌症

这是利用了大家对妇科常识的缺乏

所以在三八妇女节来临之际小叮当就整理了

女人不得不知道的妇科常识

让你避免踩坑

男性小伙伴也有必要了解一下哦

1 .宫颈糜烂是病吗？

不是！

宫颈糜烂是由激素变化导致的柱状上皮外翻，就像人偶尔会得口腔溃疡一样，这是正常的生理现象，并不是一种疾病。其实早在2008年本科生的第七版《妇产科学》教材中就已经取消“宫颈糜烂”的病名了。宫颈糜烂和宫颈癌也没有必然的联系，宫颈癌的最大元凶是HPV。[1]

所以大家没必要过度担心，要记得好好爱护自己，加强私处卫生，定期妇科体检，及早接种HPV疫苗，防患于未然。

2 .盆腔积液需要治疗吗？

要视情况而定！

人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的一块「土地」，腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体，这些液体通常起到润滑和保护盆腹腔器官和组织的作用。站立时，盆腔在人体内的相对位置较低，这些分泌的液体会积存在盆腔里。

盆腔积液按病理因素可分为「生理性盆腔积液」和「病理性盆腔积液」。生理性盆腔积液是指正常的盆腔积液，不需要治疗。盆腔积液可通过 B 超检查观察到，如果积液的深度小于 3 cm，没有其他不舒服的症状，通常是不需要处理的。[2]

那如果稍微多于 3 cm 呢？这需要结合患者的月经期、排卵期、有无腹痛、腹胀等情况来判断是不是病理性盆腔积液。[4]

病理性盆腔积液的警示信号：

下腹持续坠胀或单侧疼痛

抵抗力下降、易疲劳

月经紊乱、经期延长

备孕困难或不孕

产生这样的情况就应该去看医生了。

建议： 体检发现积液不必恐慌，但需结合症状和月经周期综合判断。

3 .女性私处什么情况下需要护理？

虽然有大阴唇小阴唇的保护，但是阴道依然是一个和外界相通的通道，一不小心就会有其他的东西浑水摸鱼进去。

不过，阴道中的分泌物呈弱酸性，有一些菌群彼此制约平衡。在阴道被外来微生物感染后，乳酸杆菌占优势，PH值仍然在3.8—4.2之间，就不会生病，日常护理中只需要用清水清洗外阴即可。[3]

而倘若这种平衡被破坏，乳酸杆菌占劣势，病理菌就会大量繁殖，因而就产生一些症状。

破坏平衡的行为：

频繁使用洗液冲洗阴道

滥用抗生素

穿紧身不透气内裤

失衡信号：瘙痒、灼痛、异味、白带异常（颜色/质地/量改变）。[10]

建议：出现症状及时就医，勿自行用药；日常选择棉质内裤，保持干燥透气。

4. 姨妈期卫生用品需要注意哪些问题？

卫生巾、棉条、月经杯，没有最好只有最适合。

市面上的经期用品种类繁多，选择时首先要确保产品质量合格、来源正规。但无论选择哪种类型，及时更换都是比品牌选择更重要的原则。

不同用品的更换频率建议：

卫生巾建议每2到4小时更换一次。 即使经血量很少，也不要延长使用时间，因为经血是细菌滋生的良好培养基。[9]

卫生棉条建议每4到8小时更换一次， 绝对不要超过8小时，否则可能增加中毒性休克综合征（TSS）的风险，这是一种虽然罕见但严重的感染性疾病。[5]

月经杯使用时间相对较长， 可每8到12小时更换一次，但使用前必须严格消毒，并确保正确放置以避免漏液和不适。[8]

关于护垫的特别提醒：很多女性在非经期分泌物较多时习惯使用护垫，但这其实是个误区。护垫的透气性远不如内裤，长期使用会造成局部潮湿闷热，反而容易滋生细菌。更好的做法是勤换内裤，每天更换1到2次纯棉内裤比依赖护垫更健康。

5 . 痛经也分种类吗？

是的！痛经分为原发性和继发性两种。前者由前列腺素类化学物质升高引发，没有什么病变只是单纯的痛，多发于年轻女性。[6]

原发性痛经占所有痛经的90%，多见于年轻女性。

它的发生与前列腺素分泌过多有关——前列腺素会导致子宫平滑肌强烈收缩，从而引发疼痛。这类痛经没有器质性病变，就是"单纯的痛"。[7]

继发性痛经约占10%，是由明确的妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症等。这类痛经通常在初潮时并无疼痛，数年后才出现，并且会逐年加重。

如何简单区分？原发性痛经通常在初潮后1到2年开始，疼痛规律且逐年加重至稳定；继发性痛经则表现为"后来才痛"且"越痛越重"，常伴有性交痛或非经期下腹痛。

原发性痛经的缓解方法： 可以在月经来潮前1到2天开始服用非甾体抗炎药（如布洛芬），这类药物能抑制前列腺素合成，有效减轻疼痛；下腹部热敷能促进血液循环、放松肌肉；适度的瑜伽或伸展运动也有助于缓解盆底肌肉紧张。

重要警示： 如果你原本不痛经，后来突然出现痛经，或者痛经程度明显加重，又或者疼痛不再局限于经期而是持续存在——务必及时就医排查子宫内膜异位症等疾病。

以上就是小叮当要给大家科普的妇科常识了

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参考文献

[1] 谢幸, 孔北华, 段涛. 妇产科学[M]. 第9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.

[2] 丰有吉, 沈铿. 妇产科学[M]. 第2版. 北京: 人民卫生出版社, 2010.

[3] 曹泽毅. 中华妇产科学[M]. 第3版. 北京: 人民卫生出版社, 2014.

[4] 郎景和. 妇科泌尿学与盆底重建外科[M]. 北京: 人民卫生出版社, 2008.

[5] 刘朝晖, 廖秦平. 女性生殖道感染性疾病诊治新进展[M]. 北京: 人民卫生出版社, 2019.

[6] 张惜阴. 实用妇产科学[M]. 第2版. 北京: 人民卫生出版社, 2003.

[7] 中华医学会妇产科学分会妇科内镜学组. 子宫内膜异位症的诊治指南[J]. 中华妇产科杂志, 2015, 50(3): 161-169.

[8] Hickey M, Balen A. Menstrual disorders in adolescence: investigation and management[J]. Human Reproduction Update, 2003, 9(5): 493-504.

[9] Workowski KA, Bolan GA. Sexually transmitted diseases treatment guidelines, 2015[J]. MMWR Recommendations and Reports, 2015, 64(RR-03): 1-137.

[10] Reid G. The scientific basis for probiotic strains of Lactobacillus[J]. Applied and Environmental Microbiology, 1999, 65(9): 3763-3766.

图片来源：图片由AI制作，仅作为科普示意设计

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