上海
乍暖还寒的时节，摊开明代女画家文俶的《春蚕食叶图》，仿佛瞬间被卷入一场温柔的春之苏醒。细腻的笔触，将蚕儿蠕动的姿态、叶片被咬噬的缺口，刻画得栩栩如生。微风仿佛从纸间吹来，带着桑叶的清冽，也带着生命破茧前的蓬勃力量。这画里的生机，恰是惊蛰时节最生动的注脚。
明 文俶《春蚕食叶图》
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的正式开始。
“惊” 是雷声乍动，“蛰” 是虫豸伏藏，一声雷响，唤醒的不仅是沉睡的昆虫，更是整个大地的生机。
春雷唤醒大地，万物奔赴热爱。文俶笔下的春蚕，正以啃食嫩叶的执着，积蓄着破茧成蝶的力量；而我们也在这惊蛰的生机里，迎来了新的成长契机。
惊蛰三候
一候，桃始华
春雷乍响，惊醒的不止是眠虫，还有枝头的第一抹胭色。桃花迎着微寒绽蕾，粉白相叠，如云霞漫过枯枝，是春天最郑重的宣告。
二候，仓庚鸣
仓庚即黄鹂。桃李初绽时，深林间便有清脆啼声婉转而出。那一声声鸣叫，似在与春风对答，让寂静的山野骤然鲜活。
三候，鹰化为鸠
古人见鹰渐稀，而布谷鸟始现，以为鹰化鸠而去。实则猛禽蛰伏繁育，鸠鸟适时而鸣。这一候里，藏着的不是幻化，而是生命此消彼长的默契。
惊蛰民俗
吃梨，护安康
惊蛰时节，乍暖还寒，最易口干舌燥、外感风寒。一颗梨，谐音“离”，寓意远离疾疫。生吃清甜润喉，炖煮温润入肺，是古人留给我们的时节智慧。
扶犁耕，启农忙
“惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气。”冻土消融，地气回升，田埂上响起犁铧破土的声响。耕牛的哞叫、农人的吆喝，与天边春雷混在一起，汇成最朴素的春之劳作曲。
祭白虎，化是非
民间传说，白虎为口舌之神，每逢惊蛰便出山觅食，开口伤人。古人遂于此日绘白虎像，以牲醴抹其嘴，寓意“喂饱”恶兽，使其不再道人长短。一纸画像，几块肉糜，藏着的是凡人对岁月静好的朴素祈求。
惊蛰已至，春意渐浓，
万物生长，未来可期。
愿这春雷，唤醒沉睡的梦想，
愿你如春蚕，终能破茧绽放。
文编｜浅草
美编｜甄诸
动图｜翛漾
上观号作者：上海文联
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