失恋手册：“忘记前任”最好的方法，不是新欢

一个人，当下生活过得很苦的时候，才喜欢回忆过去，试图从过往的感情中咂摸出一丝甜。

你当下的感情不好过，让你不满意，你会怀念前任；

你现在过得不好，你会怀念前任；

前任过得很好，而你依旧单身，你陷入执念里，你还是会怀念前任。

什么时候你不会想起前任？

当你过得很好，你终于迎来了你活了这么多年最好的状态。

有钱有颜，身材匀称，健康快乐，最好身边还有异性追求你。

你不缺爱，不缺钱，生活真正被你打造成了你一直梦寐以求的状态。

你还会有时间想念前任吗？

你享受当下，感受快乐都来不及呢。

其实忘掉前任最好的办法，从来都不是新欢。

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骨子里匮乏的人，才会沉迷于过往的感情里无法自拔

想到一个咨询案例。

一位女士，前前后后找我咨询了大概3年多，这期间她定期跟我分享她与男朋友之间的爱恨情仇，恩怨拉扯。

她最后的下场也挺惨，闹得身心俱疲，好不容易怀了孩子，却因为男朋友没做好结婚准备，没有能力结婚养孩子，不得已之下拿掉了。

这个女生特别恋爱脑。

但最大的问题，还是她内心的匮乏，从小到大都不被爱，不被待见，几乎是“留守儿童”；

爹不疼娘不爱，家庭是典型的“重男轻女”家族，十来岁就去外地进厂打工。

打工过程中，认识男朋友。

两个人开始纠缠，开始恋爱，热恋期她感受到的温暖和被爱，填补了她内心的匮乏。

于是她死心塌地，朝着这条路走下去。

但恋爱3年多，男友从未提过结婚；

孩子拿掉后，男友只在第一个月表现出愧疚，关心；

随后，就是失去耐心，就是漫长的嫌弃和冷暴力。

她知道男朋友的态度变了，可她依旧不愿意放手，不想离开。

总之，很拉扯，很拧巴。

她能选择的路有很多，可她偏偏选择了一条最艰难，最折磨自己，跟自己过不去的路。

及时止损，她不至于落到这个下场；

怀了孩子，被迫拿掉，男友撕破脸，她完全可以索要补偿。

这是保留自己最后一丝体面的退场方式。

一个人在感情里最惨的状态是什么？

缺爱，缺钱，缺少经历，缺少眼界和认知。

在女生身上，这简直是天崩开局。

如果她还有令人着迷的外貌，那她的感情之路往往更坎坷，结局更凄惨。

外貌价值，生育价值，这些都是你的优势；

但是，你却没有与之匹配的能力，眼界，认知，手段。

你就是砧板上的鱼肉。

前任也好，过往的某段感情经历也好，都不应该成为你前路的“阻碍”；

这些只能成就你，成全你，成为你的驱动力，而不是你的束缚。

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忘掉前任最好的方法

逼着自己变好。

我知道这个过程很难，但只要你迈出了第一步，你就会将一切糟糕的感情，记忆，都抛在脑后。

这种事就像看书。

你很多年没有翻过书了，你必须要逼着自己看完前几页书，当你看完了，你就能平心静气坐在那里，全身心投入进去了。

你当下的状态已经很糟糕了，左右都是个尝试，难道还会比现在更糟糕吗？

跨出第一步，剩下的都是坦途。

你要做的，是变好，全方位变好。

去读书，健身，保持身材，看看世界，专注生活和你的事业，你总能有那么一两个突破口的。

当你变好的时候，你有价值，有能力，喜欢你的人会越来越多；

当你有眼界，认知打开的时候，你就有智慧，有格局，谁也不能随随便便影响你；

你要么有钱，要么有能力，要么有智慧，要么有更多的价值为你傍身。

如果你一无所有，你跟任何人进入恋爱关系，结局都不会太好的。

爱一切人，建立一切关系的前提，都是好好爱你自己。

当你现在的生活足够幸福，你自己足够好，你压根就没时间去想起那个糟糕的前任。

话题：

前任还会对你造成影响吗？

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。