指尖藏“玄机” 推拿解顽疾

推拿疗法是中医传统特色疗法之一，在威海市中医院推拿科，该疗法被精准应用于临床，针对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎、肩周炎等常见病症，通过专业手法有效缓解疼痛、松解粘连、纠正脊柱小关节紊乱、恢复关节功能，成功帮助众多患者摆脱病痛困扰。

精准推拿显疗效

医患互动暖人心

近日，在位于医院8号楼二楼的推拿科诊室内，患者张先生俯卧在诊疗床上，腰骶部紧绷，右下肢放射痛明显。主治医师王尧搓热双手开始推拿，一边用揉法、㨰法放松其腰骶部肌肉，一边轻声叮嘱：“力度不适及时说。”弹拨痛点时，他询问患者感受，患者回应：“有点酸胀，但腿上牵扯痛轻多了。”王尧放缓力度继续操作，全程精准把控手法，直至患者肌肉放松、疼痛缓解，患者连声道谢，王尧则叮嘱其后续注意腰部养护，避免复发。

“这位患者长期伏案工作，近期突发腰骶部剧痛伴右下肢放射痛，久坐起身时加重，影响正常生活，于是选择来我科就诊。”王尧介绍说，接诊后，他通过问诊及体格检查，明确诊断为腰椎间盘突出症伴腰背肌筋膜炎，病因是长期不良姿势导致肌肉劳损、椎间盘压力增高，压迫神经根引发不适。

针对病情，王尧制定个性化推拿方案，重点推拿腰骶部、腰椎两侧肌肉及痛点，运用揉法、㨰法、弹拨手法，后期配合整复扳法微调脊柱。揉法可放松肌肉、缓解痉挛；㨰法松解粘连；弹拨手法疏通经络；整复扳法纠正腰椎小关节紊乱，减轻神经根压迫，从根源上缓解疼痛、预防疾病复发。经一周不间断推拿治疗后，患者病情大为缓解。

“这类疾病易复发，治疗只是第一步，日常养护才是关键。”王尧说，为减少病情复发，他为张先生制定了详细的康复计划：调整坐姿，避免久坐久站，每小时起身活动五分钟；坚持每日做平板支撑、小燕飞等核心肌群训练，增强腰背肌肉力量，提升关节耐受力；搭配拉伸练习，改善肌肉柔韧性。同时叮嘱他注意腰部保暖，避免受凉，搬重物时采用屈髋屈膝下蹲姿势，减轻腰椎压力。

辨证诊疗明病因

综合治疗有讲究

作为威海市中医院特色专科，推拿科坚持“中医特色、精准诊疗、患者至上”理念，经过30多年发展，形成了成熟诊疗体系。除核心推拿手法，推拿科针对颈椎、腰椎及肩周炎患者，采取“推拿为主、多法协同”的综合疗法，进一步强化治疗效果、缩短康复周期。

针对腰椎疾病患者，科室在推拿基础上，搭配腰椎牵引扩大椎间隙，降低椎间盘内压力，减轻神经根压迫，同时结合拔罐疏通经络、活血化瘀，中频治疗缓解肌肉僵硬与疼痛；针对颈椎疾病患者，同步开展颈椎牵引，调整颈椎生理曲度，松解颈部粘连肌肉，配合中频治疗改善颈部血液循环，缓解头晕、颈肩酸痛等不适；针对肩周炎患者，在推拿松解肩周粘连后，辅以专业拉伸训练，结合拔罐治疗排出寒湿、疏通经络，助力肩关节功能恢复。

多样辅助手段与推拿手法科学搭配，有效弥补了单一疗法局限，加快了患者的康复进程。同时，医师会为患者提供生活建议，指导其调整工作生活习惯、增强力量训练等康复锻炼，降低复发率，助力患者恢复健康，赢得广泛认可与好评。

来源：威海市中医院