正月十五元宵节，记得：1要吃，2要忌，3要避，别犯忌讳

“月上柳梢头，人约黄昏后。”欧阳修写的元宵，放到现在也一样有味道。时间过得可真快，今天就是马年正月十五了，闹完这一天，春节就算彻底收尾了。

这一天不光能赏灯猜谜，老辈人传下来的规矩也得记牢，不是迷信，全是盼着大家新一年顺顺利利。今天就直白跟大家说，元宵节就3个核心讲究：1要吃，2要忌，3要避，别瞎犯忌讳，看完直接记牢。

一要吃：吃饺子，纳福又讨喜

元宵节别光想着吃汤圆，首要得吃饺子！很多人都搞错了，觉得元宵只能吃汤圆，其实不是，饺子的寓意更实在。

饺子长得像元宝，元宵吃它，就是图个招财纳福、一家人团团圆圆。不用搞多复杂，一家人围在一起，和面、擀皮、包馅，家常的韭菜鸡蛋、白菜猪肉就行，包的都是心意。

煮饺子也简单，水开下锅，浮起来再添一次凉水，煮两次就熟了。一家人围坐着吃，热热闹闹，既续着春节的团圆劲儿，也盼着新一年顺顺利利、平平安安。

二要忌：忌甜、忌汤圆，别犯傻

元宵节这两个忌讳，大家一定要避开，别不当回事，老辈人都这么传的。

第一忌，别吃太甜的。过了元宵，春节就结束了，该收心回归正常生活了。太甜的东西，寓意不好，也容易让人懒懒散散，收不住心，清淡点就好。

第二忌，别吃汤圆。很多人以为元宵必吃汤圆，其实这是忌讳。老辈人说，汤圆看着圆，实则“虚浮”，寓意团圆不长久，尤其马年元宵，别吃汤圆，吃饺子才讨喜。

三要避：避人多、避晚出、避回娘家，保平安

这3个“避”，全是为了平安，记牢了，少踩坑。

第一，别去人多的地方。元宵虽能赏灯，但人太多太杂，容易冲撞喜气，不如找个人少的地方，或者在家陪家人，安稳又省心。

第二，晚上8点后别出远门。元宵主打一个团圆守家，8点后天黑了，老辈人说这时候出门容易沾晦气，也对不起“月圆人圆”的意思，早点回家陪家人最实在。

第三，出嫁的闺女，别回娘家。民间有“闺女不看娘家灯”的说法，不是不让你孝顺，是怕冲撞娘家福气，也影响婆家顺遂，想爸妈，等元宵过了再去就行。

其实这些讲究，都不是封建迷信，就是老辈人传下来的心意，盼着大家团圆、平安、顺遂。马年元宵，记好这3点，吃对、忌对、避开忌讳，热热闹闹收尾春节，安安稳稳开启新一年。

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