四季冰雪不打烊｜“热雪星期三”助力滑雪爱好者快乐进阶

三月冰雪热情不减，滑雪进阶正当时！为普及冰雪运动、满足市民与全国滑雪爱好者技能提升需求，哈尔滨热雪奇迹“热雪星期三”免费滑雪教学活动将连续开展四场单双板主题教学，由国家认证专业教练手把手授课，从儿童启蒙到成人进阶全覆盖，让更多人安全、规范、快乐掌握滑雪技能，延续全民上冰雪的火热氛围。

本次公益教学定于3月4日、11日、18日、25日每周三11:00—13:00准时开课，四节课程循序渐进、精准适配不同水平雪友，从零基础入门到高阶技巧强化，形成完整学习进阶链路。

3月4日首场课程率先开讲儿童双板教学，由李鑫教练主讲，聚焦青少年滑雪启蒙。

• 课程从安全规范与基础动作教起，内容包括正确穿脱装备、安全摔倒与站起、雪道规则、危险情况识别、平地适应性练习；

• 滑行技术从直滑降、犁式刹车、犁式转弯到半犁式转弯逐步提升，为孩子打造安全有趣、专业扎实的冰雪第一课。

3月11日，马康平教练带来单板阶梯转弯练习教学，系统讲解阶梯弯理论与实操，开展基础站姿、后刃阶梯弯、前刃阶梯弯专项训练，帮助学员攻克转弯难点，提升滑行稳定性与控板能力。

3月18日，石宜江教练主讲双板平行式教学，围绕基础平行式转弯核心技巧，开展滑行站姿、平地练习、缓坡C弯与S弯系统化训练，助力学员从基础滑行向流畅转弯平稳过渡。

3月25日，曲博教练带来基础回转练习教学，重点强化快速交换、施压、惯性思维三大关键能力，针对性打磨技术细节，为后续高阶滑行打下坚实功底。

本次公益教学实行小班精品授课，每班最多5人，确保教练一对一指导、细致纠正动作，教学效果更有保障。活动将提前开放报名预约，所有入场冰雪爱好者均可参与，名额有限、先到先得。学员需提前30分钟到热雪奇迹咨询台完成登记，提前10分钟在滑雪训练中心前台集合，准时参与教学。

作为全民冰雪推广重要阵地，哈尔滨热雪奇迹滑雪训练中心汇聚国家认证专业教练团队，搭建定制化、科学化教学体系，可精准满足初、中、高阶学员多样化学习需求。“热雪星期三”免费教学实现常态化开展，以公益服务降低冰雪运动参与门槛，让专业滑雪指导触达更多市民与游客，持续点燃全民冰雪热情，为冰城冰雪运动普及与文旅融合发展注入持久动力。

免费滑雪课报名通道已开启，欢迎广大滑雪爱好者登录小程序预约，一起在雪道上畅享春日热雪时光！

来源：哈尔滨新闻网

记者：于秋莹 文/摄/视频

编辑：马云鹏