为什么宝宝睡着后偷偷咧嘴笑？科学解释来了，爸妈别再瞎猜了

大家发现没有？当妈妈后最治愈的瞬间，莫过于半夜熬得眼皮打架，好不容易把娃哄睡。

一低头，看见宝宝闭着小眼睛，嘴角偷偷往上一扬，笑得软乎乎的。

那一刻，再累再烦，瞬间就被治愈了。

很多妈妈第一反应都是：

宝宝是不是做梦啦？梦见吃奶了？梦见妈妈了？

我以前也这么想。我家二宝，刚出月子，睡觉特别爱“偷笑”。

有时候笑一下就停，有时候嘴角翘半天，我半夜醒了就盯着她看，一边看一边傻乐，还跟老公开玩笑：“你看你女儿，梦里肯定中奶票了。”

后来有一次，宝宝睡着睡着，笑完突然皱起眉，哼唧两声，又瘪瘪嘴。

我当时一下就慌了：

是不是做噩梦了？是不是吓着了？

我赶紧去查资料、问医生朋友，才知道自己闹了个大乌龙。

为什么宝宝睡着后偷偷咧嘴笑？今天小书虫妈妈就跟大家聊聊这个问题，新手爸妈一定要看。

01.宝宝不是做梦！

这一点，先给大家敲个重点：刚出生、两三个月内的宝宝，是不会做我们大人这种梦的。

做梦需要什么？

需要记忆、需要经历、需要画面感。

宝宝刚来到这个世界，见过啥、经历啥？

连妈妈长啥样都还没记熟，哪有素材做梦。

真正会做有情节的梦，大多要等到2岁左右。

所以，别再心疼宝宝“做噩梦”了，也别脑补他梦里有多甜，小月龄宝宝，根本没梦可做！

02.宝宝笑，是进入了“浅睡眠”

大家知道吗？宝宝的睡眠分两种：深睡眠和浅睡眠。

深睡眠：安安静静，一动不动。

浅睡眠（快速眼动睡眠）：眼睛在动、表情多。

睡着偷笑，90%都发生在浅睡眠里。

这时候宝宝大脑还挺活跃，会不自觉带动面部肌肉：

笑一笑、皱皱眉、瘪瘪嘴、眨眨眼……

其实这些全都是无意识的。

就跟我们大人睡得半梦半醒时，会翻个身、咂咂嘴一样，只是本能反应。

03.神经系统没长好

大家知道吗？新生儿有个特点：神经发育不成熟，管不住自己的脸和身体。

大脑偶尔发出一个小信号，传到脸上，肌肉一动：嘴角翘起来了，看上去像在笑。

有时候你还会发现：睡着突然抖一下；手脚轻轻抽一抽；面部表情乱七八糟。

这些都和“笑”是一个道理：正常发育现象，不是不舒服，更不是吓着。

我看了权威儿科学会说过：0-3个月宝宝，睡眠中的小动作、小表情，都是正常的，爸妈不用紧张。

04.宝宝真的太舒服了

说实话，这一点，很暖心。如果宝宝：刚吃饱奶；尿不湿干干爽爽；被子不厚不薄；环境安安静静。

身体处于极度放松、满足的状态，也会露出无意识的笑。

这是宝宝在跟你说：妈妈，我现在超舒服，超安心。

这种笑，虽然不是故意冲你笑，但也是一种甜甜的信号。

05.宝宝在练习表情

你知道吗？宝宝连睡觉都在“长本事”。

浅睡眠时，大脑会顺便练练肌肉：练练嘴角、练练眉毛、练练脸部力量。

今天笑一下，明天皱个眉，都是在为以后真正对着你笑做准备。

你以为他在卖萌，其实人家在“搞发育”。是不是突然觉得，宝宝更厉害了？

小书虫妈妈心里话：

宝宝睡着偷笑，不是做梦，不是闹情绪，是发育正常、身体舒服、睡眠健康的表现。

不管他是偷笑、皱眉、哼唧，只要：精神好、吃奶正常、体重长得好。

我们就完全不用管，更不用乱哄、乱抱、乱补钙。

其实养娃不用那么紧张。你安安静静看着他笑，偷偷拍个照片，

记住这份软乎乎的幸福，就够了。