山西
我今年八十七了，
见过太多老伙计，
有的儿孙绕膝却冷清，
有的孤身一人却热闹。
归根结底，
就差这3个心眼。
第一，
别把“养老”全押在儿女身上。
咱们做父母的，
一辈子为孩子活。
年轻时供他们读书、
买房、带孙子，
把自己熬成了“老保姆”。
到了晚年，
身子骨不如从前，
就盼着儿女能端碗水、
说句贴心话。
可现实是：
儿女有自己的工作、
家庭、孩子，他们也累。
你天天盼着他们陪你，
他们不来，你就难过；
他们来了，
你又嫌他们待的时间短。
不如想开点：
儿女是缘分，
不是“靠山”。
手里留点养老钱，
身体能动就自己照顾自己。他们来，
咱热热闹闹喝杯茶；
他们忙，
咱就自己遛弯、下棋、听戏。
把日子过成自己的，
比天天盼着别人强。
第二，
少管闲事，少操闲心。
咱们老年人，
最容易犯的错就是“爱操心”。
儿子媳妇吵架，咱去劝；孙子不听话，咱去管；
亲戚家借钱，咱去帮。
结果呢？好心没好报，
落一身不是。
我年轻时候也这样，
为了家里的事，
跟兄弟红过脸，
为了亲戚的事，
跟老伴吵过架。
后来才明白：
儿孙自有儿孙福，
莫为儿孙做马牛。
只要不是原则性的大事，
睁一只眼闭一只眼，
过去了就过去了。
你管得越多，
矛盾越多；你放下了，
家里反而清净。
第三，
把身体养好，
就是给儿女最大的“福气”。
这是最实在的一点。
你身体硬朗，
不用儿女天天请假陪你去医院，
不用花大价钱买药，
就是在帮他们省钱、省精力。
我这几年，坚持做三件事：
1. 每天遛弯一小时，
不贪快，慢慢走，
舒筋活血。
2. 饮食清淡，
少吃油盐，顿顿有蔬菜，
偶尔吃点肉。
3. 心态放宽，不生气，
碰见不顺心的事，
扭头就走，不往心里去。
老伙计们，
咱们辛苦了一辈子，
该为自己活几年了。
别跟儿女置气，
别跟自己过不去。
你若安好，儿女安心；
你若开心，全家顺心。
晚年的福气，
从来都不是别人给的，
是自己“修”来的。
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