山西
宝宝出生后的第一个小时，被医学界称作黄金1小时，这短短的时间里做好三件关键事，对宝宝的健康、安全感，还有妈妈的产后恢复都至关重要，新手爸妈一定要提前记在心里，到产房不会手忙脚乱。
第一件事，马上进行母婴肌肤相亲。宝宝擦干身体后，直接放在妈妈的胸口进行皮肤接触，不要着急包裹或者抱走。这样做能快速稳定宝宝的体温、心率和呼吸，减少宝宝哭闹，同时还能刺激妈妈身体分泌乳汁，是建立亲子感情最直接、最有效的方式，越早做效果越好。
第二件事，尽早让宝宝吸吮乳头。不用等奶水下来，黄金1小时内就让宝宝尝试吸吮，这是天生的本能。早吸吮不仅能帮助妈妈更快开奶，减少后期堵奶和乳腺炎的风险，还能促进妈妈子宫收缩，加快身体恢复，对母婴双方都有大好处。
第三件事，按时完成新生儿首次疫苗接种。宝宝出生后，医生会及时接种乙肝疫苗第一针和卡介苗，这是宝宝人生第一道健康保护屏障。家长要认真核对信息，留存好接种记录，这对宝宝以后的体检、入学都是必备的手续，千万不能马虎。
这个阶段不用做多余的操作，宝宝大部分时间都在睡觉，只要状态平稳就不用刻意叫醒。黄金1小时一生只有一次，抓住这三个核心步骤，就是给宝宝最好的出生礼物。
新手爸妈不用紧张，记住这三件事，就能稳稳迎接新生命的到来，科学护理，从出生第一小时就开始。
本文为育儿科普知识，具体操作请遵循产房医护人员指导。
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