山东
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齐鲁网·闪电新闻2月28日讯孩子一开学就情绪低落、烦躁、甚至抗拒上学？核心原因只有一个：假期模式切换到开学模式，大脑能耗太高，本能地在抗拒。
我们的大脑有两个状态：假期里，孩子处在放松模式，睡懒觉、刷手机，不用动脑、不用克制，怎么舒服怎么来；一开学，马上要切换到高强度学习模式：要专注、要思考、要守规矩、要写作业。这就像一辆正在下坡滑行的车，突然挂倒挡，发动机能不抗议吗？记住：孩子的大脑和身体一样，需要缓冲期。别指望他一键切换，给足时间 “冷启动”，慢慢过渡，开学焦虑自然会少一大半。
闪电新闻记者 苏佳 报道
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