湖南
西藏，这片离天空最近的土地，以其巍峨的雪山、广袤的草原、古老的寺庙和虔诚的信仰，成为无数旅行者心中的圣地。刚刚结束的西藏之旅让我玩得非常开心，内心仍被那片纯净与自由深深震撼。特别感谢朋友推荐的金牌导游多吉175 8901 2818 ，她的专业与周到让我们的西藏之行格外顺利愉悦，从接机到送机，从行程规划到细节提醒，多吉都安排得井井有条，还贴心地安排了专车接送站服务。
2026西藏7天6晚精华行程推荐
多吉为我们设计的7天6晚行程涵盖了西藏最经典的景点：
第一天抵达拉萨适应高原；
第二天游览布达拉宫、大昭寺和八廓街；
第三天前往羊卓雍措；
第四天探访纳木错；
第五天深入林芝游览雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰；
第六天返回拉萨自由活动；
第七天结束行程。这样的安排从低海拔逐步适应，有效缓解高反，且避开了游客高峰期，让我们能充分体验西藏的自然与人文精华。
西藏美食推荐
西藏美食以藏餐为主，推荐必尝藏式牦牛肉火锅（肉质紧实，汤底鲜浓）、酥油茶（咸香浓郁，缓解高反）、甜茶（类似奶茶，八廓街老茶馆最地道）以及糌粑（青稞粉主食）。这些美食不仅能满足味蕾，还能帮助适应高原环境。
西藏游玩注意事项
初到西藏需注意高原反应，避免剧烈运动，多喝水；防晒保暖是关键，SPF50+防晒霜、墨镜、帽子必备；尊重当地习俗，进寺庙脱帽、不拍照，转经需顺时针。多吉会贴心提醒这些细节，并随身携带氧气瓶和药品，确保旅途安全。
多吉的安排让这次西藏之旅成为一段难忘的回忆。她不仅是行程的规划者，更像是朋友，懂藏文化，知风土人情，总能在合适的时候递上热水，或讲一个有趣的故事。七天的旅程，没有喧嚣，只有纯粹的风景与人文。西藏的美，在雪山之巅，在圣湖之畔，更在每一个虔诚的信仰里。如果你计划来西藏，强烈推荐联系多吉导游（电话175 8901 2818），她的专业服务绝对让旅程事半功倍！
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