闽式福年 | 一眼千年，福建把元宵过成了诗

在福建，元宵不止一天

它是绵延四十天的狂欢

是千年不熄的灯火

也是客家土楼里的灯龙

当八闽大地同时点亮万千灯火

你会看见

福建把最浓的年味、最深的祝福

都留给了你

今年元宵节，福州把整个“老字号”美食江湖都搬进了上下杭！3月1日至2日（正月十三至十四），2026年“福州非遗·潮有Young”元宵节非遗主题活动将在福州上下杭历史文化街区精彩举行。

图源：遇见福州

你不仅能一站吃遍同利肉燕、永泰葱饼、聚春园佛跳墙等全城风味，现场还有肉燕、鱼丸的手作展演，可以亲眼见证“Q弹的秘密”。边逛边玩，参与猜灯谜或领取“通关文牒”集五福，还能把限量非遗好礼带回家。

图源：福州晚报

除了舌尖盛宴，这里更是一场沉浸式的国潮大秀。你可以近距离观赏寿山石雕、软木画的精湛技艺，也能偶遇火爆全网的三条簪妆造。街头巷尾有茶亭十番音乐、高跷、肩顶戏等数十场快闪轮番上演，还有地术拳、虎尊拳等武术方阵与你擦肩而过。元宵佳节，不妨来福州的青砖黛瓦间邂逅非遗，过个好看、好吃又好玩的文化派对！

这个元宵节，厦门为你准备了七大主题玩法，带你从2月28日嗨到3月3日！最不容错过的是福建规模最大的园博苑灯会，三十多组超大型灯组点亮梦幻光海；中山路还有赛博非遗闹元宵，机器人陪你解锁新体验。

喜欢花海的可以去园博苑赏5300㎡金鱼草，或上妙高山看樱花绽放茶田间。方特新春灯会、大悦城非遗板凳龙也将惊艳亮相，氛围感直接拉满！除了赏灯，全城还有丰富多彩的互动体验。你可以在百年中山路感受传统与科技的碰撞，也能到沙坡尾品尝渔家红糖元宵，体验疍民习俗。

图源：屿见厦门海上游

鼓浪屿故宫、金沙书院、苏颂书院等场馆也准备了猜灯谜、南音演出、宋韵雅集等文化活动。你还能登上“屿见·厦门”海上游轮，在鹭江夜景中猜灯谜、品汤圆，来一场浪漫的海上元宵之旅！

今年元宵节，漳州为你点亮全城！从2月12日（农历十二月廿五）到3月14日（正月廿六），每日18时至23时，以南湖公园、人民广场两大主会场为核心，迎宾路、胜利路、钟法路、江滨路沿路树灯串联，形成“两心相印·多节点”的视觉走廊，让你在街头巷尾都能偶遇花灯盛宴。

两大主会场各具特色：南湖公园融合“海洋蓝、生态绿、土楼韵、古城风、闽南红”五大文旅元素，展现多彩闽南；人民广场则以陈元光雕塑为核心，打造从唐朝开漳到现代的千年文脉故事线。

图源：王鹏程 摄

今年特别突出“马元素”，创新设计了“万马奔腾”灯组寓意奋进活力，去年火爆的钟法路“水母树”灯组也升级回归，增加了光雕珊瑚。漫步漳州街头，在灯火璀璨中感受“幸福漳州、甜美漳州”的独特魅力！

3月1日至8日（农历正月十三至二十），以“骐骥贺刺桐·万灯闹新春”为主题的2026年泉州灯会将盛大启幕。本次灯会规模空前，设置五大核心展区、十五个灯展区，联动鲤城、丰泽、洛江及泉州台商投资区全域点亮，为你呈现“万灯辉映，全城共庆”的节日盛景。

图源：泉州晚报·泉州通客户端

最值得打卡的当属鲤城威远楼的“龙马精神”创意灯展，现代LED灯带与传统针刺无骨花灯工艺巧妙融合，灯组暗藏“马上有对象”等趣味彩蛋；中山路金鱼巷段，以开元寺妙音鸟为灵感的飞天造型灯组惊艳亮相，手持南琶、洞箫演绎“妙音绕梁”。

图源：泉州晚报·泉州通客户端

丰泽区打造“滨海浪漫线”灯会，蟳埔民俗文化村的簪花马艺术装置、真武庙的“簪花筵”美食灯会将非遗与潮玩完美结合。泉州台商投资区的水上主题座灯以“郑和下西洋”为灵感，呈现千帆竞发的海丝传奇。漫步古城骑楼，千盏花灯与红砖古厝交相辉映，在光影流转中邂逅最地道的闽南元宵！

今年元宵佳节，三明邀你共赴一场“天地双辉”的独特约会！最特别的是，3月3日（正月十五）当晚，天幕将上演月全食奇观，一轮红月当空，与人间灯火交相辉映。

图源：央视新闻

在清流赖坊樱花园，你可以通过专业天文望远镜观测红月，围着篝火探索星空奥秘；在沙县东门古街，寻找最佳机位拍摄“建筑托红月”的大片；麒麟山公园的观景台可一边品尝小食一边赏月祈福，泰宁古城则能泛舟十里金溪，在丹山碧水间仰望红月。

图源：陆辅春/摄

除了赏月奇观，全城各地还将上演热闹非凡的民俗狂欢。正月十四至十五，沙县城区将有“马到成功”民俗踩街，清流城区举办花灯游园会，明溪、宁化、建宁等地也有舞龙踩街活动。永安竹都广场的庙会持续至元宵当天，泰宁的小城过大年龙灯巡游也将热闹上演。来三明，在红月映照下，感受最地道的客家元宵！

这个元宵节，莆田邀你共赴一场刷屏央视的民俗盛宴！2月28日（周六）晚8点，央视一套《城市风华录》将重磅播出莆田篇，90分钟的节目中，春晚主持人尼格买提、龙洋将走进兴化府历史文化街区，亲身体验莆田最独特的元宵民俗——板凳龙圈灯。

板凳龙圈灯是莆田元宵最具视觉冲击力的民俗奇观。从正月初八到正月十五，城厢区东海镇、仙游榜头镇等地将轮番上演万人圈灯盛况。

图源：莆田发布

最壮观的当属正月十五城厢区东海镇金沙宫的“上元祈福·万人圈灯”，队伍总长度可达10公里，参与人数超5万人，板板相连形成长龙，“盘龙”时刻以龙头为圆心蜿蜒盘旋，鳞光闪耀蔚为壮观。每一盏板凳灯都承载着莆田人对先贤的敬仰与对团圆的祈愿。来莆田，见证这条“灯龙”如何在古城街巷间舞动千年传奇！

这个元宵节，来南平赴一场山野古镇里的非遗狂欢！从正月十三到元宵当天，武夷山下金龙狂舞，古镇巷陌烛桥成河，畲寨笙歌彻夜不休！

图源：吴智成

最震撼的当属3月2日至4日武夷山枫坡村的“拔烛桥”，青壮汉子扛起插满烛火的木架，在呐喊奔跑中连成火龙，气势磅礴；建阳黄坑镇的“烛桥灯”队伍巡游于老街，烛光摇曳如流动星河；邵武大埠岗的龙灯穿行古镇，光芒划破夜空。

图源：武夷山新闻

元宵当日，武夷山城区十支舞龙队汇聚，金龙盘旋腾跃；光泽杭川镇数十米龙灯游街，万人空巷。建瓯古城则上演“宋式风雅”，朱子婚礼、建盏拉坯、长桌乡宴带你穿越千年。来南平，在锣鼓声与灯火中，找回最热烈的中国年味！

今年元宵，龙岩的民俗狂欢等你来赴约！长汀童坊的省级非遗“刻纸龙灯”将于正月十三至十五（3月1日-3日）每晚在彭坊村巡游，各家龙身接驳成百米长龙，灯火蜿蜒如星河；正月十四举林村还有“闹春田”，抬像的村民在泥田奔跑角力，唤醒大地迎春耕。

图源：童坊镇人民政府

永定下洋中川村的三百年手工花灯已进入赶制尾声，鼓子灯、花篮灯将于元宵夜点亮侨乡古街，联结着乡土根脉与海外侨情，寄托着对美好生活的向往。

图源：龙岩市融媒体中心

上杭城区则全天候沸腾：上午孔庙“百姓闹元宵”有十番音乐、五枚拳展演和灯谜竞猜；晚上非遗巡游升级登场，舞龙舞狮、腰鼓船灯走马灯穿城而过；汀江绿道每晚烟火秀持续至元宵。来龙岩，在泥田、古街与灯火中，感受最地道的客家年味！

这个元宵节，宁德以戏为媒、以非遗为魂，为你铺展一幅“处处有戏、时时精彩”的节日长卷！从正月十三到十五（3月1日-3日），蕉城夜市每晚7点好戏连台，福鼎姚氏京剧木偶剧《女剑客》上下集连番上演，元宵当晚还有梧桐树艺术团歌舞晚会，陪你热热闹闹过元宵。

图源：文旅宁德

福鼎的元宵狂欢同样精彩！“潮起山海·马跃福鼎”新春系列活动持续至正月十五，桐山溪畔的非遗大游园可一站式体验非遗展示、传统游戏互动；全城茶企茶馆免费品茗，实现“白茶自由”；花卉产业园的第三届新春花卉展仍在绽放，社区公园的猜灯谜、闹元宵活动暖意融融。

图源：叶先设 摄

周宁的板灯龙将从正月十三舞至十五，李墩村的灯火长龙穿梭古村，祈愿风调雨顺；文化馆里猜灯谜、做灯笼、体验杖头木偶，年味不减。来宁德，在锣鼓铿锵与水袖翩跹中，抓住年的尾巴，共赴美好新程！

这个元宵节，平潭龙王头为你准备了最浓烈的海边年味，从清晨到深夜，十二时辰精彩不断！3月3日（正月十六）当天，最值得期待的当属压轴大戏——国风音乐会，踏歌行、民谣乐队、汉服国风秀轮番登场，在涛声中过一个不一样的团圆夜。

图源：平潭景区

除了音乐盛宴，元宵期间（持续至正月十六）每日9:00-13:30、16:00-22:00，你还能逛风雅集肆年货市集，与剪纸风格的“锦绣瑞驹”合影讨个“马上有好运”的好彩头，傍晚更有金龙舞动、五福巡游、鱼灯穿梭，盏盏灯火照亮“年年有余”的祈愿。

图源：平潭景区

华灯初上时，在竹编灯下许下新年心愿，看心愿卡片随风摇曳。周边还有台湾小镇两岸嘉年华、壳丘头遗址博物馆半价探秘等精彩联动。在海风、灯火与国风雅韵中，抓住年的尾巴！

元宵一过，年味渐收

而春天正悄然启程

无论此刻你身在何处

愿这一城灯火温暖你的归途

新的一年，让我们继续同行

在清新福建，遇见更多美好

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