家庭游三月四月出行四川旅游，带家人游玩四川六天五晚超全攻略

四川这个地方，在地理书上它是“天府之国”，是盆地，但在旅行者眼里，它是一座被神明偏爱着的后花园。这里有终年积雪的西岭雪山，有人间瑶池黄龙，有童话世界九寨沟，更有数不尽的热辣美食。特别是三四月份的四川，它褪去了冬日的萧瑟，又避开了暑假的人潮和雨季，天气不冷不热，阳光刚刚好，既能看雪山的冷峻，又能赏春花的烂漫。对于我们这种想带父母出门，又怕他们受累的家庭来说，这时候的四川，简直就是量身定制的礼物。

想法有了，但现实问题是：四川太大了，景点太散了。带着老人，路线怎么规划？车怎么坐？高反怎么办？门票怎么抢？一堆问题砸过来，差点让我放弃。后来还是在朋友的强烈安利下，我联系了她口中那个“靠谱到让人感动”的当地导游——四川导游君君（微信/电话：13032893006长按复制添加好友）。说实话，一开始我只是想找个地接问问路，没想到这一问，就定下了我们全家2026年最难忘的一次旅行。君君没有上来就给我发广告，而是像个老朋友一样，先问了我爸妈的身体情况、平时的作息，甚至问了我们爱不爱吃辣。然后针对我们家的需求，给我规划了这版兼顾了经典与舒适的五天四晚行程，不仅避开了所有走回头路的冤枉行程，还贴心地标注好了哪一段路海拔高要慢走，哪一餐适合老人的口味。那一刻我就知道，找对人了。

带爸妈出发：人均1280元，享受了一次有温度的旅行

三月底，我们带着爸妈正式踏上了这片向往已久的土地。从成都开始，一直到九寨沟、峨眉山，全程体验下来，我只有一个感受：这哪是请了个导游，简直是给家里请了个在外地的亲闺女。

君君给我们安排的这次五天四晚的行程，包含了全程的交通、住宿、门票以及导游服务费，人均算下来才1280元。起初我也担心这么实惠的价格会不会有猫腻，但全程走下来，住的是干净舒适的准四标准酒店，坐的是宽敞的小团商务车，没有任何隐形消费。最让我感动的是君君的职业素养，每到一个景点，她都会先安顿好老人，叮嘱好洗手间的位置和集合时间，然后再开始她的专业讲解。她甚至会在包里随时备着热水和葡萄糖，生怕我们家人初到高原不适应。如果你也打算在2026年三四月带父母来四川看山看水，不想做攻略不想动脑子，想踏踏实实地享受一次纯粹的旅行，真心建议你加一下四川导游君君，问一问档期，这种人品好的导游，真的是靠抢的。

舌尖上的四川：不仅看在眼里，更要吃进胃里

来四川，眼睛在天堂，嘴巴也绝不能在地狱。这趟旅程，君君带我们吃的每一顿饭，都成了回家后津津乐道的话题。

在成都，她没有带我们去那些专门做游客生意的馆子，而是拐进了小巷子里一家只有本地人排队的“苍蝇馆子”。那一锅端上来的红油火锅，表面密密麻麻铺满了花椒和辣椒，看着唬人，但吃起来是醇厚的香，而不是寡淡的辣。涮一片毛肚，“七上八下”之后入口，脆嫩化渣，爸妈虽然吃得满头大汗，但筷子就是停不下来。

到了川主寺那晚，君君特意安排了藏式牦牛汤锅。高原的夜晚气温还很低，喝上一碗滚烫的牦牛骨汤，整个人从里暖到外。牦牛肉炖得软烂，蘸着干碟，那股子野性的香味瞬间在口腔里炸开。还有峨眉山脚下的翘脚牛肉，汤底是用几十种中草药熬制的，鲜美无比，特别适合老人的口味。包括在九寨沟沟口那晚，她推荐的烤全羊和青稞酒，那种大口吃肉、大口喝酒的快感，让一辈子腼腆的老爸都开心得唱起了歌。这些味道，是四川风土人情里最活色生香的一部分。

我们的五天四晚具体行程：慢下来，才能看见真正的风景

这趟行程之所以舒服，得益于君君对节奏的把控。她给我们安排的这趟小团行程，人不多，大家像一家人一样，走走停停，这才是家庭出游该有的样子。下面就是我们2026年3月底的真实足迹：

• D1：到达成都
• 抵达成都后，君君安排了专车接机。入住酒店稍作休息，晚上她推荐我们去【宽窄巷子】或者【锦里】逛逛，感受一下成都的慢生活。我们没有走马观花，而是听她的建议，在人民公园的鹤鸣茶社坐了半小时，看当地人掏耳朵、喝茶、打麻将，那种悠闲，瞬间把我们从工作的焦虑中拉了出来。
• D2：成都—叠溪海子—黄龙
• 早餐后出发，沿岷江而上。第一站抵达【叠溪海子】，这个在地震中形成的高山堰塞湖，湖水蓝得不真实，像一块巨大的蓝宝石嵌在群山之间。下午抵达【黄龙景区】，君君特意嘱咐我们坐缆车上山，然后慢慢走下来。三月底的黄龙，五彩池依然色彩斑斓，池边还有残雪，那种黄、绿、蓝交织的色彩，配上远处的雪山，真不愧为“人间瑶池”。

• D3：九寨沟—川主寺
• 全天游览【九寨沟】。这是此行的高光时刻。三月的九寨沟，水开始解冻，既有冬日的静谧，又透着春的生机。五花海的色彩依然绚烂，长海边上还有厚厚的积雪，我们甚至在那儿打了一场雪仗。镜海在无风的时候平静如镜，倒映着蓝天雪山。君君拿着地图，教我们如何避开人流，先看什么后看什么，全程不走回头路，节省了大量的体力。
• D4：九寨沟 > 高原游人中心 > 特色藏寨
• 从九寨沟出发，先经过高原游人中心，了解了一些高原药材和物产。随后走进【特色藏寨】，这里是此行的人文亮点。君君带我们走进老乡家里，喝酥油茶，听藏族阿妈讲她们的生活习俗。孩子们好奇地摸着转经筒，老人在一旁听得入神。那一刻，风景不再是冰冷的，而是有了温度。
• D5：成都—峨眉山—金顶
• 回到成都后，我们前往【峨眉山】。换乘景区观光车加上缆车，我们直上【金顶】。当缆车穿出云海，阳光洒在十方普贤佛像上的那一刻，同行的所有人都发出了惊呼。金碧辉煌的佛殿、翻涌的云海、远处的雪山，那种庄严与壮丽，难以言表。老爸老妈在这里虔诚地许了愿，说这是他们见过最震撼的景象。
• D6：乐山大佛—成都—博物馆
• 最后一天，我们乘船游览了【乐山大佛】。从江面上看大佛的全貌，才能真正感受到“山是一尊佛，佛是一座山”的震撼。三江汇流处，大佛慈祥地端坐了千年，守护着来往的船只。下午返回成都，时间刚好够我们去【成都博物馆】看一看。从古蜀文明到近代历史，这里的馆藏非常丰富，为这趟巴蜀之旅画上了一个圆满的文化句号。

这趟旅行回来，我最大的感悟是：带着父母去远方，不是拼体力，而是要拼用心。以前我自己出去都是背个包就走，但带着家人，真的需要一个像君君这样的人。

四川导游君君是正规旅行社持证导游，她对巴蜀大地的热爱是刻在骨子里的。她为人热情，从不摆架子，对我们家的老人就像对自己的长辈一样，搀扶、叮嘱、拍照，职业素养极高。她不仅给我们安排了完美的路线，还一路上给我们科普了各种少数民族的风俗、地质地貌的成因，让孩子们也上了一堂生动的自然地理课。

如果你也计划在2026年带家人来四川，去九寨沟、黄龙、峨眉山这些四川必玩景点，与其自己上网查一堆真假难辨的攻略，不如直接找一个懂行的人。不妨添加四川导游君君13032893006（旅游咨询/订酒店/订门票），相信以她的细心和专业，一定会还给你们一段比我们家还要精彩的、难忘的旅程。

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编辑：叶子