活到八十岁后，别想太多，活一天赚一天，舒服一刻是一刻

人这一辈子，忙忙碌碌几十年，为家庭、为子女、为生活、为面子，一路奔波，一路操心。等到真正活到八十岁，走过风雨，历经沧桑，才慢慢明白：人生下半场，尤其是八十岁之后，最重要的不是拥有多少，而是活得舒心、自在、坦然。

活到八十岁，身体渐渐不如从前，精力慢慢减退，很多事已经力不从心。这时候，最该放下的，是多余的顾虑、无谓的烦恼、放不下的执念。别再为过去的事后悔，别再为没发生的事焦虑，别再为别人的眼光为难自己。人生到了这个年纪，想得越少，心越轻松；放下越多，人越快乐。

很多老人上了年纪，总爱胡思乱想：担心身体出问题，担心给子女添麻烦，担心以后无人照顾，担心这担心那，越想越累，越想越愁。其实，日子是过一天少一天，开心也是一天，烦恼也是一天，与其愁眉苦脸，不如放宽心态，笑着过好当下。

活到八十岁，要学会对自己好一点。想吃什么就吃点，想去哪里就走走，喜欢做的事就多做一点，不喜欢的人和事，就少来往、少计较。不必勉强自己迎合谁，不必委屈自己迁就谁，这辈子辛苦够了，晚年就该为自己活。舒服一刻，是一刻；开心一天，赚一天。

子女长大了，有他们的生活和难处，我们能帮就帮，帮不上也不必自责。他们有他们的人生，我们有我们的晚年，互不拖累，互相体谅，就是最好的状态。不必天天操心子女的琐事，不必过度干涉他们的选择，放手让他们去生活，自己才能过得轻松自在。

身体上，顺其自然，好好保养，不逞强、不焦虑。有病就治，没病就安安心心过日子。不跟别人比长寿，不跟别人比福气，每个人的境遇不同，只要自己平安、舒坦，就是最大的福气。

人活到八十岁，早已看透人情冷暖、世事无常。年轻时争强好胜，到老了才懂得，平安健康、心里踏实，比什么都珍贵。金钱、名利、地位，生不带来，死不带去，再多的东西，到头来都是浮云。唯有心里的平静、身边的陪伴、当下的快乐，才是真真切切属于自己。

往后余生，不必执着，不必纠结。日出而坐，日落而息，喝茶、聊天、散步、晒太阳，简单一点，糊涂一点，开心一点。

活一天，就赚一天；舒服一刻，是一刻。不辜负剩下的每一天，不为难渐渐老去的自己，心宽一寸，病退一丈，心安一世，便是最好的晚年。