江西
作者：香克斯
在爱情的长河中，我们都渴望拥有一段能够走到最后的感情。
然而，真正的长久并非一帆风顺，而是需要经历一些必要的“放弃”。
以下这四次放弃，或许是感情走向圆满的必经之路。
放弃过度的自我中心
在恋爱初期，我们往往会更多地关注自己的需求和感受。
但一段成熟的感情，需要我们学会放下过度的自我中心。
心理学研究表明，那些在感情中过于自我的人，感情破裂的概率比懂得为对方考虑的人高出 30%。
比如，周末你原本计划去看一场期待已久的电影，而你的另一半却希望你陪他/她去看望生病的朋友。
这时，如果你只考虑自己的喜好，坚持去看电影，可能就会让对方感到失望。
相反，放弃这次以自我为中心的选择，陪对方去看望朋友，不仅能让对方感受到你的在乎，也能让你们的感情更加深厚。
方法论：学会换位思考，站在对方的角度去看待问题。
当遇到分歧时，先冷静下来，想一想对方为什么会有这样的想法，然后再做出决定。
放弃不切实际的幻想
很多人在恋爱前，会对另一半和感情有着各种各样美好的幻想。
然而，现实往往与幻想存在差距。如果一直执着于这些不切实际的幻想，很容易对感情产生失望。
曾经有一位女士，她幻想自己的男朋友像偶像剧里的男主角一样浪漫，每天都会送花、制造惊喜。
但现实中，她的男朋友是一个比较务实的人，不太擅长这些浪漫的举动。于是，她经常因为男朋友没有满足她的幻想而生气。
后来，她意识到自己的问题，放弃了那些不切实际的幻想，开始看到男朋友在生活中的点滴付出，两人的感情也越来越好。
方法论：接受对方的真实模样，不要试图去改变对方。
同时，调整自己对感情的预期，明白平淡也是一种幸福。
放弃无休止的争吵
争吵是感情中常见的现象，但无休止的争吵只会消耗彼此的感情。
研究发现，每周争吵超过三次的情侣，分手的可能性是争吵较少情侣的两倍。
当发生矛盾时，很多人会陷入争吵的漩涡，一定要争出个胜负。但其实，在感情里，没有绝对的对错。
比如，因为家务分工问题发生争吵，双方都觉得自己做得多，对方做得少。这时候，如果一直争吵下去，只会让矛盾升级。
方法论：当情绪激动时，先暂停争吵，给彼此一些冷静的时间。等情绪平复后，再心平气和地沟通，寻找解决问题的方法。
放弃过去的感情包袱
过去的感情经历，无论是美好的回忆还是痛苦的创伤，都不应该成为现在感情的负担。
如果一直带着过去的包袱，很容易对现在的感情产生不信任和不安。
有一位男士，他曾经被前女友背叛过，所以在新的感情中，总是对女朋友充满怀疑。即使女朋友没有任何异常行为，他也会因为一些小事而大发雷霆。
这种不信任让他的女朋友感到很委屈，两人的感情也岌岌可危。
后来，他意识到自己的问题，努力放下过去的包袱，选择相信现在的女朋友，感情才逐渐稳定。
方法论：坦诚地与对方分享自己的过去，但不要让过去的经历影响现在的相处。学会放下过去的怨恨和恐惧，相信现在的感情。
真正走到最后的感情，不是没有矛盾和困难，而是在面对这些问题时，能够学会放弃一些东西。
放弃过度的自我中心，让我们更懂得关爱对方；放弃不切实际的幻想，让我们更珍惜眼前的幸福；
放弃无休止的争吵，让我们的感情更加和谐；放弃过去的感情包袱，让我们能够轻装上阵。
希望每一对情侣和夫妻都能经历这四次放弃，收获一段长久而美好的感情。
作者简介：香克斯，你的事才是头等大事，生活就是哄自己开心，睡前原谅一切，看似原谅他人，实则放过自己，富书第5本新书《睡前原谅一切》已出版，你的生活，需要允许万物穿过自己，和500万人一起升级生活认知，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
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