1 蒜香鱼片
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食材
鱼片、蒜末、小米椒、蚝油、盐、糖、香菜、葱花
做法
1. 水开下鱼片烫半分钟捞出。
2. 爆香蒜末,加小米椒、1勺蚝油、少许盐和糖翻炒均匀。
3. 倒入鱼片翻炒均匀,出锅撒香菜葱花即可。
2 凉拌白菜
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食材
娃娃菜、盐、辣椒丝、蒜末、辣椒面、葱段、热油、生抽、陈醋、蚝油、白糖、香菜
做法
1. 娃娃菜切丝撒盐抓匀腌制10分钟,用凉白开冲洗干净并挤干水分。
2. 放入辣椒丝、蒜末、辣椒面、葱段,淋上热油。
3. 加生抽、陈醋、蚝油、白糖,放入香菜抓拌均匀即可。
3 葱烧豆腐
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食材:
豆腐、大葱。
做法:
1、调个料汁:两勺生抽、一勺蚝油、一点点老抽、一勺淀粉、少许盐、半碗清水搅拌均匀。
2、豆腐掰成小块,大葱斜刀切段。
3、热锅热油把豆腐放进去煎至表面金黄,加入大葱,加入料汁,盖上锅盖焖煮2分钟左右即可。
4 鱼香金针菇
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食材
金针菇300g,5朵木耳,半根胡萝卜,半个红椒丝 配料:大蒜,香葱,郫县豆瓣酱,生抽,香醋,料酒,白糖,淀粉
制作
1,大蒜、蒜花切好;泡发的木耳、胡萝卜、红椒切成丝备用;金针菇去根洗净,焯水煮熟,再用清水冲洗干净粘液备用。
2,调鱼香酱汁:2勺生抽,2勺香醋,半勺料酒,2勺白糖,1勺淀粉,2勺清水 ,酱汁是金针菇300g的量,根据实际情况增减~
3,锅里放油爆香大蒜葱白,加1勺郫县豆瓣酱翻炒出红油
4,放入木耳丝,胡萝卜丝,红椒丝炒熟后,加入金针菇,倒入鱼香汁大火翻炒收汁出锅~
5 红烧肉
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食材:
五花肉,葱姜,八角桂皮和香叶,冰糖,生抽、老抽、蚝油
做法
1. 五花肉切小块,冷水下锅加葱姜料酒焯水,捞出后不放油煎至出油。
2. 锅中油热下冰糖炒出枣红色,倒入五花肉炒上色,加生抽、料酒、蚝油、老抽调味。
3. 再加葱姜、八角、桂皮、香叶,一次性加足量开水,小火炖50分钟。
4. 最后大火收汁即可。
6 番茄腐竹牛肉煲
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食材
牛肉、腐竹、番茄丁、蒜、葱花
腌制牛肉
生抽、盐、胡椒粉、少许料酒、淀粉、少许油,腌制15分钟
制作
1. 油热倒入蒜、葱白爆香,然后倒入番茄丁炒至出沙
2. 加入生抽、蚝油、盐、适量清水煮开,再倒入泡好的腐竹盖盖焖煮3分钟
3. 铺上牛肉再盖盖焖煮2分钟左右,将牛肉焖熟
4. 加入鸡粉、撒上葱花即可
7 糖醋鱼
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食材
鲈鱼、盐、葱姜、料酒、面粉、生粉、鸡蛋、清水
做法
1. 鲈鱼划刀花,加盐、葱姜、料酒抓拌均匀,腌制20分钟。
2. 碗中放两勺面粉、一勺生粉、一个鸡蛋、适量清水,用筷子搅拌成酸奶状。
3. 将面糊均匀淋在鱼身上,完全裹好。
4. 6成油温下锅,小火慢炸至金黄捞出。
5. 锅中留油,倒入一袋糖醋汁,小火煮沸后,浇在鱼身上即可。
8 凉拌豆皮
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食材:
豆皮,黄瓜,胡萝卜,香菜,蒜沫,小米椒,辣椒粉,白芝麻,盐和鸡精,白糖,生抽和香醋。
做法
1、抓一小把豆皮用温水泡5分钟,用凉水多冲洗几遍洗去盐份,挤干水分备用。(可以焯水一分钟再拌)
2、料汁:蒜沫,小米椒,辣椒粉,白芝麻用热油炸香。加盐和鸡精 白糖 生抽 香醋搅拌均匀。
3、挤干水分的豆皮加点黄瓜丝 胡萝卜丝 香菜沫,把料汁浇上去抓拌均匀即可。
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