医生调查542名肺癌死者，惊讶发现：患肺癌的人，有这5大特点

“我爸生前就一直咳嗽，体检查过好几次，都说是慢性支气管炎。”在门诊里，老李握着片子，声音还在发抖。他父亲刚因为肺癌离世，拿到病理报告时，家里人都懵了：不抽烟、不喝酒，怎么也会得肺癌？

医生叹了口气，说起前段时间他们科里做的一项小调查：对542名肺癌死者的既往病史、生活方式做了系统整理，结果让全科医生都一阵后背发凉：很多人，早在十几年前，身体就悄悄“亮过红灯”，只是没人当回事。

这542个人身上，竟然反复出现了几种共同特点：有的是“老烟民”，有的是“厨房常驻人口”，还有人长期把一点小咳嗽、小胸闷，当成普通感冒拖着不查。更令人意外的是，其中一部分人，并不抽烟。

那么，这542名肺癌患者身上，到底有哪些值得警惕的共性？

如果你或家人也中招，是不是就等于“被宣判了”？未必，但一定要知道，自己正站在什么位置上。下面这5大特点，尤其是后面两条，很多人至今还在忽视。医生在梳理这542名肺癌死者资料时，发现高危因素常常“扎堆”出现，并不是只有“抽烟”一种。

长期吸烟或被动吸烟

超过六成以上的患者，有20年以上吸烟史，或者长期在有烟环境中生活、工作。香烟里的焦油、尼古丁、多环芳烃等，会损伤气道黏膜，让细胞长期处于“受刺激、修复、再受刺激”的恶性循环中。吸烟越早开始、烟龄越长、每天支数越多，肺癌风险成倍往上叠加。

长期在油烟或粉尘环境中

不少女性患者几乎从不抽烟，但有一个共同点：在密闭厨房里炒菜几十年，或在煤矿、工厂、装修环境长期工作。

高温油炸、爆炒产生的油烟中，含有苯并芘等致癌物，粉尘、石棉、玻璃纤维等颗粒，也会进入肺部，引发反复炎症与基因损伤。调查里，多位家庭主妇几乎每天都在“呛油烟”的小厨房里忙活了20年以上。

持续咳嗽、咳痰、胸闷却长期不查

在回顾病史时，不少家属回忆：“这咳嗽好几年了，以为是老慢支。”“走快一点就喘，但他自己说岁数大了正常。”

事实上，持续超过8周的咳嗽、咳血、胸痛、活动量明显下降，都是警示信号。很多患者在出现这些症状后，拖了半年甚至几年才去做胸部CT，确诊时往往已是中晚期。

年龄偏大，合并基础病

这542名患者中，大部分年龄集中在55岁以上，不少人还伴有慢性阻塞性肺病、肺气肿、结核病史。这些基础病本身就会损伤肺组织，使肺部环境变得“脆弱”，再叠加吸烟、污染等因素，更容易走向恶变。

长期忽视体检，缺乏低剂量CT筛查

调查显示，相当一部分患者在确诊肺癌前的5年内，从未做过胸部CT，多是X光片看看就了事。但早期肺癌往往只有几毫米的小结节，普通胸片极易漏诊，而低剂量螺旋CT能在肿瘤还很小的时候就“抓住它”。缺乏这种筛查，等到症状明显时，往往已经失去最佳手术机会。

这5类人，建议尽早做一次“肺部大排查”

如果你或家人符合以下几种情况，建议和医生沟通，了解是否需要定期做低剂量CT：

年龄在50岁以上，特别是有长期吸烟或被动吸烟史

家中或工作环境中长期接触厨房油烟、粉尘、石棉或化学气体有慢阻肺、肺气肿、结核后遗症等肺部基础疾病，出现反复咳嗽、声音嘶哑、胸痛、气短、咳血等，却始终找不到明确原因。

多年未做系统体检，只做过简单胸片，需要强调的是：有上述特点，并不等于一定会得肺癌；但不知道自己处在高危组，才是真正危险的地方。

日常怎么做，才算真正“护肺”？

具体到日常生活，可以从这几件事做起：

能戒烟就戒烟，越早越好

戒烟满5年后，肺癌风险会明显下降，虽然无法回到“从未吸烟”的水平，但每早一天戒烟，都是在为自己“减负”。

改善厨房环境

做饭开油烟机、开窗通风，减少高温爆炒、反复煎炸。若条件允许，调整灶具、油烟机位置，使油烟尽快被排出。

重视慢性咳嗽和不明原因胸闷

持续超过8周的不明原因咳嗽、咳痰、胸闷，建议及时到呼吸科或胸外科就诊，不要总靠止咳药硬扛。

定期体检，和医生讨论是否需要做低剂量CT

特别是50岁以上的高危人群，和医生评估风险后，可根据建议安排筛查的频率和方式。肺癌并不是“突然从天而降”，在那542份病历背后，是一个个被忽视多年的信号。你无法改变过去吸过多少烟、炒过多少顿菜，但可以从今天开始，让未来的自己与家人，少一点“如果当初早点查查就好了”的遗憾。

注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座。 本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，分享转发给你关心的人！ 参考资料: 《中国成人吸烟行为监测报告》 《肺癌诊疗规范(2022年版)》 《中国食物成分表(第六版)》