中国34省市，吃海鲜最生猛的10个地方！几乎餐餐不离，有你家乡吗

过日子，靠山吃山，靠海就得吃海。

8000多年前，宁波井头山的先民，早就靠着赶海填肚子，考古挖出来的蚶、螺、牡蛎壳堆成山，那时候海鲜不是珍馐，

是活命的吃食，甚至有人推测，第一个吃螃蟹的人，就是这儿的人。

那会儿没什么讲究，煮熟了能果腹就好，贝壳吃完还能磨成工具，透着最实在的生存劲儿。

后来日子久了，海鲜就分了三六九等。

汉末曹操宴客，馋吴江鲈鱼脍，连蜀中生姜都念叨着，可见那会儿好海鲜已是稀罕物。

《周礼》里记载，贵族祭祀得用海鱼、海贝，海边百姓想吃口新鲜的，得碰运气赶海，还得留着换粮食。

唐宋以后，船跑远了，广州的虾、泉州的蟹能运到内陆，寻常人家逢年过节，也能尝口鲜了。

明清时，海鲜的规矩就多了。

宁波的江瑶柱、奉蚶成了贡品，史学家全祖望甚至把自己的文集叫《鲒埼亭集》，满是对家乡海味的偏爱。

沿海渔民出海前要祭海神，回来后把最鲜的鱼分给邻里，这规矩传了几百年。

那会儿还兴起了腌、醉海鲜的法子，黄鱼鲞、泥螺蟹酱，既能存久点，也成了独有的风味。

一晃几千年，井头山人当主食的海鲜，如今成了百姓餐桌上的常客。

从活命的吃食，到贵族贡品，再到家常美味，变的是时代，不变的是中国人靠海吃海的实在。

这一口鲜里，藏着八九千年的沧桑，也藏着沿海人过日子的烟火气。

今天，跟您聊聊，中国最会吃海鲜的十个地方，不来吃一次可惜了！

广东（粤菜）

广东人吃海鲜，得追溯到两千多年前的南越国。

赵佗建国那会儿，海货就已经摆上王座了，这哪是吃饭，分明是跟大海较劲。

到了清代，珠三角的渔民连办丧事都敢破戒吃蚝豉，硬是把海鲜吃成了“素菜”，这历史的沧桑感，全在那一口鲜里。

这地界儿特产多到数不过来，湛江的生蚝、珠江口的赤米虾、饶平的海鲈，

还有那“不时不食”的带鱼、墨鱼、膏蟹。

讲究个“生猛”，也就是鲜活。

吃法上，广东人最懂“返璞归真”。

白灼虾最见功底，水里一滚，粉红如霞，虾肉弹牙，那是大海最原始的甜；

清蒸石斑鱼更是一绝，火候差一分都不行，淋上热油豉油，肉嫩得像豆腐；

重口味的得看避风塘炒蟹，蒜香酥脆裹着蟹肉，辣得过瘾；

还有姜葱炒花蟹，猛火爆炒，镬气十足，驱寒提鲜。

夜市摊上的炭烧生蚝滋滋冒油，蒜蓉粉丝蒸扇贝鲜掉眉毛。

椒盐濑尿虾外酥里嫩，鲍鱼焖鸡汁浓味厚。

最后得来笼虾饺垫底，皮薄如纸，虾仁Q弹。

这一套下来，真是“食在广州，味在海鲜”，没吃过这口，你都不好意思说自己懂生活！

山东（鲁菜 / 胶东菜）

山东人吃海鲜，这事儿得从一万年前的胶东贝丘遗址说起。

那时候的老祖宗就懂用黑陶煮鱼虾，这“海味精华”一熬就是几千年。

到了春秋战国，齐桓公靠海吃海，北宋时黄河鲤鱼成了皇家贡品，连唐太宗东征都给加吉鱼赐名“吉”。

最绝的是邹县孟庙，大鹤从树上往下甩鱼，老百姓捡来炸着吃，

这叫“缘木求鱼”，不是傻，是老天爷赏饭的烟火气。

到了山东，不吃这几样等于白来。

莱州的梭子蟹壳薄肉厚，清蒸最能尝出那股子鲜甜；

威海的乳山牡蛎个大肥美，炸蛎黄外酥里嫩，一口下去全是“海底牛奶”的香；

烟台的海肠长得像蚯蚓，切段韭菜一炒，盖在米饭上那叫一个“鲜灵”，这就是海肠捞饭。

还得提提青岛的辣炒蛤蜊，一点水不加干锅煮，开口声“啪啪”的，这时候别掀盖，焖三分钟肉才叫嫩！

硬菜更得数得上数。

油焖大虾得用热油逼出红红的虾油，看着就解馋；

葱烧海参是鲁菜的魂，葱香裹着胶质，软糯弹牙；

清蒸加吉鱼肉细如凝脂，寓意“吉上加吉”；原壳扒鲍鱼那是“海味珍品之冠”，个大味美；

鲅鱼饺子得用新鲜鱼肉配韭菜，个大得像小包子，一口爆汁；

红烧大黄花鱼肉蒜瓣状，酱香浓郁；最后来个韭菜海肠，脆嫩爽滑，那是神仙也不换的滋味。

买海鲜得去码头，沙子口、积米崖，刚上岸的货才叫生猛。

但咱得说句实在话，海鲜虽好，别贪嘴，配点姜醋、大蒜杀菌，这才是懂行的吃法。

浙江（浙菜 / 甬帮菜 / 瓯菜）

你往余姚河姆渡和萧山跨湖桥遗址瞅瞅，

七八千年前的老祖宗就在这片滩涂上讨生活，那是真·靠海吃海。

当年范蠡写《养鱼经》，把捕鱼当成致富经，这海鲜的烟火气，一烧就是几千年，到现在还没断过。

这片海里全是硬货。

冬至前后的舟山带鱼，眼睛乌黑，肉嫩得像豆腐，清蒸一盘，鲜得眉毛落特；

四月的三门蛏子，壳薄肉肥，号称“西施舌”；

还有那嵊泗贻贝、温州大黄鱼、宁波乌贼，个个都是顶流。

但浙江人最懂“鲜”字怎么写，那是刚出水就下锅的生猛。

吃法上，浙江人不整虚的，讲究原汁原味，但也藏着小心机。

宁波的雪菜大汤黄鱼，鱼汤乳白，咸鲜合一，那是老底子的招牌；

舟山的红膏炝蟹，红膏硬实，一口下去冰淇淋质感，配泡饭绝了；

温州的三丝敲鱼，鱼肉敲成薄片，嫩得能透光；

还有台州的鲳鱼烧年糕，鱼鲜裹着米香，粘牙得很。

最生猛的是宁波十八斩和江蟹生，活蟹现切，蘸着醋姜吃，那是真·透骨新鲜；

杭州湾的醉虾，还在跳就进了酒坛子，吃的就是那个冲劲。

这哪是吃饭，分明是跟大海较劲。

不管是爆墨鱼卷的脆爽，还是双味蝤蛑的肥美，最后都化作一句实在话：“这海鲜，灵光！”

不鲜不吃，不时不食，这就是浙江人的海鲜江湖。

福建（闽南地区）

五千年前的昙石山贝丘遗址，那一堆堆敲碎的海螺壳就是铁证，

那是“中华第一灯”照亮的史前食堂。

到了清朝，聂璜画《海错图》，把福建这片海描绘得活灵活现。

李鸿章吃了都得竖大拇指，那是真·老饕的认证。

这片海里全是宝。

霞浦的黄鱼肉嫩得像豆腐，东山的小管（小鱿鱼）白灼一下鲜甜得能把舌头吞下去，连江的鲍鱼养在海里跟种花似的。

还有那长在礁石缝里的笔架、滩涂上的泥螺、肥美的红蟳，福清话讲“正月虾姑二月pa”，时令卡得死死的。

吃法更是讲究。

国宴上的鸡汤汆海蚌，汤清见底，脆嫩爽口；

佛跳墙那是集大成者，鲍鱼、海参慢炖出的胶质能粘住嘴；

红焖鲍鱼浓油赤酱，软糯弹牙；清蒸大黄鱼保留原汁原味，一口鲜掉眉毛。

还有那闽南蚵仔煎，外焦里嫩；土笋冻看着像黑暗料理，吃起来Q弹带劲；

白炒鲜竹蛏火候得精准，脆嫩无沙；

福州鱼丸得用鳗鱼或鲨鱼做，咬开有汁水；

椒盐皮皮虾外壳酥脆肉还鲜；鱼露炒花蛤那是下酒神器，咸鲜适口。

在福建，海鲜不是菜，是日子。

不管是红白喜事还是平常日子，桌上没这几样硬菜，那就不叫“做桌”。

辽宁（辽菜 / 大连菜）

早在新石器时代，先民就在这拾贝充饥，距今五六千年。

到了三国那会儿，沈莹在《临海水土异物志》里就写过“土肉”，也就是海参，当时拿它当个下酒菜，谁承想后来成了“八珍”之首。

清代大才子袁枚在《随园食单》里直挠头，说海参“沙多气腥，最难讨好”，

这才逼出了后来的葱烧海参。

咱这疙瘩，从满清的宫廷贡品到如今大排档的烧烤，吃的不仅是鲜，更是一部从“海错”到“辽参”的沧桑史。

辽宁海鲜讲究个“生猛实在”。

大连的海参肉厚劲道，鲍鱼个大味鲜，海胆紫黄流油，丹东的黄蚬子鲜得能掉眉毛，

还有那盘锦的河蟹、营口的海蜇、瓦房店的虾皮，哪样不是顶呱呱？

吃法上更是透着股聪明劲儿。

老辈人懂“以浓攻浓”，葱烧海参必得用章丘大葱配辽参，

浓油赤酱里透着股焦香，那是能撑起国宴的硬菜。

大连的红烤全虾，整只对虾慢火烤成牡丹形，红亮诱人，甜得齁嗓子。

清蒸海胆和蒜蓉粉丝蒸扇贝则是原汁原味的鲜，一口下去，像是把整个渤海湾吞进了肚里。

街头巷尾更有烟火气。

大连的海鲜焖子，煎得焦黄的焖子浇上蒜汁芝麻酱，又脆又鲜；

丹东的蚬子面，黄蚬子肉往手擀面上一铺，那汤头鲜得能鲜掉眉毛。

辣炒黄蚬子得大火爆炒，张嘴就得往外倒汁儿。

清蒸加吉鱼肉嫩得像蒜瓣，生压排骨焗鲍鱼则是把肉香和海味死死锁在一起。

在辽宁，海鲜不是什么高大上的玩意儿，就是日子。

不管是灯笼海参的精细，还是一盆杂拌鱼的豪迈，图的就是个“鲜灵”。

这片黑土地养出的人，吃海鲜就像东北人的脾气。

直来直去，热热乎乎，透着股实在劲儿，让人吃完心里头暖烘烘的，这才叫生活。

海南（琼菜）

海南人吃海鲜，不讲究虚头巴脑，图的就是个“鲜”。

这事儿得从两千多年前说起，那时候中原人还把海鲜当宝贝，

海南先民早就在海边捡螺、捉蟹讨生活了。

最绝的是宋朝，大文豪苏东坡被贬到海南，这老哥不仅没愁死，还琢磨出一套“老饕经”。

他在给儿子的信里说，这儿的生蚝太好吃了，千万别让朝廷那帮士大夫知道，不然他们得抢破头。

这不仅是段子，更是海南海鲜文化的底色，

连流放的文人都能靠着这一口海货，在荒蛮之地活出滋味来。

到了海南，不吃和乐蟹等于白来。

这蟹膏满肉肥，最地道的吃法是清蒸，揭开盖子，金黄的蟹膏像要溢出来，蘸点姜醋，鲜得掉眉毛；

或者来个酒香盐焗，把蟹肉的鲜劲儿彻底逼出来。

还有那文昌铺前的香煎马鲛鱼，外酥里嫩，咬一口直冒油。

别忘了去码头整一盘椒盐皮皮虾，壳脆肉弹，下酒最爽。

要是想吃得野一点，万宁的蒜蓉蒸沙虫和海胆蒸蛋必须安排，沙虫脆爽，海胆鲜甜，那是大海的原味。

最解馋的还得是糟粕醋海鲜汇，酸辣开胃，把石斑鱼、海白虾往里一涮，那滋味，真是“打嘴不丢”。

最后来碗海南粉配海鲜，或者是椰子饭配龙虾，这顿饭才算圆满。

广西（桂菜 / 北海菜）

往上数两千年，汉武帝在合浦设郡，海上丝绸之路就把这片海搅热了。

苏东坡被贬海南，吃蚝吃得满嘴流油，还写信吓唬北方人；

乾隆下江南，一句“天下第一鲜”把文蛤捧上了天。

这哪是吃饭，分明是跟大海签了几千年的“鲜货契约”。

到了广西，别整那些花里胡哨的，就认一个“鲜”字。

钦州大蚝，号称“海上牛奶”，个大肥美，炭烤生蚝必须来一打，

蒜蓉在炭火上滋滋冒泡，一口下去，鲜甜直冲天灵盖；

北海对虾，那是白灼中虾里的极品，虾肉弹得像咬春笋，连虾线都透着清甜。

防城港的蒜蓉蒸沙虫，看着像“海洋虫草”，其实脆爽得很，那是北部湾的精华。

还有那沙蟹汁豆角，听着黑黢黢的，其实是把海鲜发酵的咸鲜逼进豆角里，配白粥能喝三大碗！

海边人实在，椒盐皮皮虾炸得连壳都能嚼，姜葱炒鱿鱼必须要够镬气，卷成葵花状才叫地道。

海胆蒸蛋得用刚捞的，滑嫩得像布丁；

清蒸石斑鱼和清蒸花蟹讲究火候，蟹肉自带海水的咸甜。

最后来锅海鲜粥，把金鲳鱼、文蛤的精华全熬进米里，那才叫“落胃”。

在广西吃海鲜，不用装文雅，剥虾沾满手油才叫过瘾，这就叫“好嗨哟”！

江苏（苏菜 / 淮扬菜）

江苏人吃海鲜，这事儿得往前倒，良渚文化遗址里就有蟹壳，算起来五千年打不住。

隋炀帝下江南，把吃蟹当“食品第一”；

李渔更是个痴人，没钱也要买蟹，管那钱叫“买命钱”。

到了清代，袁枚在《随园食单》里写“淡盐水煮最好吃”，这帮文人把个吃海鲜搞成了学问，却又透着股市井的精明劲儿。

这片黄海和长江交汇的泥滩，养出的货色硬扎。

吕四带鱼秋冬最肥，赣榆梭子蟹膏黄丰腴，还有那天下第一鲜的文蛤、脆嫩的吕四海蜇，都是响当当的招牌。

吃法上，江苏人不整虚的。

清蒸梭子蟹最见功底，壳红肉白，蘸点姜醋，鲜得掉眉毛；

清蒸海鲈鱼讲究火候，肉嫩得像蒜瓣；

红烧鲅鱼浓油赤酱，那是老派的下饭神器。

还有那奶汤鱼皮，汤白如乳，鱼皮Q弹，喝一口暖胃又扎实。

锅塌鲈鱼得用鸡蛋裹着煎，外酥里嫩；

芙蓉套蟹是把蟹肉塞回壳里蒸，讲究个原汤化原食。

最绝的是油爆乌贼，火候得猛，卷起来像麦穗，脆生生的；

虾籽烧蒲菜，蒲菜脆嫩，虾籽提鲜，那是淮安人的心头好。

再来碗海鲜面，汤头是用海鱼熬的，鲜得让人把舌头都想吞下去。

连云港人还爱吃香煎小鱼，焦黄酥脆，下酒一绝。

这哪是吃饭，分明是跟大海较劲。

就像老南京人说的：“不要问价，问就是不识货！”

河北（冀菜 / 渤海湾风味）

这地界，吃海鲜那是刻在骨子里的。

往上倒腾，唐太宗李世民东征路过曹妃甸，吃了渔家女曹娴做的河豚汤，

龙颜大悦赐名“百鱼之王”，这一吃就是一千多年。

到了清朝，滦南的虾酱更是进了紫禁城，康熙老佛爷胃口不佳时，一勺卤虾酱下肚，立马开了窍，这玩意儿成了贡品，你说这历史厚不厚？

这片海不仅有故事，更是个“鲜”字当头。

曹妃甸的河豚去毒后嫩得像豆腐，对虾个大肉紧，渤海湾的皮皮虾更是一绝。

吃这口儿，讲究个原汁原味。

比如清蒸渤海皮皮虾，沸水一焖，壳红肉白，蘸点姜醋，鲜得直咂嘴；

椒盐皮皮虾炸得酥脆，连皮都能嚼着吃。

要是图个热乎劲儿，渤海杂鱼一锅鲜必须得整，鲈鱼、鳕鱼往锅里一扔，撒把香菜，那汤奶白奶白的，泡饭能造三碗。

还有那酱焖海兔，脆生生的口感裹着浓酱，

黄骅梭子蟹炒年糕，蟹黄裹着糯叽叽的年糕，香得粘牙。

在河北，海鲜不分贵贱，怎么做都透着股实在劲儿。

蒜蓉蒸毛蚶鲜灵劲儿十足，海米熬白菜那是老辈人的念想，一把海米能吊出一锅鲜汤。

清蒸八爪鱼讲究火候，咬下去咯吱咯吱的；

酱烧偏口鱼肉嫩刺少，老人们最爱。

最后来碗秦皇岛海鲜疙瘩汤，热乎乎下肚，那叫一个舒坦。

在这儿吃海鲜，不用装，剥着虾爬子，喝着老白干，这日子，给个神仙都不换！

天津（津菜）

天津卫这地界，吃海鲜不是为了填饱肚子，是为了跟海河较劲。

打清朝光绪年间《津门杂记》那会儿算起，这“借钱吃海货，不算不会过”的混不吝劲儿，已经刻进骨子里一百多年了。

那时候码头直供的鲜货，不论是青鲫白虾还是银鱼铁雀，都是穷人的荤腥、富人的体面。

老辈人讲究“应时当令”，阳春三月的皮皮虾、九秋的螃蟹，那是拿命换的鲜灵。

这不是矫情，是河海交汇给这方水土留下的生存智慧——日子可以苦，嘴里不能淡。

到了今儿，这股子鲜劲儿更是变着花样地折腾。

您得尝那清蒸渤海梭子蟹，壳青肉白，揭盖那一刻黄满得要溢出来；

还有那软溜鱼扇，小黄花鱼肉嫩得像蒜瓣，溜一下滑进喉咙；

生炒蛏子得猛火快炒，锅气裹着海水的咸鲜；

天津海鲜焖子更是一绝，煎得焦黄的焖子浇上麻酱蒜汁，再盖上一勺海鲜卤，一口下去，那叫一个“美”！

海米拌西蓝花清爽解腻，酱爆海兔脆生生的带着酱香，香煎渤海偏口鱼两面金黄，肉细得不用嚼。

最地道的还得是那碗虾仁独面筋，面筋吸饱了汤汁，虾仁弹牙，再来一碗海鲜打卤面，那卤子稠乎乎的挂在面上，秃噜一口，鲜得眉毛都得掉下来。

这哪是吃饭，这是在吃天津卫六百年的烟火气，吃的是那股子“活着就得痛快”的劲儿！

日子就是这么过的。

站在码头上，看渔船归港，拎一网活蹦乱跳的鲜货回家。

锅里蒸汽顶着锅盖，鲜味飘满屋子。

围桌坐下，不说话，只顾剥壳吮指。

这一口，是海养人，人懂海。几千年的风浪，都化在寻常一碗饭里了。

吃踏实了，明天接着过。