北京
来源：滚动播报
（来源：中工网）
2月25日，北京市朝阳区医疗卫生工会所属职工志愿服务队走进双桥恭和家园养老社区，为70余名老年人开展健康义诊、健康讲座宣教活动。
活动现场悬挂志愿徽旗，志愿者身着志愿马甲，营造出温馨浓厚的健康服务氛围。在健康讲座环节，志愿者贴合老年群体的健康需求，以“膝关节骨性关节炎”为主题开场，用通俗易懂的语言详细讲解老年人常见关节疾病的防治知识、康复要点与日常养护方法，着重强调减重对减轻膝盖压力的作用，推荐科学的运动处方，并倡导“动得对，比单纯休息更重要”的理念。
另一场讲座的主题为“昨晚您睡得好吗？——失眠、焦虑、抑郁的解码与疗愈”，志愿者首先介绍了老年人的睡眠特点：睡得浅、容易醒；睡得早、醒得早；夜里睡不长，白天容易困。随后，他们强调了失眠对身心健康的不良影响，并向长辈们详细讲解了改善失眠的具体方法。
义诊咨询现场，前来咨询的老年人络绎不绝。志愿者为他们测量血压、检测血糖、进行中医把脉，提供一对一的慢病健康指导等服务，将专业医疗服务与贴心健康关怀送到老年人心间，充分展现了志愿服务的风采，传递朝阳正能量。
未来，朝阳区医疗卫生工会将持续开展常态化志愿服务，以实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，为辖区居民的健康保驾护航。（工人日报客户端记者 赖志凯 沙剑青 通讯员 阚旭）
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