人胖真是吃出来的！我堂哥的儿子今年10岁，是个小胖子

一顿饭满满一大盘还不够，比大人还能吃，吃完还惦记着零食。小小年纪肚子圆滚滚，全是一口一口吃出来的，想拦都拦不住！

这孩子打小就胃口好，刚会吃饭那会儿，爷爷奶奶就总怕他饿着，碗里的饭永远堆得尖尖的，只要他张嘴要吃的，立马就递过来，从来不说半个不字。那时候家里人还觉得，能吃是福，孩子长身体，多吃点才壮实，谁也没往胖上多想，更没意识到，胃口就是这么一点点被撑大的。

上了小学之后，他饭量更是直线往上涨。一顿正餐，米饭能盛满满一大盘，比堂哥吃得还多，红烧肉、炸鸡腿、各种主食，来者不拒，端着碗埋头猛吃，几分钟就光盘。要是不让他添饭，立马就撇嘴哭闹，爷爷奶奶心一软，又给他盛上一碗，边盛还边说：“孩子爱吃就让他吃，长个子呢。”

正餐吃完还不算完，家里的零食从来没断过。饼干、蛋糕、薯片、巧克力、饮料，客厅的柜子、冰箱里，塞得满满当当，都是爷爷奶奶提前囤好的。他写完作业、看完电视，随手就能抓到吃的，嘴巴几乎就没停过。有时候晚上临睡前，还得再喝一大杯牛奶、吃块面包，不然就睡不着。

才10岁，体重已经快赶上初中生了，站在同龄人里，明显高出一大截，也宽出一大圈，肚子圆滚滚地往前挺着，走路都有点晃悠。跑两步就喘，上楼梯也费劲，体育课上稍微运动一下，就满头大汗，跟不上队伍。学校体检，医生特意提醒，说孩子体重超标，必须控制饮食，多运动，不然对心脏、骨骼都不好，长大以后更容易得病。

堂哥和堂嫂这才慌了，开始逼着他少吃，每餐定量，不让吃零食。可孩子已经吃惯了，突然减量，根本受不了，饿得哭闹不止，在家摔东西、发脾气。爷爷奶奶看着心疼，偷偷背着儿子儿媳，给孩子塞吃的，一边塞还一边说：“别饿坏了，少吃一口没事，别听你爸妈的。”

就这么管管停停，孩子的体重不仅没降下来，反而还在往上长。越是不让吃，他越是惦记，有时候还会自己偷偷拿钱去小卖部买零食，藏在书包里、枕头底下，趁大人不注意就猛吃。堂哥嫂气得没办法，跟老人吵过好几次，可老人总觉得，孩子饿了就得吃，哪能硬饿着，两代人的观念不一样，这事就一直拖着，解决不了。

其实谁都明白，孩子的胖根本不是天生的，完完全全是一口一口喂出来的。小时候无节制的溺爱，把胃口撑得过大，等养成习惯了，再想改，比登天还难。大家看着孩子胖乎乎的样子，嘴上说可爱，可心里都清楚，这不是健康，是隐患。

现在孩子越来越不爱动，就爱吃和躺，体重还在往上走，堂哥嫂天天愁得睡不着觉，却又拗不过老人，也拗不过已经养成习惯的孩子。好好的年纪，本该蹦蹦跳跳、精力充沛，却被一身赘肉拖累着，连正常跑跳都费劲。

有时候真觉得，大人所谓的“爱”，有时候反而是害。能吃不是错，可无底线的纵容，把孩子的健康不当回事，最后受苦的还是孩子。看着这个才10岁的小胖子，心里只有惋惜，也明白了，真正的爱从不是无限满足，而是懂得节制和约束，可惜很多人，明白得太晚了。