全程驻扎安宁拍摄！跟着央视新春大剧《好好的时光》寻味昆钢美食~

2月23日，由中央电视台、吉红影视、芒果TV、湖南卫视、芒果超媒、好酷影视出品，备受期待的四十集年代合家欢大戏《好好的时光》，登陆CCTV-1黄金档，芒果TV同步播出，3月4日起湖南卫视联合播出。

该剧以轻喜笔触勾勒岁月温情，用烟火日常诠释生活美好，为全国观众献上一场笑中带暖、共鸣满满的视听盛宴，带领观众在柴米油盐的平凡日常里，感受生活珍贵与时代温度。作为央视一套新春重磅大剧，该剧集结梅婷、田雨、陈昊宇、李雪琴、刘奕铁、周澄奥、苏小玎、张月等实力演员，更汇聚深耕现实与年代题材的金牌创作班底，以细腻创作与精良制作，为剧集品质保驾护航。

值得关注的是，《好好的时光》剧组全程驻扎安宁拍摄。剧集于2024年12月9日在安宁开机，2025年4月14日杀青。摄制组先后走进安宁市连然街道、金方街道、县街街道、草铺街道、温泉街道、昆钢国家工业遗产及属地高校取景拍摄，将安宁的城市风貌、人文底蕴与工业印记，完美融入剧情脉络。在剧集末尾，《好好的时光》鸣谢了安宁市域21家单位。

为保障《好好的时光》剧组顺利在安宁勘景、拍摄，安宁市委宣传部做好统筹协调，全程护航影视拍摄。积极协调公安交警、城市管理等部门，解决大型设备入城、外景拍摄临时管控等问题。同时协调各街道办事处，全力支持公共文化设施、服务设施等场景取景使用。并多次到剧组核心拍摄地进行探班交流，深入了解拍摄进展与剧组需求；实地走访剧组驻地酒店，细致查看客房、工作车辆、服装道具间、餐饮等服务保障情况，以贴心服务为剧组安心创作筑牢后盾。

此外，作为“安宁光影联盟”牵头单位，昆钢华创公司以全程跟进、全方位保障、全链条服务为原则，为《好好的时光》拍摄提供高效优质配套支持，全力保障拍摄工作有序推进。在拍摄筹备阶段，主动靠前、提前对接，深度参与剧本解读、场景推荐、生产工艺还原，精准还原年代细节。剧中蒸汽热饭等经典场景，均参照老工人口述真实复刻，车间、设备、道具与年代高度契合，实现全场景真实还原。

拍摄期间，剧组群演由钢铁工人本色出演，他们既是剧集拍摄的参与者，更是青春奋斗与时代变迁的见证者，为剧集注入了最真挚的烟火与情怀。

一部剧，一座城。《好好的时光》在安宁的圆满拍摄与顺利开播，既生动展现了安宁的城市风貌、人文底蕴与工业记忆，也是安宁优化营商环境、服务文化产业发展的具体体现。未来，安宁市将依托“安宁光影联盟”平台，不断完善影视拍摄服务保障体系，充分挖掘并推介安宁自然资源、历史人文、城市配套与工业遗址文化优势，吸引更多优质影视剧组扎根安宁、讲述安宁故事。

没错，在安宁拍摄影视剧，就不得不提昆钢。来到昆钢，不止是探访一段工业荣光，更是开启一场风味的探索之旅。这里的美食，是淬炼后的温度，是时光窖藏的人情。一起走进昆钢的美食里。

美食一

昆钢胡辣子大碗米线

口味特点：其最大的特色在于灵魂糊辣子面，糊辣子是用大铁锅炒制而成，香气浓郁，辣而不燥。米线通常与鲜肉混合煮制，配菜丰富，有人工菌、韭菜、芹菜、豆皮等，配料还包括花椒面、腌酸白菜等，味道醇厚，鲜香过瘾。

制作方式：一般采用小锅煮制，一锅一碗，保证了米线的口感和味道。这种煮法能让米线充分吸收汤汁和配料的味道，使其更加入味。

营业时间：营业时间早上6点到晚上6点，下午3点到5点休息。

店铺地址：昆钢凌波农贸市场

美食二

昆钢冰立方冷饮老店

昆钢冰立方是附近居民休闲聚会的好去处，这家店有着几十年的历史，深受当地居民喜爱，从70后到00后都有众多的粉丝,日月湖广场舞散场后，叔叔嬢嬢们常会相约来此喝上一杯，聊聊天。

特色饮品与美食：店内的西米露有多种口味，什锦西米露颇受欢迎，里面有丰富的水果。此外，冰淇淋饮品也很有特色，上面是冰淇淋，下面是类似汽水的饮料。店里还有炸包浆豆腐、炸人工菌、炸香蕉等小吃，搭配独特的蘸酱，味道十分不错。

日月湖广场舞散场后，叔叔嬢嬢们常会相约来此喝上一杯，聊聊天。

营业时间：中午12点至晚上23点

店铺位置：安宁市金方街道建设街467号昆钢凌波三期沿街商铺。

美食三

昆钢唠叨鸭

口味特点：昆钢唠叨鸭属于红河口味，采用黄焖的做法，以云南特有的红河辣椒为主要调料，辣度较高，辣嘴不辣心，香中带辣，辣中带鲜。鸭肉经过长时间焖煮，肉质紧实、耙烂、脱骨，十分入味，汤汁浓稠金黄，用来泡饭非常美味。

烹饪方式：通常是将大块的鸭子肉放入高压锅，加入秘制唠叨辣高汤焖煮，也有先卤后煮的做法，能很好地保留鸭肉的香味，同时让调料的味道充分融入其中。

套餐形式：昆钢唠叨鸭多以半自助形式售卖，价格实惠。如御鲜坊的大山焖鸭，59元的套餐就包含500克鸭肉，还配有20多种自助素菜，洋芋焖饭、饮料等也都是免费自助的。

店铺位置：昆钢湖西海岸42号。

美食四

安宁婷婷肠旺米线店

这家店的米线分量足，味道超棒，特别适合能吃辣和麻的朋友。酥肉有点硬，牙口好的人可以尝尝。记得去了一定要点大碗的，里面有酥肉、肠旺和焖肉，冒子超多！告诉店家多放点腌菜和芹菜，味道更棒！

营业时间：早上7点到中午13点。

店铺位置：钢河南路和谐家园东北侧

美食五

昆钢大酥牛肉面

大酥牛肉面是云南清真煮品馆的看家品种。昆钢地区的大酥牛肉面在传承云南传统面食工艺的基础上，融入了当地的饮食特色，成为昆钢人乃至昆明人餐桌上的常客。

口味特点：牛肉口感软糯，入口即化，充满浓郁的肉香和香料的味道。牛骨汤醇厚鲜美，浓郁的汤汁挂满每一根面条，让人回味无穷。食客还可根据个人口味加入葱花、香菜、韭菜碎、薄荷、油辣椒等配料，增添不同的风味。

营业时间：早上6:30分到晚上20:30分。

店铺位置：安宁市朝阳路64-19号

美食六

昆钢重庆胖妹火锅

这家店的装修具有复古风格，充满了七零八零后的回忆，店内环境适合拍照打卡。

菜品特色：火锅食材新鲜，以毛肚、滑肉等为特色菜品，毛肚脆嫩，滑肉口感极佳。还有滑蛋牛肉也备受推荐，牛肉裹满蛋液，鲜嫩爽滑。店内还提供多种套餐，如98元的两到三人餐，包含四荤五素及锅底可选。此外，店里还有小炒肉、软溜肥肠等炒菜，桌桌必点，下饭又下酒。

锅底口味：有菌汤、红汤、红油等多种锅底可供选择，其牛油锅底味道浓郁，辣而过瘾，深受喜欢吃辣的食客欢迎。

价格实惠：店内有自助火锅形式，菜品丰富，包括鲜切牛肉、牛蛙、腰片、肥肠等，还能实现酒水自由，人均消费不高，性价比不错。

营业时间：早上10:00到晚上24:00

地址：昆钢小南区77幢一单元一号。

来源：魅力安宁、安宁文旅