活了半辈子才琢磨明白,人这一生拼到底拼的是什么?拼的就是一口“气”。
气顺了,事儿就顺了。气乱了,命就薄了。今天跟大伙儿掏心窝子聊聊,那些真正能让日子越过越好的小玄学。不是什么封建迷信,是几千年来咱们老祖宗观察天地,总结出来的生活智慧。
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一、数字密码:3、7、9
3代表天地人,7是转机,9是极数。老一辈人办事喜欢挑带这些数的日子。不是数字本身神,是咱们心里得有这么个念想,做事才有盼头。
二、起床密码:5点醒一次就够了
别赖床。早上5点到7点,大肠经当令,这时候起来喝杯温水,把一夜的浊气排出去。这一天你就轻快了。硬睡反而越睡越乏。
三、晒背密码:早上9点的太阳最养人
后背是阳气之海。每天这个点,背对着太阳坐十来分钟,晒得后背暖烘烘的,比吃什么都补。这叫天灸,老天爷给咱艾灸。
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四、敲门密码:进门前先缓三秒
回家或进办公室前,在门口稍微站一下,整整衣冠,吐口浊气,把外面的纷扰关在门外。然后再推门进去。这叫换气,不让外头的乱,冲了家里的安。
五、睡前密码:手机不进卧室
亥时(晚上9-11点)三焦经当令,是身体修养生息的时候。把手机扔客厅,翻两页闲书,搓搓脚心,哪怕躺着发呆都行。让神回到身体里,觉才睡得沉。
六、吃饭密码:吃“土”里长出来的东西
人也是土里生养的。现在人吃饭太精细了,偶尔得吃点扎根的玩意儿,萝卜、土豆、红薯、山药。这些东西吸地气,能稳住你的中焦,心里不慌。
七、遇事密码:事缓则圆
碰到特别着急上火的事儿,先别拍桌子,心里默数七个数。让那股急劲儿过去再开口。火气头上做的决定,十有八九得后悔。压得住火,才端得住碗。
八、起势密码:穿点带颜色的
人靠衣装,马靠鞍。心情低落没劲儿的时候,别老穿一身黑灰。系条红围巾,穿双亮眼的袜子,哪怕换个鲜艳的手机壳。这点颜色就是你的精气神,先把自己点亮,运气才能看见你。
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说到底,玄学是什么?是顺其自然,是敬畏天地,是把自己收拾利索了,跟周围的环境处好了。
日子是自己过出来的,心顺了,看什么都顺。你觉得呢?
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