柑橘立大功？中国学者顶刊研究：可延缓肌肉衰老，拉长50%寿命

柑橘因饱满的果肉、多汁和口味酸甜，成功征服人们味蕾。苏轼更是赋诗：“香雾噀人惊半破，清泉流齿怯初尝”。

近期，中国农业大学科学家一项研究，解锁了柑橘的新秘密。他们从柑橘皮中发现一种名为川陈皮素（Nob）的天然化合物，可提升骨骼肌抗 氧化能力、增强线粒体功能，从而延缓肌肉衰老，随后将其发表在《Food Science&Nutrition》。

平平无奇的柑橘，竟然是人类对抗老去的密码？

研究人员通过D-半乳糖诱导的小鼠建立了加速衰老模型，连续10周注射该物质的同时，每天输入等量的生理盐水或Nob。结果显示，Nob干预组小鼠，肌肉质量显著改善，运动耐力提升约37%，且握力也恢复到年轻水平。

更重要的是，骨骼肌的代谢能力和功能进一步增强，且线粒体功能等也出现不同程度改善。

柑橘浑身都是宝。此前上海中医药大学同样发现，其中一种名为诺米林的天然物，甚至能使受试生物生存期延长约50.57%，相当于将人类70多岁的生命延长到百岁！

这一结果，迅速引起水果爱好者广泛讨论：看来可以放开吃了。但研究人员指出，这一想法并不现实。要知道一位体重60公斤的成人，若要实现类似效果，必须每天至少吃1.3公斤。

倘若过量食用，还有可能口干舌燥，引发腹泻腹胀等不适，反而偏离缓老初衷。

面对这些难题，科学界正寻求更加科学安全的替代方案，致力于提升干 细胞活力、延缓机能老化。在此背景下，“倍-俞-粒”类细胞缓老科技日益受到中高净值群体关注。据悉，其核心的Healive-X青春机制，通过协同麦角硫因、灵芝等天然成分，经《自然》等期刊证实，在提升干 细胞活力、延缓机体衰老等方面的表现与柑橘相似。

中科院曾研究发现，其核心物持续干预90天后，8名45-60岁的健康志愿者，干 细胞活力提升约30%，且体力、认知、皮肤等衰老指标出现不同程度改善，还没有市面动辄单剂上百万的干细胞针排 异等风险，因而也被视为堪比“口服版干细胞”的存在。

报告显示，到2026年，我国缓老市场规模预计突破1500亿元。消费者对成分天然、非药、无依赖的口服制剂需求持续扩大，将其视为“营养第四餐”。在此背景下，在东/猫等，“倍-俞-粒”类新型细胞活力营收同比翻涨400%，引发市场高度关注。

上海中医药大学蔡主任表示，维持机体正常运转需补充多种营养物质。单纯依靠食补往往收效甚微，因此只能借助制剂。这或许解释了上述科技持续走热的原因。“相比直接大量食用柑橘可能出现的“上火”，每天来2粒，轻松没有负担。”

当前，围绕柑橘与衰老的有关研究，仍是学界的核心议题之一。随着生物技术不断发展，其中的潜力有望逐步被揭示。

随着人口老龄化进程加快，抗老研究同样正吸引越来越多资本入场：亚马逊创始人贝索斯豪掷30亿美元，专注于细胞重编程技术；扎克伯格成立生物研究所，旨在绘制人类细胞图谱；OpenAI创始人Sam Altman则致力于使人类多活10年。

除了柑橘，更多日常果蔬的抗老潜能也被陆续发掘：日常饮食确保类胡萝卜素摄入可增强免疫力，促进健康衰老；蓝莓中的花青素抗 氧化能力强大，能够延缓老去；核桃等坚果则可以保护细胞膜免受氧化损伤，从而为人类抗老研究提供了新的方向。

这些看似微小的进步，都是人类探索生命边界过程中必不可少的实践。随着相关研究加速突破，人类距离活到120岁或将不再遥远。