别再瞎练曹全碑！以《将进酒》入帖，隶书入门直接抄近道

学隶书绕不开曹全碑，可光死临碑帖，写出来的字还是呆板无韵，少了汉隶的灵动与韵味？那是因为你没找对练笔的门道——选对内容比盲目描红更重要！以千古名篇《将进酒》搭配曹全碑笔法练习，一边悟汉隶精髓，一边写传世诗句，笔墨随诗情起伏，练笔的同时还能养章法，隶书入门直接少走三年弯路！

曹全碑作为汉隶的“颜值担当”，秀逸柔婉、波磔灵动、结体扁平，没有张迁碑的古朴厚重，也没有乙瑛碑的端庄肃穆，笔画圆润舒展，布局疏朗整齐，堪称隶书新手的“启蒙字帖”。但很多人临帖只追求“形似”，把每个字孤立临摹，忽略了笔画的呼应、结体的搭配，更谈不上笔墨的气韵，写出来的字看似像曹全碑，实则僵硬无神，一脱离碑帖就不会写字。

而《将进酒》这首诗，篇幅适中、字形丰富，涵盖独体字、左右结构、上下结构等所有隶书常见字形，且情感跌宕起伏，从壮阔感慨到洒脱抒怀，再到狂放收尾，用曹全碑书写时，能自然带动笔势的收放、墨韵的变化，让枯燥的临帖变得有画面、有情感，练会这一篇，曹全碑的核心笔法、结体规律就能一通百通！

先抓核心：曹全碑3个笔法要点，写好《将进酒》先打牢基础

临写曹全碑版《将进酒》，不用贪多求全，先吃透3个核心笔法，让每一笔都有曹全碑的味道，这是写好全篇的关键，哪怕是新手，也能快速上手。

1. 波磔是灵魂，蚕头燕尾要写活

隶书的标志性笔画就是波横，曹全碑的波横更是柔婉飘逸，“蚕头”藏锋起笔，圆润不僵硬，行笔平缓，到尾部提笔出锋，形成轻盈舒展的“燕尾”，切忌把燕尾写得过于夸张，也不能让蚕头显得臃肿。写《将进酒》中“天”“来”“千”等字的主笔波横，要做到轻起轻收，笔势流畅，燕尾微微上挑，尽显灵动；而常规横画则平展稳正，与波横形成主次对比，让字更有层次。

2. 笔画贵圆润，折画多圆转少方折

曹全碑的最大特色就是“圆”，所有笔画都忌锋芒外露，撇捺舒展圆润，竖画挺拔柔和，点画小巧灵动，就连折画也多是顺势圆转，而非生硬方折。比如“河”“曲”“回”等字的折画，行笔时稍作圆转，不露棱角，与整体秀逸的风格契合；写“大”“尽”“欢”的撇捺，要轻缓行笔，收笔不顿笔，让笔画如行云流水，这也是曹全碑区别于其他汉隶的关键。

3. 笔势要连贯，点画彼此有呼应

很多人写曹全碑，笔笔孤立，写出来的字散架无神，其实曹全碑看似工整，实则笔势相连，尤其是点画和偏旁之间，藏着无形的呼应。比如“酒”“君”“点”的三点水，三个点看似独立，实则笔势衔接，上点俯、中点仰、下点挑，像流水一样连贯；再比如“将”“进”的左右偏旁，笔画之间留有空隙，但笔意相通，做到“形分意合”，这样写出来的字才会有气韵，而非呆板的“印刷体”。

关键技巧：曹全碑结体4大规律，适配《将进酒》所有字形

《将进酒》里的字，大都是隶书入门的基础字，只要吃透曹全碑“扁平匀称、疏朗相让”的结体规律，就能轻松驾驭，写出来的字既符合碑帖韵味，又不会显得拥挤松散。

1. 纵收横展，把字写“扁”才是汉隶味

曹全碑最显著的结体特点就是扁平，书写时一定要压缩纵向笔画，舒展横向笔画，也就是“纵收横展”。比如“风”“年”“高”等字，把纵向的竖画写短写紧凑，把横向的横画、撇捺写舒展，让字呈扁方形，这是区别于楷书、篆书的关键，也是写好曹全碑的第一步，切忌把字写成长方形，丢了汉隶的精髓。

2. 疏密得当，笔多不挤笔少不空

《将进酒》里有“裘”“樽”“鬓”这类笔画繁多的字，也有“人”“一”“十”这类笔画极少的字，书写时要遵循“笔多则疏，笔少则密”的原则。笔画多的字，合理排布笔画，拉大笔画间距，做到疏朗整齐，不挤成一团；笔画少的字，把笔画写得紧凑饱满，笔力厚重，避免显得单薄空疏，比如写“千”“金”二字，笔画简练但笔力十足，与旁边笔画多的“裘”“樽”形成对比，却又和谐统一。

3. 偏旁相让，以小让大、以窄让宽

左右、上下结构的字，是《将进酒》的主流，曹全碑写这类字，核心就是“相让”，偏旁之间不硬碰硬，而是彼此避让，各得其所。左右结构的字，比如“将”“酒”“明”，左窄右宽、左收右放，左边偏旁紧凑，给右边留出舒展空间，偏旁之间留有空隙，不粘连；上下结构的字，比如“尽”“堂”“雪”，要么上收下放，要么上放下收，重心居中，上下衔接自然，不脱节。

4. 大小随形，不用刻意求整齐

很多新手写隶书，总想着把所有字写得一样大，结果写出来的布局呆板无味，曹全碑的原碑，字的大小本就随形而变，笔画多的字略大，笔画少的字略小，错落有致。写《将进酒》也是如此，比如“五花马、千金裘”中，“裘”字笔画多可略大，“马”“金”笔画少可略小，“呼儿将出换美酒”中，“酒”字略大，“儿”“出”略小，这样的布局反而更自然，有书法的韵律之美。

实战临写：《将进酒》重点段落拆解，手把手教你写

掌握了笔法和结体，接下来就是实战临写，结合《将进酒》的情感节奏，拆解3个核心段落的书写技巧，从单字到整句，让你一看就会，一写就对。

开篇：君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回

开篇气势磅礴，视野开阔，书写时笔势要舒展，波横、撇捺尽情展势，结体疏朗，体现黄河奔涌的壮阔。重点写好“黄”“河”“天”“来”：“黄”字上紧下松，上部笔画紧凑，下部横画舒展；“河”字三点水圆润连贯，右部“可”字折画圆转，横画平展；“天”字波横为主笔，燕尾舒展，竖画居中撑住骨架；“来”字撇捺对称舒展，笔势连贯，尽显飘逸。整句书写字距稍大，笔势流畅，拉开开篇的大气之势。

抒怀：人生得意须尽欢，莫使金樽空对月

此句情感洒脱豁达，书写时笔势轻快，结体疏密结合，灵动活泼。重点写好“欢”“金”“樽”：“欢”字左收右放，右部捺画舒展，尽显畅快；“金”字笔画紧凑，横画间距均匀，笔力饱满；“樽”字笔画虽多，但排布疏朗，左右偏旁相让，不显拥挤。整句书写节奏明快，笔画呼应自然，契合诗中“尽欢”的洒脱。

收尾：五花马、千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁

结尾是全诗的高潮，狂放豪迈，书写时笔势要放达，波磔灵动，结体疏朗大气，把豪情写进笔墨里。重点写好“马”“裘”“酒”“愁”：“马”字笔画简练，撇捺舒展，重心平稳；“裘”字上下结构，上部紧凑，下部舒展，笔画排布均匀；“酒”字三点水灵动，右部“酉”字横画平展，折画圆转；“愁”字上下相让，上部“秋”字左右对称，下部“心”字点画呼应。整句书写笔势奔放，墨色可稍润，让最后一句的“万古愁”更有笔墨张力。

避坑指南：新手写曹全碑版《将进酒》，别踩这3个坑

很多人练了很久，写出来的曹全碑还是没味道，多半是踩了这3个坑，看完赶紧避开，让你的隶书练习事半功倍。

1. 只描红不读帖，忽略字的气韵

新手最容易陷入“描红式临摹”，照着碑帖一笔一划描，却不读帖、不分析字的笔法和结体，结果写出来的字只有形似，没有神似。临写前一定要先读帖，观察每个字的波横走势、偏旁搭配、笔画间距，记住字的气韵，再动笔书写，比盲目描红高效10倍。

2. 波磔过于夸张，燕尾写得生硬

曹全碑的波磔是柔婉的，不是夸张的，很多新手把燕尾写得又长又硬，反而破坏了字的美感。记住：蚕头要圆，燕尾要轻，行笔时顺势出锋，点到为止，不用刻意拉长。

3. 布局拥挤，字距行距无章法

单字写得好，布局乱也是白搭，曹全碑的章法讲究疏朗整齐，写《将进酒》时，建议先折格或打格，保证字距稍大、行距适中，横竖成行，哪怕是新手，也能让作品看起来规整美观。

最后想说：临帖不是抄字，是悟笔意、养心境

以曹全碑写《将进酒》，从来不是简单的“诗+字”组合，而是让笔墨成为情感的载体，在临写中，你能体会到曹全碑柔婉笔墨里的刚劲，也能感受到李白诗中的洒脱与豪迈，练笔的同时，更是修心。

隶书入门没有捷径，但找对方法就能少走弯路，不用贪多求全，把《将进酒》这一篇练透，吃透曹全碑的笔法、结体、章法，再去临写碑帖中的其他字，自然能举一反三，一通百通。

拿起毛笔，以隶书写豪情，让曹全碑的柔婉笔墨，邂逅《将进酒》的万丈锋芒，你会发现，隶书学习原来可以如此有乐趣！