文/说说心里话
老公不在家,我竟然抱着他的臭汗衫睡得贼香!
说出来你们可能不信。
上个月老公出差,走的第一晚,我竟然失眠了!翻来覆去,总觉得身边空落落的,心里也空落落的。
后来实在没招,顺手把他换下来、还没来得及洗的T恤,从脏衣篮里捞出来,往枕头边一放。
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你猜怎么着?
闻着那股子熟悉的、混着他汗味的“男人味”,我竟然瞬间心安了,没一会儿就呼呼大睡,一觉到天亮!
我一开始觉得,自己是不是有点“变态”啊?放着香喷喷的枕头不闻,非得闻臭汗衫?
结果前两天看了一个科学研究,把我给惊着了。
人家加拿大一个大学的心理学家团队,真就正儿八经地做了个实验。
他们找了100多对情侣,让其中一方穿着T恤24小时,不能喷香水、不能抽烟、还不能吃大蒜,就为了收集最纯正的“原味T恤”。
然后,让他们的另一半,在睡觉的时候,抱着这些T恤睡。
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你们猜结果咋的?
这些抱着爱人衣服睡的人,睡眠质量平均提高了2.2%!这个效果,据说跟吃那个啥褪黑素差不多。
关键是,实验里的人自己都不知道抱的是不是自己对象的衣服,但身体可“诚实”了——睡得就是快,翻身就是少,睡眠就是深!
这就科学了!
咱们老祖宗的脑子,对气味这事儿,反应那是相当快。
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为啥?
因为气味直接就能绕过大脑的思考区,直通那个管咱情绪、记忆的地方。
说白了,你一闻到那个熟悉的味道,大脑里的“警报器”就解除了,会自动蹦出一个念头:“安全了,到家了,可以睡了。”
这玩意儿,根本不需要你动脑子去想。
这哪是闻的味儿啊,这闻的就是安全感。
是几百上千年,咱们老祖宗在进化中就刻在骨子里的东西。
就算人不在一块儿,只要闻到这股味儿,身体就知道,那个能让你安心的人还在。
所以,有时候真别嫌对象身上有汗味,也别嫌他睡觉打呼噜。
说不定人家就是你最天然、最有效的“安眠药”。
这不比吃啥
保健品都管用?
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话说回来,这要是哪天不爱了,或者吵架了,再闻到这味儿,是还能睡得香,还是想一脚给他踹下床?
有没有姐妹有这种经历的?
欢迎在评论区,聊聊你和TA睡觉那点事儿~
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