春节期间,一外省小伙跨越多省旅游,其间出现间断胸痛、胸闷,误以为是旅途劳累没有重视。2月23日,游玩至武汉时因胸痛持续前往医院,确诊心肌梗塞,转至武汉大学中南医院手术,结果因急性心梗延误过久,导致心肌受损,出现严重并发症离世。
该院急救中心主任医师夏剑介绍,春节急诊中,心脑血管疾病患者较多,其中心血管问题占比最高。因气温忽上忽下,节日里生活作息被打乱,加上饮食不当,一些年轻人也出现了心血管症状。
为什么节日期间心血管最爱“闹脾气”
脑梗、脑出血等脑血管疾病冬季高发,春节期间,心血管疾病更为突出。背后原因与多种因素相关。
环境变化
春节期间,长途迁徙,气候变化大,为适应环境变化,身体会处于不同的应激状态。比如气温差异,易引发人体血压波动,增加心血管疾病发病风险。再比如,长期开车,交感神经兴奋,引发血压、血管异常。
武汉大学中南医院急救中心主任医师陈海华也提到,气温下降可导致人体血管收缩、血流阻力增加、心脏负担加重,容易诱发心肌梗死、心绞痛、心律失常、急性心力衰竭、短暂性脑供血不足、脑卒中等心脑血管疾病。
饮食不当
春节期间,高油、高脂、高盐饮食普遍,加重心脏、心血管负担,易诱发心衰,尤其肾功能不佳者风险更高。
作息紊乱
各种熬夜行为打破生物钟,导致内分泌紊乱,内源性的儿茶酚胺类物质异常分泌,引发血管收缩、心跳加快,增加心脑血管疾病风险。
用药不规律
冬季容易导致血栓形成,或者血压改变而出现血管梗塞或者破裂的情况。春节期间,高血压、糖尿病患者因作息、饮食时间改变,导致服药时间改变,使得药物作用时间与身体内分泌节律不符,导致血压、血糖波动。
情绪行为
过节时情绪过度兴奋,会快速升高血压,对脑血管畸形、高血压患者风险极高;久坐打牌、长途坐车易引发血栓,甚至肺栓塞、下肢静脉栓塞等。
春节期间,这些疾病也很高发
春节期间,除了心脑血管问题,这些疾病也容易高发。
胰腺炎
暴饮暴食、大量饮酒诱发消化系统疾病,胆源性胰腺炎、高脂性胰腺炎多见。
糖尿病患者昏迷
高糖饮食、暴饮暴食、不规律饮食等导致糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷;不规律饮食导致低血糖昏迷,这几种糖尿病患者昏迷春节期间比较常见,易与心脑血管疾病昏迷混淆。
中毒
一是亚硝酸盐中毒,食用腌制过久的腌鱼、腌肉等,亚硝酸盐浓度超标而中毒。
二是一氧化碳中毒,多因烧煤炉、封闭空间内使用炭烧火锅所致。
呼吸系统疾病
天气剧烈变化引发呼吸系统疾病;容易过敏的人群外出旅游诱发哮喘等。
返程路上,请务必注意这些健康要点
春节进入尾声,很多人尚在返程路上,预防疾病,注意以下几点。
按时服药
高血压、高血脂、糖尿病等基础病患者,需规律监测血压、血糖,按时服药,出现胸痛、胸闷等症状及时就医,避免延误病情。
控制情绪
避免情绪过度波动,尤其是有脑血管畸形等基础疾病的患者,兴奋等剧烈的情绪波动容易快速升高血压,引起脑血管破裂等问题。
减少久坐
减少长期久坐,久坐容易诱发下肢血栓,甚至出现肺栓塞的危险情况。长途出行时注意适当活动。
根据天气变化做好保暖,适应冷热环境的转换。
节制饮食
减少高油高脂高盐饮食和酒精摄入,避免暴饮暴食。
不食用腌制过久的腌制品。
使用炭炉、煤炉时保证空间通风,防止一氧化碳中毒。
(湖北日报全媒记者张华)
(来源:湖北日报)
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.