你有没有发现,有时候头发的问题,真不在头发本身。想尽办法往头上抹这抹那,掉的还是掉,秃的还是秃。其实头发长在头顶,但根在身体里,尤其是身体中间那段
中医常说的“中焦”,也就是脾胃所在的地方。脾胃是什么?是你吃进去的东西,转化成气血的地方。气血足了,才能往上走,滋养头发。如果中间这段堵了、不干活了,气血上不去,头皮得不到滋养,头发就像缺水的庄稼,慢慢就枯了、掉了。
之前有位三十多岁的女士来找我,脱发挺严重的,头顶发缝宽得能看见头皮,整个人看着比实际年龄老不少。她说自己胃总是不舒服,吃一点就胀,吃完饭老打嗝,有时候还反酸。大便也不规律,今天拉稀明天便秘。平时没精神,稍微动一下就累得慌。
我看她脸色发黄,舌头伸出来胖大,边缘全是齿痕,舌苔白腻——这是典型的中焦堵了,脾胃运化不动了。吃进去的东西变不成气血,全堆在中间成了痰湿,堵着不上不下。头皮那边等不到营养,头发能不掉吗?
其实就是身体中间的通道不通了。下面运化不了,上面够不着,头发在中间夹着,慢慢就稀疏了。
调理起来倒不复杂,就两个方向:一是把中间疏通,让脾胃动起来;二是把气血补上,让头发有东西可长。我给她用了茯苓、白术、陈皮这些帮着健脾祛湿,疏通中焦;又配上当归、熟地、白芍养养血。为了方便,做成了膏方,每天早晚温水冲一杯就行。
她喝了半月左右,先说胃舒服了,吃完饭不胀了,打嗝反酸也少了。后来大便慢慢正常,人也有劲了。差不多三个月的时候,她再来复诊,头顶那块儿能看见细细的小绒毛冒出来,发缝没那么明显了
不过得说一句,脱发这事儿,原因挺多的。有人是脾胃堵了,有人是肾虚,有人是血热,还有人是因为压力大肝郁气滞。看着都是掉头发,底子完全不一样。同一个方子,别人用了长头发,你用可能就上火。所以千万别看着谁的方子有效就照着抓药。
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