10首痛到窒息的诗词：无定河边骨、永不落红尘，第一句便潸然泪下

人间之痛，是阴阳相隔的永别，是壮志成空的落寞，是情断缘尽的锥心，是归期无望的漂泊，亦是华年已逝的惘然。那些穿越千年的诗词里，载着文人墨客刻入骨髓的悲恸，只寥寥数语，便写尽世间极致的苦楚。

以下这10首诗词，或悼亡、或叹志、或伤离别、或念故土，字字泣血，痛到窒息，读懂时，方知人间多少撕心裂肺的遗憾与悲凉。

1. 陈陶《陇西行四首·其二》

誓扫匈奴不顾身，五千貂锦丧胡尘。

可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人。

一曲边塞悲歌，写尽战争的残酷与生死相隔的锥心之痛。将士们誓死报国、奋勇杀敌，五千精锐葬身胡尘，黄沙埋骨，无人归乡。

而那无定河边冰冷的枯骨，仍是家中妻子春闺梦里朝思暮想、盼归的良人。一句对比，将阴阳两隔的绝望写到了极致，梦里的温情与现实的冰冷相撞，没有豪言壮语，只剩无尽的悲凉。

2. 袁枚《病剧作绝命词留别诸故人》

每逢秋到病经旬，今岁悲秋倍怆神。

天教袁丝亡此日，人知宋玉是前身。

千金良药何须购，一笑凌云便返真。

倘见玉皇先跪奏，他生永不落红尘。

这是袁枚的绝命之词，字字皆是病榻之上的彻骨悲凉。年年逢秋病卧，今秋的悲怆更甚，自知大限将至，便看淡了世间的千金良药。

他笑言愿凌云归真，却在最后一句道尽心底的绝望——若见玉皇，只求来生永不落入这红尘俗世。半生尝尽人间疾苦，到最后只剩对红尘的万般厌弃，这份悲恸，淡语之中藏着极致的决绝。

3. 白居易《元相公挽歌词三首·其二》

墓门已闭笳箫去，唯有夫人哭不休。

苍苍露草咸阳垄，此是千秋第一秋。

白居易的悼亡之词，最是直白，也最是戳心。墓门紧闭，哀乐散尽，所有的宾客都已离去，唯有亡人的夫人在墓前痛哭不止，声声泣血，无休无止。

咸阳的田垄之上，秋草苍苍，寒露凝霜，这一个秋天，于她而言，便是千秋万代里最寒冷、最悲伤的一季。生死别离的悲戚，在这寂静的秋景与无尽的哭声里，被放大到极致，满纸皆是化不开的哀伤。

4. 李清照《武陵春·春晚》

风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。

闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。

易安的愁，是国破家亡、夫死身孤的愁，重到连小舟都载不动。春风停歇，落花成尘，满目皆是残景，她心灰意冷，连梳妆打扮都觉得索然无味。世间万事，早已物是人非，话到嘴边，未发一言，泪水却先落下。

听闻双溪春光正好，本想泛舟解愁，可转念一想，那小小的舴艋舟，又怎能载得起这满腔的悲苦与哀愁。这份愁，沉郁厚重，痛到无法言说。

5. 李煜《清平乐·别来春半》

别来春半，触目柔肠断。砌下落梅如雪乱，拂了一身还满。

雁来音信无凭，路遥归梦难成。离恨恰如春草，更行更远还生。

亡国之君的离别之恨，揉着故土之思，柔肠寸断，痛入骨髓。离别已有半春，目之所及，皆是令人心碎的景象，阶下的落梅如雪花纷飞，拂去一身，又落满肩头，如同心底的愁绪，挥之不去。

大雁归来，却无半点音信，路途遥远，连归乡的梦都难以做成。那满腔的离恨，就像那郊野的春草，越是前行，越是蔓延，生生不息。字字皆是思念，句句皆是苦楚，道尽了身不由己的悲凉。

6. 苏轼《自题金山画像》

心似已灰之木，身如不系之舟。

问汝平生功业，黄州惠州儋州。

这是东坡晚年的自白，写尽了半生漂泊、壮志成空的落寞与绝望。历经乌台诗案，三番被贬，从黄州到惠州，再到儋州，万里投荒，他的一颗心早已如燃尽的枯木，没了半点波澜，身躯如同无缆之舟，在世间漂泊，无依无靠。

旁人问起平生功业，他只淡淡道出三个贬谪之地，看似轻描淡写，实则藏着半生的委屈、无奈与悲凉，那份深入骨髓的孤独与痛，无人能懂。

7. 辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》

少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。

而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道“天凉好个秋”。

稼轩的愁，是壮志难酬、报国无门的愁，从少年的矫情到中年的隐忍，痛到无言。年少时不知愁为何物，总爱登高望远，为了写一首新词，故作深沉，强说愁绪。

而历经世事，尝尽人间冷暖，看透官场黑暗，满心的报国之志无处施展，真正懂得了愁的滋味，却再也说不出口。话到嘴边，只剩一句“天凉好个秋”，把所有的悲恸、无奈都藏于平淡的话语中，这份隐忍的痛，更令人心酸。

8. 陆游《钗头凤·红酥手》

红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄。一怀愁绪，几年离索。错、错、错。

春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。桃花落，闲池阁。山盟虽在，锦书难托。莫、莫、莫！

这是陆游与唐琬的千古悲情，字字泣血，句句锥心。当年满城春色，她红酥纤手，递上黄縢美酒，美好如斯，却因世俗阻挠，欢情薄如蝉翼。一别数年，相隔两地，满腔愁绪无处诉说，只剩三声“错”，道尽了缘分的错过、命运的捉弄。

如今春光依旧，她却因相思日渐消瘦，泪痕浸透鲛绡，桃花零落，池阁空寂，昔日的山盟海誓仍在心中，却再也无法寄去一纸书信，最后三声“莫”，是无奈，是绝望，是再也回不去的遗憾。

9. 杨万里《都下无忧馆小楼春尽旅怀》

不关老去愿春迟，只恨春归我未归。

最是杨花欺客子，向人一一作西飞。

客居他乡的思乡之痛，藏在暮春的景致里，细腻又戳心。并非因年华老去而盼望春光慢些走，只是痛恨春光已然归去，而我却依旧漂泊在外，归期无望。

最可恨的是那漫天杨花，偏偏欺负我这异乡客，一朵朵、一簇簇，皆朝着西方飞去，那是故乡的方向，徒惹我满心的相思与酸楚。

10. 李商隐《锦瑟》

锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。

庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。

沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。

此情可待成追忆，只是当时已惘然。

义山的诗，朦胧婉转，却藏着华年已逝、情思难解的极致悲恸。锦瑟为何有五十根弦，每一根弦，每一根柱，都勾起对逝去年华的思念。庄生梦蝶，望帝啼鹃，沧海珠泪，蓝田玉烟，种种意象，皆是心底的怅惘。

那份刻骨铭心的情感，本可以留待日后追忆，可偏偏在当时，便已是惘然若失。年华不再，情思难断，这份说不清、道不明的痛，萦绕心头，挥之不去。

人间之痛，是生死相隔的永别，是壮志难酬的落寞，是情断缘尽的锥心，是归期无望的漂泊，亦是华年已逝的惘然。

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