甘肃
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补气才是祛湿的最佳选择。
补气才是祛湿的最佳选择。李东垣的千古名方横扫一身湿浊。祛湿不找对方向，盲目利水根本没用。记住一个关键：气行则水行，气滞则湿停。湿气重的人本身就脾虚气弱，一味用泽泻、茯苓这类利水药看似见效快，实则耗气伤脾，越祛越虚，陷入恶性循环。
真正的祛湿根本是补气健脾。金元名医李东垣早就给出了答案，他的生阳一味汤横扫一身湿浊。方中黄芪、人参、白术补脾胃之气，再用柴胡防风升举清阳，唤醒阳气。搭配半夏、陈皮理气化痰，茯苓、泽泻利水，黄连清热，补而不燥，利而不伤正。通过补气健脾把脾胃动力提起来，湿邪自然被运化排出去了。
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