当一个人无端指责你，打压你，批评你，原因只有一个

你有没有过这样的经历——自己什么都没做错，甚至什么都没做，却莫名其妙成了别人的靶子。

一句不咸不淡的话，能被对方挑出毛病；一件再正常不过的事，到了对方嘴里就变了味。

刚开始你会反思，是不是自己真的哪里不对。可反思来反思去，发现问题根本不在自己身上。

那个总是对你横挑鼻子竖挑眼的人，对别人却客客气气，甚至毕恭毕敬。

这就很奇怪了。

如果真是你的问题，那对方应该对谁都如此才对，可偏偏只针对你，这本身就不合理。

后来经历得多了才慢慢看清一件事：一个人对你的态度，有时候和你做了什么无关，而是和你“是什么”有关。

当一个人无端指责你，打压你，批评你，原因往往只有一个——你动了他内心深处某根不愿被碰到的弦。

01

你身上有他想要却得不到的东西

有一种敌意，不是因为你伤害了对方，而是因为你拥有了对方渴望的东西。

这话听起来有些不可思议，但仔细想想，生活中这样的例子并不少。

你升职了，有人说你是运气好；你瘦了变好看了，有人说你肯定是节食伤身体；你谈了一段不错的恋爱，有人偏要提醒你“别高兴太早”。

这些话表面上是关心，甚至是“为你好”，但剥开来看，里面藏着的是一种说不出口的酸涩。

因为你得到的，恰恰是对方一直想要却没能拥有的。

这种心理其实并不复杂。一个人如果对某样东西完全不在意，别人有没有，跟他毫无关系，他根本懒得多看一眼。

可一旦那样东西是他心心念念却求而不得的，别人轻而易举就拥有了，那种落差感会让他很不舒服。

而这种不舒服，他没办法冲着自己发，只能冲着你来。

指责你、否定你，其实是他消化这种落差的方式。把你拉低一点，他心里就能好受一点。

所以下次再遇到无缘无故对你冷嘲热讽的人，不必急着怀疑自己。很多时候，被人针对，恰恰说明你身上有值得被嫉妒的东西。

02

打压你，是因为你的存在让他显得“不够好”

有一类人，平时看起来挺自信的，可一旦身边出现了某个比他优秀的人，整个人的状态就变了。

不是变得更努力，而是变得更刻薄。

这种刻薄不一定是大吵大闹，更多时候是一种不动声色的打压。

比如你分享一个好消息，他第一反应不是替你高兴，而是泼冷水；你提出一个想法，他不讨论对错，先否定你的资格。

这种反应的背后，不是他觉得你不好，恰恰相反，是他觉得你太好了，好到让他有了压力。

你的存在，像一面镜子，照出了他不愿面对的差距。

而一个无法正视自身不足的人，面对这面镜子时，本能的反应不是去改变自己，而是想办法把镜子弄碎。

打压你，就是他“弄碎镜子”的方式。

只要能让你显得没那么好，他就不用面对自己“不够好”的事实。

这也是为什么，越是在某些方面出色的人，越容易招来莫名其妙的批评。不是你做错了什么，而是你的好，刺痛了某些不愿承认自己平庸的人。

真正内心笃实的人，看到别人优秀，想的是怎么靠近，而不是怎么拆毁。

03

指责你的人，往往是在和自己较劲

有一个很有意思的现象：那些最爱挑别人毛病的人，往往自己过得并不好。

不是说物质上的好坏，而是他们和自己的关系，一直是拧巴的。

对自己的现状不满意，对自己的选择不确定，对自己走过的路充满怀疑。这些情绪积压久了，总要找一个出口。

而你，可能只是恰好出现在了那个出口的位置。

他指责你的那些话，很多时候，其实是他想对自己说却说不出口的话。

嫌你不够努力的人，可能正在为自己的懈怠焦虑；说你不切实际的人，可能正是因为自己放弃了某个念头而耿耿于怀。

他不是真的在评价你，他是借着评价你，来缓解自己内心的那股拧劲。

这就是为什么，和这类人讲道理往往没用。因为他的问题不在你身上，你怎么解释都解决不了他和自己之间的矛盾。

看清这一点以后，你会发现一件事：那些无端的指责和批评，其实跟你没有太大关系。

对方只是在用你当一面墙，把自己消化不了的情绪，一拳一拳砸上去罢了。

04

被人无端针对的时候，最容易犯的一个错，就是把对方的情绪当成自己的问题。

反复琢磨自己是不是说错了话，做错了事，甚至开始收敛自己，变得小心翼翼，生怕再招来什么不满。

可事实是，一个人如果铁了心要挑你的刺，你做得再好也没用。因为他的不满，从来就不是你造成的。

一个人冲你发火，未必是你点了那把火，也许那把火在他心里烧了很久，你只是离得最近的人。

与其花力气去讨好一个永远不会满意的人，不如把这份心力留给自己。

该做的事照做，该走的路照走，别人怎么看你，是别人的课题，不是你的。