NASCAR杯系列赛的获胜者亚历克斯·博曼非常清楚保持心态的关键性。
在刚刚完成他与亨德里克赛车的第八个全职赛季后,这位32岁的车手面临着许多人只能想象的压力,在高速行驶时与混凝土障碍物仅相距几英寸,数百万观众在注视着他,为这项运动中最大的车队之一而拼搏。
但对博曼来说,幸运的是,尽管压力很大,赛车在他职业生涯的这个阶段仍然让他感到兴奋,同时也帮助他减轻焦虑,他最近承认自己曾经和焦虑“斗争过”,根据《福布斯》的报道。
- 理查德·奇尔德雷斯对‘红脖子’言论作出回应
- 在纳斯卡诉讼即将到来之际,23XI赛车的财务状况引人注目
“我认为心理健康意识对每个人都非常重要,无论你是竞争运动员还是普通人,这并不重要,”他说,他加入了广告委员会的“爱,关心你的心理”活动,该活动还包括比詹·罗宾逊、利夫·摩根、卡姆·海沃德、弗朗西斯科·林多尔、迭戈·卢纳以及某位切斯·埃利奥特等其他知名运动员。
鲍曼称这个决定为“简单”,并解释说“意识对我来说非常重要。”正如他所说,“心理健康因人而异。我们都在面对挑战,但你身边的人和你如何照顾自己是非常重要的。”
对鲍曼来说,照顾自己就是在家里待着,他说他喜欢“在我的车间里工作我的车”,他还说,“我养了三只狗。这些都让我感到很平静。”
话虽如此,考虑到他所选择的职业,每个事件都会以独特的方式带来紧张和挫折,他提到“赛车作为一项运动有起伏”。
这位来自亚利桑那州的车手接着说:“从我的角度来看,作为一名车手,我如何照顾自己真的可以决定在这项运动中的持续时间。你得好好照顾自己的心理状态,不然情况会很快变糟。”
当在NASCAR中情况变糟时,可能会变得非常糟糕,无论是在赛道上的轻微碰撞还是在维修区的冲突。鲍曼承认,赛道上的事件通常能很快过去,无论是随着时间自然消散,还是需要稍后沟通解决。
“有时你会和同一个人发生问题,这种情况可能会持续并以糟糕的方式收场,这要看是谁,”他说。“每种情况都不一样。但有时车手会心存怨恨,可能会在15周后再次出现,让其他人感到困扰。”
就像温和的鲍曼一样,似乎其他人很难对艾略特感到沮丧,他是八次获得最受欢迎车手奖的得主。
这位29岁的车手在2024年接受了广告委员会的采访时表示:“我一直试图关注生活中真正重要的事情,亲密的朋友、家人,尽量让我的社交圈保持小,消除那些无关的干扰和意见,真正重视那些你非常尊重的人的意见。我觉得这很有价值。”
“在我的一生中,我很幸运有很多值得信赖的人。我鼓励大家,如果你身边有值得仰慕或喜欢的人,听听他们的意见,让他们以身作则,因为你能从中学到很多。”
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.