江西
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二十一个小时前，“阿花的生活”那条动态看得人心里直痒痒，说是胸口堵着的痰喝碗汤就能“自动滑走”，这牛皮吹得是不是有点大？可转念一想，咱们老百姓过日子，谁没个咳喘痰多、呼吸费劲的时候？真要有这种不遭罪的法子，那简直是久旱逢甘霖。
先试试这陈皮生姜乌梅汤，听着就开胃。拿五颗乌梅，配上一个陈皮，生姜切个六片，二十五克黄冰糖提味，一千五百毫升水慢慢熬，煮出来的汤酸酸甜甜，既解馋又治病。若是觉得嗓子里老有东西咳不出，夏枯草丝瓜干水准没错，往养生壶里一升水，煮个二十到三十分钟，滤出来当茶喝，清热化痰不费劲。
家里要是有瓜蒌红枣水那更是宝，丝瓜络切开，和红枣姜片一块煮二十分钟，红糖一化，趁热喝下去，正如老话讲“药补不如食补”，浑身都通透。
这几碗汤喝下去，不仅胃口开了，胸口那块大石头也落地了，呼吸都带着甜味儿。这些方子简单易学，材料也都是菜场能见着的寻常货，真有了毛病，喝上这么一碗，那叫一个舒坦！
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