当同龄孩子还在为贴画和玩具欢呼时,辽宁阜新 9 岁的乐乐(化名),已经熟练掌握了一项让无数成年人落泪的 “技能”—— 每天准时给自己打 4 针胰岛素。
他掀起衣角,露出布满针眼的小肚皮,眼神平静得像个久经沙场的战士。这一幕,击碎了无数父母对 “童年” 的美好想象。而将这个孩子推向深渊的,不是突如其来的意外,而是一个藏在千万家庭里的 “甜蜜杀手”,再加上一层无法逃避的遗传阴影。
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在乐乐的家族里,糖尿病像一个挥之不去的魔咒。他的爸爸、大爷、姑姑,都患有糖尿病。医学数据显示,若父母一方患病,子女患病风险会显著增加;而像乐乐这样家族多人患病的情况,遗传风险更是成倍放大。
如果说遗传是无法选择的 “先天剧本”,那么后天的 “饮食炸弹”,则是压垮骆驼的最后一根稻草。乐乐父母离异后,他由奶奶抚养。老人心疼孙子,对他的要求百依百顺。
“他喜欢喝甜饮料,我就天天给他买。” 奶奶的一句 “心疼”,让乐乐养成了一个致命的习惯 ——把饮料当水喝,把甜食当饭吃。一瓶可乐的含糖量,相当于 12 块方糖;长期以此代水,血糖怎能不崩盘? 这种 “溺爱式喂养”,在遗传的基础上,给乐乐的健康来了一记 “双重暴击”。
这样的场景并非个例,随着儿童 2 型糖尿病患病率的持续攀升,越来越多低龄儿童开始面临血糖管控的难题。
揪心现状:儿童糖尿病治疗的残酷日常
《儿童 2 型糖尿病诊治指南 (2025)》数据显示,我国儿童 2 型糖尿病患病率呈显著上升趋势,1995 年报道仅为 4.1/10 万,而 2024 年大型横断面多中心调查显示,3~18 岁儿童自我报告患病率达 18/10 万,经简易糖耐量筛查的患病率更高至 159/10 万,这意味着大量患儿处于未被诊断的状态。
更值得警惕的是,儿童期发病的 2 型糖尿病患者,胰岛 β 细胞功能丧失速度更快,微血管损伤等并发症发生概率更高,且出现并发症的时间更早,治疗难度也远大于成人患者。
追根溯源:多重危险因素的叠加效应
儿童 2 型糖尿病的发病并非单一因素导致,而是遗传易感性与环境危险因素共同作用的结果,这也是该 9 岁男童患病的核心原因。指南明确指出,儿童 2 型糖尿病的高危因素包含糖尿病家族史、胰岛素抵抗相关临床状态、出生体重异常、男性、肥胖及代谢综合征相关疾病,还有不良生活习惯等,其中肥胖与不良生活方式是当下儿童患病的首要可控危险因素。
从遗传角度来看,若三代以内直系亲属多人诊断 2 型糖尿病,儿童患病风险会大幅提升,这类人群也被指南列为筛查年龄下调至 6~10 岁的重点对象。而环境因素的影响更为显著。
如今不少儿童长期处于高糖、高热量的饮食结构中,含糖饮料、精加工食品成为日常,同时电子产品的普及让儿童屏幕时间过长、久坐不动,运动量严重不足,这直接导致儿童肥胖率上升,而肥胖正是引发外周组织胰岛素抵抗的关键,胰岛素抵抗又会进一步诱发胰岛 β 细胞功能缺陷,最终导致高血糖,发展为 2 型糖尿病。此外,男性儿童也是患病的高危群体,我国 2 型糖尿病患儿中男童占比达 57.9%。
临床关键:早筛查早诊断的重要性
儿童 2 型糖尿病起病隐匿,早期症状不典型,极易被家长忽视,而等到出现明显高血糖症状时,胰岛功能已出现不同程度的损伤,这也是为何部分患儿确诊时已需要胰岛素治疗的原因。
指南针对儿童 2 型糖尿病的筛查制定了明确的循证推荐:超重(BMI≥P85)且合并≥2 个风险因素的儿童,筛查年龄为 > 10 岁或进入青春发育期;肥胖且合并代谢综合征相关疾病,或三代以内直系亲属多人患病的儿童,筛查年龄下调至 6~10 岁,这正是针对低龄高危儿童的重要防控手段。
筛查指标主要包括空腹血糖 5.6~<7.0 mmol/L、糖化血红蛋白 5.7%~<6.5%,或口服糖耐量试验 1 h 8.6~<11.6 mmol/L、2 h 7.8~<11.1 mmol/L,筛查正常者每年复查,若 BMI 上升、存在严重家族史等情况,需每半年复查。
而诊断方面,满足空腹血糖≥7.0 mmol/L、口服糖耐量试验 2 h 血糖≥11.1 mmol/L、随机血糖≥11.1 mmol/L、糖化血红蛋白≥6.5% 其中一项,且非胰岛素依赖、胰岛自身抗体阴性、胰岛功能正常或增高,即可确诊儿童 2 型糖尿病,同时需排除单基因糖尿病可能。
科学干预:综合治疗的核心原则
对于确诊的儿童 2 型糖尿病患者,治疗并非单一的药物干预,而是遵循以生活方式干预为基础,结合药物的综合治疗原则,这也是指南中明确的核心治疗思路。指南指出,暂无充分证据证明单用生活干预能有效治疗初发患儿,因此需通过生活方式与药物的协同作用,控制血糖、延缓并发症发生。
药物治疗方面,若初诊患儿糖化血红蛋白≥8.5%,或有明显高血糖症状、代谢不稳定,需采用短期胰岛素强化治疗,剂量为 0.3~0.5 U/kg 的基础胰岛素联合餐前速效胰岛素,或胰岛素泵治疗,无酸中毒时可联用二甲双胍,病情稳定后逐步减量过渡至单用二甲双胍;代谢稳定的初诊患儿,以二甲双胍为初始治疗药物,逐步调整剂量至最大 2000 mg/d。若初始治疗 3~6 个月糖化血红蛋白仍无法降至 7.0% 以下,>10 岁患儿可选用恩格列净、利拉鲁肽等二线药物。
生活方式干预是长期管控的关键,运动上需实施个体化训练,每天至少 30 分钟中到高强度有氧运动,每周至少 2 次抗阻训练,同时将儿童每日屏幕时间控制在 2 小时以内,减少久坐;饮食上需制订个体化管理计划,采用低糖、低血糖生成指数、低热量、高纤维且适量蛋白的饮食结构,通过合理营养摄入控制体重,改善胰岛素抵抗。此外,远程医疗、智能手机技术等数字科技也可辅助患儿进行血糖自我管理,提升治疗依从性。
综上,儿童 2 型糖尿病的患病率攀升,与当下儿童的生活方式密切相关,而这一疾病带来的不仅是当下的血糖管控难题,更是长期的健康隐患,儿童期发病者的远期心血管疾病等并发症风险显著增高。儿童 2 型糖尿病的防控,需要多方协同发力,做到早发现、早干预。
参考资料
中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组 中国医师协会青春期健康与医学专业委员会.儿童2型糖尿病诊治指南(2025).中华儿科杂志, 2025, 63(2): 131-137.DOI: 10.3760/cma.j.cn112140-20240920-00655
来源 | 梅斯医学整理
编辑 | rayms
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