德克萨斯州呼吸道病毒暴发，住院人数急剧攀升！

随着德克萨斯州进入呼吸道病毒高发季节，州卫生官员正在敦促家庭在假期前采取预防措施。来自德克萨斯州卫生服务部（DSHS）的公共数据显示，截至11月13日，与流感相关的住院人数已经在上升。

德克萨斯大学圣安东尼奥分校的传染病专家芭芭拉·泰勒表示，圣安东尼奥也出现了类似的趋势，流感病例和与流感相关的医院就诊人数都在增加。她告诉MySA，随着城市进入流感季节的开始，流感病例正在上升。

DSHS数据显示，去年美国报告了至少600,000例住院病例和数万例死亡。去年的流感季节非常严重，导致该国的流感住院率达到了近15年来的最高水平，疾病控制与预防中心（CDC）表示。卫生官员无法确定今年是否会出现类似的情况，但呼吁大家做好准备。

“现在是考虑如何保护自己，特别是如何保护自己健康的最佳时机。在家庭方面，许多多代同堂的家庭将在接下来的几周聚在一起，我们希望保护那些最容易受到流感伤害的人，”泰勒说。

为什么流感病例增加？

截至11月8日，流感病例比11月1日增加了34%，根据圣安东尼奥大都会卫生区的公共数据。数据显示，阳性流感病例主要出现在0-1岁和5-24岁的人群中。

随着学校重新开学，泰勒表示这可能是儿童流感病例增加的原因。此外，泰勒补充说，圣安东尼奥在几周前经历了一次寒流，这可能也导致了流感病例的增加。在圣安东尼奥，流感病例通常在1月和2月达到高峰，气温开始下降时尤为明显。

新流感毒株

关于全球趋势，泰勒表示，澳大利亚、亚洲部分地区、英国和加拿大出现了严重的流感病例，这可能预示着其他地区，包括德克萨斯州，未来也会出现类似情况。泰勒表示，他们正在关注全球流感季节的趋势，还有一种让人担忧的新毒株。

一种名为亚克隆K型的突变株是导致英国、加拿大和日本早期病例激增的原因，据CNN报道。虽然它引发了担忧，但泰勒表示，这种新株与当前流感疫苗中所含的抗体株相似。

如何保护自己免受流感？

泰勒表示，保护自己免受流感的最好办法就是接种流感疫苗，这需要几周才能见效。如果你现在接种，泰勒说你可能在感恩节时会有一定的保护，但到圣诞节或冬季假期时，你肯定会有保护效果。

公共卫生官员建议六个月及以上的所有人尽快接种疫苗。根据 DSHS 的说法，老年人、非常幼小的儿童、慢性健康状况的人和孕妇需要接种流感疫苗以获得保护，因为他们面临的风险最大。

“那些高风险群体的人如果感染流感，他们更可能会病得很重，有些人可能需要住院，甚至可能因此而死亡，” DSHS 专员詹妮弗·舒福德在11月13日的新闻稿中表示。

泰勒表示，洗手对保护自己至关重要。她补充说，佩戴口罩是有效的防护措施，因为流感主要是通过飞沫传播的。如果你感到不适，建议避免公共场所，尤其是室内。

流感与过敏

泰勒说，在德克萨斯州，判断你的症状是流感还是过敏真是个难题，因为这两个季节常常重叠。像流鼻涕和喉咙痛这样的常见症状可能会被误认为是过敏。然而，泰勒表示，身体疼痛和发烧通常不是过敏，而可能是明显的流感症状。

如果你感到呼吸急促，泰勒建议你赶紧去看医生。流感可能从上呼吸道感染发展为肺炎。

如果你得了流感，传染期有多长？

泰勒说，流感在一段时间内是具有传染性的。通常来说，你在开始出现流感样症状后的前三天是最具传染性的。然而，泰勒表示，确定这三天何时开始可能比较困难。

“尤其是对于那些有过敏的人来说，如果他们又得了流感，就很难说，这到底是什么时候开始的？”泰勒说。“不幸的是，流感在你出现症状前一天就可能具有传染性，这很难应对，也很难避免，我们可以看到许多呼吸道病毒中都能出现这种情况，包括流感、COVID和其他一些病毒，你在自己出现症状之前就已经在传播病毒。这是一个真正的挑战。”

由于这个挑战，泰勒表示，如果你感到不适，最好远离公共场所和他人，尤其是在家庭聚会的假期期间。

“不幸的是，流感季节已经来临。这在一定程度上是难以避免的，但我们可以采取一些措施来保护自己和家人的健康，”泰勒说。“每年都有很多人因流感而死。我们通常不认为流感会导致死亡，但它确实会，而且几乎所有这些死亡都是可以避免的。”

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